特黄特色三级在线观看免费,看黄色片子免费,色综合久,欧美在线视频看看,高潮胡言乱语对白刺激国产,伊人网成人,中文字幕亚洲一碰就硬老熟妇

學(xué)習(xí)啦 > 實(shí)用范文 > 心得體會(huì) > 心得體會(huì) > 馬拉松比賽優(yōu)秀范文

馬拉松比賽優(yōu)秀范文

時(shí)間: 俊梅871 分享

馬拉松比賽優(yōu)秀范文

  馬拉松賽是為記念一位希臘戰(zhàn)士,在西元前490年時(shí),自希臘的馬拉松地方附近的戰(zhàn)場(chǎng),攜帶著戰(zhàn)勝波斯國的消息奔向雅典傳達(dá)勝利戰(zhàn)報(bào)。這位戰(zhàn)士卻累死於此歷史性長跑的終點(diǎn)。下面小編精心為大家整理了馬拉松比賽優(yōu)秀范文,希望對(duì)大家有幫助。

  馬拉松比賽優(yōu)秀范文一

  在這奧運(yùn)圣火即將在北京上空點(diǎn)燃之際,作為一個(gè)中國人,我精神振奮,準(zhǔn)備進(jìn)行一次歷史性的突破——體驗(yàn)馬拉松。

  我絲毫不敢耽誤一刻地來到媽媽單位。面對(duì)潔凈而又明亮的塑膠跑道,我聳了聳肩膀,滿懷希望地對(duì)自己說:“張葆慧行,一定行。”接著,我劈開腿,開始作最后的準(zhǔn)備。

  片刻后,那種發(fā)自內(nèi)心的激情終于迸發(fā)出來,心中不滅的戰(zhàn)火引我離開了起跑線。

  我使勁全身氣力,憋足了勁兒,向前方拐彎處奮進(jìn)。這時(shí),體育老師的教誨回響在耳旁:“雙腿向前邁,身體向前傾,盡量不張開嘴。”于是,我按照老師說的長跑訣竅,又跑了幾十米,果然,身子輕盈了許多。又過了一道彎,大約200米了。興奮之余,我又加快了速度,更加用力擺動(dòng)雙臂。沒過多久,我感覺胳膊有一點(diǎn)兒酸,見風(fēng)使舵,為了保持體力,我又減少了胳膊的擺動(dòng)頻率,降低了跑步速度。就這樣,又跑了一百多米。突然,我看到了起點(diǎn),看到了希望,剎那間,體力增加了許多,本來已上氣不接下氣的我,又恢復(fù)了正常,一躍而起,輕松地邁過了起跑線。啊,400米終于跑完了,很累,但比我想象得要好。( 勵(lì)志天下 www.lizhi123.net )

  由于跑了400米,體力消耗很大,所以,跑起來遠(yuǎn)遠(yuǎn)沒有剛開始那么輕松。這時(shí),就要看對(duì)速度的把握了。分析后,我決定還是以慢速勻速行駛。雖然比較慢,但還能保持一定的體力。又過了200米,實(shí)在憋不住了,只好深吸一口氣。這一吸,可消耗了不少體力,無奈,只好停下來走一會(huì)兒。還剩150米,我咬緊牙關(guān),趁著還有勁兒,拔腿跑起來。30米,20米,10米,9米……離起跑點(diǎn)越來越近了,我的心也隨之沸騰起來。3米,2米,1米……我沖過起跑點(diǎn),知道自己已經(jīng)跑了800米了。

  雖然體力沒有剛起跑時(shí)那么充沛了,但心情卻比剛跑時(shí)好了很多?;仡^望望自己跑過的路,心情豁然開朗。300米,400米,500米……我仔細(xì)地?cái)?shù)著。正當(dāng)我越過第10個(gè)彎時(shí),體力不支又迫使我來了個(gè)大喘氣,這下子可使我的力氣降到了歷史最低點(diǎn),嗓子渴得發(fā)疼,雙腿不停地打軟。“哎!”我摔倒在操場(chǎng)上,筋疲力盡地望著前方,還很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)……

  雖然離40公里195米還很遠(yuǎn),但我已經(jīng)盡力了,創(chuàng)造了我的個(gè)人紀(jì)錄。其實(shí),這種親身體驗(yàn),不但使我對(duì)馬拉松的了解更透徹,同時(shí),對(duì)斐里庇得斯的敬佩之情也油然而生。而且,還在無形之中鍛煉了身體,增強(qiáng)了體質(zhì),使“堅(jiān)持”一詞永駐我的腦海中。

  馬拉松比賽優(yōu)秀范文二

  漫步在風(fēng)景如畫的校園里,總能看見這樣醒目的標(biāo)語——為馬拉松喝彩!為馬拉松加油!同學(xué)們交談的話語中,總會(huì)聽到這樣令人激動(dòng)的話語——為馬拉松加油!為金尚加油!

  時(shí)間飛逝,轉(zhuǎn)眼間一年一度的馬拉松拉拉操比賽拉開了序幕。我們金尚小學(xué)的選手們將代表湖里區(qū)參加2007數(shù)字電視杯馬拉松拉拉操小學(xué)組選拔賽。為了展現(xiàn)我校的風(fēng)采,兩個(gè)星期來,參賽選手們緊鑼密鼓的投入了緊張的訓(xùn)練。

  2007年3月21日7:30,對(duì)于大家而言是一個(gè)充滿期待與希望的日子,我們將與湖明小學(xué)、英才學(xué)校、演武小學(xué)、濱東小學(xué)進(jìn)行PK,爭(zhēng)奪前五名的決賽入場(chǎng)卷。

  比賽現(xiàn)場(chǎng),由于我們?cè)谧枇ε墉h(huán)節(jié)丟了分,舞臺(tái)上的選手們更是滿懷激情地投入后面三個(gè)環(huán)節(jié)的比賽。在合唱環(huán)節(jié),我們的選手們用婉轉(zhuǎn)的歌聲和優(yōu)美的舞姿將一曲《月芽船》演繹得有生有色。在舞臺(tái)上,同學(xué)們盡情地展現(xiàn)動(dòng)感與活力,呈現(xiàn)我們金尚小學(xué)的魅力。

  臺(tái)下拉拉隊(duì)員們的激情隨著精彩的表演也跟著迸射出來,齊刷刷地站了起來,高聲大喊著口號(hào):“廈門金尚,健康向上,勤奮創(chuàng)新,友愛誠信,喝彩馬拉,表現(xiàn)最佳。”隨著此起彼伏地加油聲,參賽選手們?cè)綉?zhàn)越勇,整場(chǎng)比賽可謂高手過招,精彩紛呈。

  賽場(chǎng)外,家長們也熱血沸騰,為贏得更多的短信投票,有的家長親自操作家里的機(jī)頂盒進(jìn)行投票;有的家長發(fā)動(dòng)了所有能聯(lián)系到的親戚朋友一起發(fā)短信;看著不斷飄升的短信票數(shù),看著場(chǎng)內(nèi)場(chǎng)外那氣勢(shì)高漲的加油聲,場(chǎng)上的選手們仿佛有了力量的源泉,接下去的比賽一場(chǎng)比一場(chǎng)發(fā)揮得好。參賽選手們?cè)诒确致浜蟮那闆r下,毫不氣餒,憑著超強(qiáng)的毅力,排名一再被改寫,整場(chǎng)比賽緊張激烈,扣人心弦。

  終于,在我們的共同努力下,在總分遠(yuǎn)遠(yuǎn)落后于其它學(xué)校的情況下,我們竟然上升到了第四名。雖然我們輸了這場(chǎng)比賽,但是在整場(chǎng)比賽過程中,我們參賽選手們表現(xiàn)出的挑戰(zhàn)自我、超越極限、堅(jiān)忍不拔、永不放棄精的神已深深地感染了每個(gè)金尚學(xué)子。重在參與,通過這次比賽不僅磨練了我們的毅志,更用馬拉松的精神向全市人民展現(xiàn)了一個(gè)快速成長的金尚學(xué)子的活力。我為自已成為金尚學(xué)子中的一員而自豪!

  雖然冠軍只有一個(gè),但我堅(jiān)信:有付出就有回報(bào)。只要我們從現(xiàn)在起刻苦訓(xùn)練,我們金尚小學(xué)就會(huì)在下一屆比賽中獲得好成績!讓金尚的名字永遠(yuǎn)與馬拉松緊緊的聯(lián)系在一起!

下一頁還有更多優(yōu)秀精彩的馬拉松比賽優(yōu)秀范文

1365317