1000字拉練心得體會(huì)_拉練心得體會(huì)1000字范文
1000字拉練心得體會(huì)_拉練心得體會(huì)1000字范文
拉練是部隊(duì)的一項(xiàng)訓(xùn)練內(nèi)容，在野戰(zhàn)部隊(duì)很普遍，拉練訓(xùn)練能夠鍛煉團(tuán)隊(duì)，所以我們都要重視。下面是學(xué)習(xí)啦帶來(lái)的1000字拉練心得體會(huì)，歡迎查看。
1000字拉練心得體會(huì)篇1
4月2日，學(xué)校組織我們5公里的遠(yuǎn)足拉練活動(dòng)。走在路上，暖暖的陽(yáng)光照在我們身上，和煦的春風(fēng)迎面吹來(lái)，多么愜意呀!隊(duì)伍井然有序地前進(jìn)著，走過(guò)了南塘路，經(jīng)過(guò)了東門橋，我們一路上撒下了歡聲笑語(yǔ)。
過(guò)了洋潭頭村以后，空氣夾雜著泥土、花粉和牛糞的氣味撲面而來(lái)，鄉(xiāng)村的景色逐漸映入了眼簾，路邊開(kāi)著金黃的油菜花，不時(shí)幾個(gè)勤勞的農(nóng)民出現(xiàn)在田間勞作。經(jīng)過(guò)了山口的項(xiàng)村以后，就進(jìn)入了蜿蜒的山間道路，走過(guò)了一大段上坡，同學(xué)們的體力開(kāi)始下降，汗珠也從臉上沁了出來(lái)，步伐沉重了許多，一個(gè)個(gè)耷拉著腦袋，拖著象綁了沙袋的腿，艱難地往前走著。嚷嚷著“到了沒(méi)有?到了沒(méi)有?”我一想到“苦不苦，想想紅軍兩萬(wàn)五;累不累，想想革命老前輩”這句話，步伐立刻輕快了許多，紅軍長(zhǎng)征路走了二萬(wàn)五千多里，我們這些路算得上什么呢?同時(shí)，老師也撒了好幾個(gè)善意的謊言——“再堅(jiān)持一下，前面一點(diǎn)就到了。”“勝利馬上就在前方”等來(lái)鼓勵(lì)大家。幸好，路邊的竹筍、山邊的杜鵑花和不知名的野花，加上同學(xué)們的一些幽默打趣話語(yǔ)為我們解除了一些勞累。
走啊走，拐過(guò)一道道彎，翻過(guò)了一到山梁，我們終于到達(dá)了目的地。大家馬上撲到了草地上，跟大地來(lái)了個(gè)親密接觸。休息了一會(huì)兒，大家分成了一個(gè)個(gè)小組，拿出干糧和水，狼吞虎咽地吃了起來(lái)?？尚Φ氖墙鹩钴幠莻€(gè)小組來(lái)了個(gè)不速之客———“哇!青蛙”，“救命呀!救命!”嚇得她那一組女生連連尖叫，扔下干糧，跳了起來(lái)。有幾個(gè)男生一臉壞笑湊上去說(shuō)：“要不要打110來(lái)保護(hù)你們啊!哈哈哈!!”女生說(shuō)：“討厭!”，說(shuō)著就掄起小拳頭要砸向男生，男生們做了個(gè)鬼臉，說(shuō)：“誰(shuí)怕誰(shuí)呀，花拳秀腿!”，說(shuō)完，一哄而散就跑開(kāi)了，營(yíng)地恢復(fù)了平靜。
吃完午飯，大家開(kāi)始表演起節(jié)目來(lái)，有小品、跳舞、唱歌，精彩的節(jié)目把同學(xué)們笑彎了嘴，樂(lè)彎了腰，拍紅了手，我給大家講《麻煩和閉嘴》的笑話好幾次讓同學(xué)們笑得合不攏嘴，前伏后仰，雷倒了一大群人呢，連老師捂著肚子笑得站不直身。 在歡歌笑語(yǔ)中，時(shí)間過(guò)得飛快，我們要回去了，經(jīng)過(guò)幾小時(shí)的興奮，回去的道路走的比來(lái)時(shí)的感覺(jué)更累了，不過(guò)同學(xué)們還是勝利地回到了學(xué)校。拉練過(guò)后，我有很大的感觸：只要有恒心，有毅力，沒(méi)有完不成的事。也更加理解“堅(jiān)持就是勝利”的精神，路雖千里迢迢，但前方就是彼岸。加油!!!
1000字拉練心得體會(huì)篇2
10月14日上午，果然有味廣場(chǎng)店的六位新員工與我一起參加了野外拉練的活動(dòng)。具體活動(dòng)內(nèi)容為：從新江南出發(fā)徒步至悅豐島有機(jī)農(nóng)場(chǎng)、參觀農(nóng)場(chǎng)。9點(diǎn)鐘，我們整裝待發(fā)，大家穿的都很休閑，臉上也洋溢著幸福的神采。大家精神抖擻，穿過(guò)開(kāi)闊的馬鞍山路，井然有序的徒步出發(fā)。沒(méi)有厚重的行囊、沒(méi)有多余的負(fù)荷，有的就是年輕人的朝氣，大家說(shuō)笑中帶著拉練味道的一絲嚴(yán)謹(jǐn)，有條不紊的各自跟上，“要是每天他們上班都是這股勁就好了。”我心里有股說(shuō)不出的暖暖的感覺(jué)，一是這支新隊(duì)伍是公司自上而下花了大價(jià)錢、出了大力氣、給了新平臺(tái)、集合了很多人的勞動(dòng)才能誕生的隊(duì)伍，二是新店伊始的這兩個(gè)多月，我看到的更多的是營(yíng)業(yè)12小時(shí)后深夜他們?cè)诘陜?nèi)打掃洗滌的疲憊身影，，而此刻他們的臉上絲毫沒(méi)有倦意，有的盡是燦爛歡樂(lè)的微笑。什么叫做幸福的表情，莫過(guò)如此?，F(xiàn)在想到簡(jiǎn)單的快樂(lè)既是幸福，現(xiàn)代人缺少的就是這個(gè)。
沿著馬鞍山路，我們一路走帶跑，JACK回味的說(shuō)：以前只感覺(jué)在小學(xué)的課文中寫的：“放眼望去，一條大道望不到邊，綠油油的麥田，清脆的鳥叫聲……”哈哈，大家笑侃現(xiàn)在哪來(lái)的麥田，筆直的馬鞍山路倒是有點(diǎn)孩提時(shí)代的那個(gè)味道。步行半小時(shí)后大家對(duì)還沒(méi)見(jiàn)拐彎點(diǎn)的大道有點(diǎn)悵意了，這時(shí)陳晨來(lái)電給我，問(wèn)我：您老到啥地方啦，我回答未拐呢，她戲稱我們有點(diǎn)LATE。我可不喜歡挑釁，沖到前面第一個(gè)帶隊(duì)跑了起來(lái)，緊跟著ANGEL和JACK了跑上來(lái)了。對(duì)于慢跑，只要控制好呼吸是不會(huì)太累的，這個(gè)經(jīng)驗(yàn)也和大家分享了一下。一行7人跑起來(lái)的風(fēng)景也不錯(cuò)，行人很給面子，不斷向我們行注目禮，一會(huì)就跑到了湖濱路，因?yàn)榇蠹蚁惹岸紱](méi)有去過(guò)悅豐島，我解釋了一下大概還需要1000米左右的路。店員們聽(tīng)了很帶勁的跑，十月金秋，從巴城吃蟹歸來(lái)的上海牌照車輛尤其多，很多司機(jī)也當(dāng)了一下看風(fēng)景的客人，大家又笑侃上海老兄蟹吃多了要不要也來(lái)活絡(luò)活絡(luò)筋骨，哈哈。
很快，我們一個(gè)左拐就到了“世外桃源”。陳晨有點(diǎn)忙，我們先行進(jìn)入了島內(nèi)。首先印入眼簾的石子路就很讓大家歡欣，大家連忙各自拿出手機(jī)擺POSE自拍。以美麗的陽(yáng)澄湖為背景，我們大家來(lái)了幾張合影，沿著島內(nèi)的大道，我們看到了真正的純有機(jī)作物，玉米、紅薯、生菜、菠菜等等，有機(jī)就是好，那個(gè)清新的味道沁人心扉。陳晨來(lái)了，帶領(lǐng)大家依次參觀了暖意的羊圈、可愛(ài)的兔子窩、讓人驚喜的鸕鶿鳥和有點(diǎn)嚇人的蜂窩~~可惜不能攀巖，隔夜的雨水有點(diǎn)滑，為了安全起見(jiàn)我們只能作罷。很快到了吃中飯的時(shí)候，幾個(gè)熱情的阿姨招待了我們。滿桌的有機(jī)食物啊，真幸福。我們剛好一個(gè)八仙桌。大家連走帶跑累了一上午，顯然肚子有點(diǎn)較勁了，先來(lái)點(diǎn)粗糧!玉米加紅薯，很有感覺(jué)。每個(gè)人都吃的樂(lè)呵呵。陳晨最不饞，因?yàn)樗呀?jīng)習(xí)慣這里的味道，我們7個(gè)呢就像紅軍長(zhǎng)征沒(méi)吃飽飯，又像豬八戒，吃的很沒(méi)有格調(diào)啊。阿姨們看見(jiàn)我們吃的樂(lè)呵就笑的樂(lè)呵，其實(shí)對(duì)于付出勞動(dòng)的人來(lái)說(shuō)，莫過(guò)于尊重他們的勞動(dòng)成果了，一個(gè)阿姨說(shuō)，多吃點(diǎn)，全部吃完。我們異口同聲說(shuō)放心好了!哈哈，想來(lái)都是美滋滋的。下午店里還要營(yíng)業(yè)呢。大家吃的飽才有力氣干活么。飯后，我們感恩了各位阿姨，稍做休息就踏上了118公車歸程的路。因?yàn)闆](méi)有攀巖，大家很是念想，我說(shuō)找個(gè)機(jī)會(huì)肯定遂大家的愿，只要我們還是果然有味的好員工。
平日內(nèi)大家一直各自為班的工作，通過(guò)這次拉練，很好的增強(qiáng)了對(duì)彼此的了解。我想這對(duì)于我們?cè)诮窈蟮墓ぷ髦袠?shù)立相互配合、互相支持的團(tuán)隊(duì)精神和整體意識(shí)，改善人際關(guān)系，增加相互的溝通與信息交流等是有利的。這是很好的精神食糧。雖然沒(méi)有完成什么難度的野外訓(xùn)練項(xiàng)目，但不能忽略我們集體前行的力量。這次，很簡(jiǎn)單的一個(gè)戶外運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目讓我領(lǐng)悟到不少日常工作中應(yīng)當(dāng)注意到的管理方法，首先，一個(gè)優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)必須有明確的目標(biāo)，找到目標(biāo)速度既是勢(shì)，銳不可擋的也是勢(shì);其次，面對(duì)各種困難時(shí)，團(tuán)隊(duì)的凝聚力、激勵(lì)、包容、建議才能使團(tuán)隊(duì)更加團(tuán)結(jié);再次，一個(gè)領(lǐng)跑者代表了團(tuán)隊(duì)的方向與大局，需要具備良好的分析能力、判斷能力、決策能力、大局意識(shí)與團(tuán)隊(duì)意識(shí)。我們相信一匹狼帶領(lǐng)的一群羊， 不會(huì)相信一只羊帶領(lǐng)的一群狼。
我們都在工作中體悟，在體悟中受益，在受益后帶入工作。這次拉練給了我一次終身難忘的經(jīng)歷，更給了我一筆寶貴的精神財(cái)富。衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)的信任和同事的支持。在一個(gè)團(tuán)隊(duì)的工作中，各單位體之間需要溝通和信息的共享，需要相互的配合和協(xié)調(diào)，需要有著向同一個(gè)目標(biāo)邁進(jìn)、永不言棄的共同信念，這樣才能戰(zhàn)勝層出不窮的困難，才能立于不敗之地。
1000字拉練心得體會(huì)篇3
記得去年開(kāi)學(xué)初自己和學(xué)生進(jìn)行軍訓(xùn)的時(shí)候，舉行過(guò)一次野外拉練活動(dòng)，路程為5公里。當(dāng)時(shí)，所有學(xué)生和教師都堅(jiān)持到了終點(diǎn)，雖然路途上曾出現(xiàn)個(gè)別學(xué)生身體不適的情況，但沒(méi)有一個(gè)選擇退出，學(xué)生那種頑強(qiáng)拼搏的精神狀態(tài)歷歷在目，實(shí)在讓我記憶猶新。而今天同樣的環(huán)境，不同的學(xué)生，也即將踏上相同性質(zhì)的征程。面對(duì)學(xué)生那種蓄勢(shì)待發(fā)的摸樣，我想這次的活動(dòng)不知道會(huì)有怎樣的結(jié)果和效果出現(xiàn)呢。也許，他們?cè)缫寻蛋祱?jiān)定心中的信念，勢(shì)必有種不達(dá)目的誓不罷休的豪言壯志的存在，可是，今天的野外拉練可并非那么簡(jiǎn)單吶。有別于之前的模式，他們能挺得住嗎?會(huì)不會(huì)由此產(chǎn)生一些不良連鎖反應(yīng)呢?隱約之中，一份憂慮與擔(dān)心凝結(jié)于心頭，揮之不去。
由于活動(dòng)之前有老師提前確定了整個(gè)行進(jìn)路線，并相繼踩好了各個(gè)站點(diǎn)，便于隊(duì)伍在行進(jìn)中的正確定位。而在確認(rèn)路線的時(shí)候，與往年有些不同，以前基本上是在5公里左右，而這次整個(gè)長(zhǎng)度延長(zhǎng)到了7公里。可以說(shuō)，路程的延長(zhǎng)意味著更多精力、體力的消耗。面對(duì)這樣的修改，學(xué)生能吃得消嗎?經(jīng)教官與教師的商定，覺(jué)得學(xué)生在經(jīng)受住了前幾天的軍訓(xùn)訓(xùn)練之后，體能上應(yīng)該沒(méi)有問(wèn)題。關(guān)鍵在于后勤保障工作的跟上，并能及時(shí)、快速的為學(xué)生排憂解難，這樣的話，應(yīng)該不會(huì)有任何意外發(fā)生。于是，學(xué)校特地安排了一輛中巴車尾隨隊(duì)伍后面，車上配備教師與常用藥品，以備急需。所有工作一切準(zhǔn)備就緒，拉練活動(dòng)只待一聲令下。此時(shí)此刻，所有參與者都卯足了勁，準(zhǔn)備大干一場(chǎng)。
“啾。。。”的一聲哨響，野外拉練活動(dòng)拉開(kāi)了帷幕。學(xué)生以兩路縱隊(duì)出發(fā)，排頭三名男生負(fù)責(zé)領(lǐng)隊(duì)，中間一名負(fù)責(zé)舉旗，而醒目的白底黑字的大旗彰顯著一種氣勢(shì)與恢弘，上面的“華西實(shí)驗(yàn)學(xué)校”更是表明著我們的身份，讓每一個(gè)參與者都感受著一種默默的自豪感與親切感，更不用說(shuō)負(fù)責(zé)舉旗的學(xué)生了。而教官與教師則分別部署在整個(gè)隊(duì)伍的外圍，以確保學(xué)生時(shí)刻處于被關(guān)注與被保護(hù)狀態(tài)，避免任何的意外發(fā)生。我想，這也是國(guó)家三令五申強(qiáng)調(diào)的重要方面：一定要確保學(xué)生的安全，更要讓學(xué)生懂得自我防范，樹(shù)立正確的安全意識(shí)。
從學(xué)校到河鮮館的路上，出現(xiàn)兩個(gè)十字路口，學(xué)生都安然通過(guò)。這離不開(kāi)教官與教師的通力合作，當(dāng)時(shí)，教官與部分教師在路中央借助哨子進(jìn)行短暫的道路疏導(dǎo)，快速、及時(shí)的讓學(xué)生順利通過(guò)，以此確保活動(dòng)的順利進(jìn)行。這也讓學(xué)生深深感到，教官、教師是他們值得信賴與依靠的伙伴。而在接下來(lái)的行進(jìn)過(guò)程中，卻并非那么一馬平川、易如反掌了。到底為何故呢?學(xué)生又會(huì)出現(xiàn)什么新?tīng)顩r呢?帶著思考我們繼續(xù)上路。
在走過(guò)了河鮮館、看過(guò)了華西直升飛機(jī)后，我們開(kāi)始往山上走，隨著盤山路的越來(lái)越陡峭，學(xué)生隊(duì)伍慢慢顯得凌亂起來(lái)，因?yàn)閷W(xué)生的步伐不再齊頭并進(jìn)了。雖然顯得十分吃力，臉上的汗水也在不停地往下流，但沒(méi)有哪個(gè)學(xué)生喊“不行”的。而此時(shí)，教師與教官時(shí)不時(shí)的要求學(xué)生靠邊行進(jìn)確保人生安全，因?yàn)槁飞蠒?huì)有汽車經(jīng)過(guò)。果然，還沒(méi)爬到半山腰就連續(xù)駛過(guò)好幾輛汽車。學(xué)生一邊感嘆著駕車者的車技，一邊感受著這段無(wú)比艱辛而坎坷的道路帶給我們的別樣滋味。即便如此，我們依然感覺(jué)心情無(wú)比輕松與舒暢，因?yàn)橹車沫h(huán)境讓我們暫時(shí)忘卻了腳部的疼痛與酸澀的汗珠，心中容納的是一陣強(qiáng)烈的清新與廣闊。等到我們身處半山腰的時(shí)候，回頭遠(yuǎn)眺，一片遼闊盡收眼底，那是一種讓人感到無(wú)比興奮與歡快的感覺(jué)，很容易讓自己沉浸其中，自我陶醉。
在短短的享受之后，我們繼續(xù)往山頂上行進(jìn)，由于山勢(shì)越發(fā)陡峭，以致很多女生不得不開(kāi)始三三兩兩的相互扶持前行，這也是學(xué)生之間建立深厚友誼的重要機(jī)會(huì)。的確，一些女生表現(xiàn)出的積極與主動(dòng)讓我印象深刻，當(dāng)然，也有一些女生出現(xiàn)了點(diǎn)滴抱怨之詞，這也是人之常情。但只要始終在堅(jiān)持，必定能體會(huì)到戰(zhàn)勝自我的喜悅感與成就感，這是無(wú)可爭(zhēng)議的。在高度的不斷攀升下，往上行走顯得愈加困難，而很多男生早已沖到了隊(duì)伍的前面，我們老師則在女生后方壓陣，并不時(shí)的加油鼓勁，希望她們不要輕言放棄，而結(jié)果也的確沒(méi)有哪個(gè)女生掉隊(duì)。待到我們?cè)俅慰匆?jiàn)前方的大旗時(shí)，勝利就在眼前了。原來(lái)，男生已經(jīng)將大旗樹(shù)立在了山頂之上，早已給后方的女生發(fā)出了勝利者的吶喊與呼喚。而女生憑借頑強(qiáng)的意志與勇于進(jìn)取的精神勝利抵達(dá)了山頂。等一到山頂，個(gè)個(gè)歡呼雀躍，并相互攀談起來(lái)，內(nèi)容多半是喜悅與艱辛的話題。在稍作休息后緊接著，有老師提議集體合影留念，很快我們?cè)邶R聲“茄子”的聲音中被定格在了照片中，個(gè)個(gè)臉上陽(yáng)光燦爛，雖然全身早已是濕漉漉的，但心情無(wú)比輕松。片刻之后，我們即將返校，然而，個(gè)別女生出現(xiàn)了身體上的不適，頓時(shí)讓我們老師緊張起來(lái)，想想路程只走完了一半，后面的路該怎么辦啊?心中不禁開(kāi)始忐忑起來(lái)。
在下山的時(shí)候，有兩名女生分別出現(xiàn)暈眩感、胸悶的情況，遂老師及時(shí)給學(xué)生使用了風(fēng)油精，癥狀得到了有效控制。隨后，老師及時(shí)安排了學(xué)生一旁扶助，并不時(shí)的安慰、引導(dǎo)。學(xué)生也很能吃苦耐勞，并自我慢慢調(diào)整著自己的機(jī)體，情況漸漸開(kāi)始好轉(zhuǎn)。而期間，整個(gè)隊(duì)伍繼續(xù)往前行進(jìn)，甚至在老師問(wèn)到“能不能堅(jiān)持，累不累”的時(shí)候，學(xué)生響亮的回答道，“能堅(jiān)持，不累”。可見(jiàn)，學(xué)生的自信與頑強(qiáng)沒(méi)有被擊垮，而是被夯實(shí)，愈加彌堅(jiān)。待到山腳下，負(fù)責(zé)后勤保障的老師與中巴車已經(jīng)早早的守候在那，于是，我們讓身體不適的幾名女生上了車子，作及時(shí)的調(diào)整，避免出現(xiàn)過(guò)度的肢體損傷，而男生沒(méi)有一個(gè)愿意上車的，并不是不想坐，而是選擇成為一個(gè)真正的男人，敢于戰(zhàn)勝自我的人。當(dāng)然，女生的表現(xiàn)也是值得我們?yōu)樗齻冐Q大拇指的。我想說(shuō)的是——不管男生還是女生，你們好樣的。
從山上下來(lái)之后，返回的道路雖然變得平坦了，但在前面的大量體能消耗的情況下，這段路也是走的極其艱難的?？墒?，在極度疲憊與饑渴的狀態(tài)下，我們毅然堅(jiān)持到了學(xué)校，我們戰(zhàn)勝了自己，更是锃亮了自己的意志與信念。我想，這是一個(gè)相當(dāng)難得的機(jī)會(huì)，能在一個(gè)人的一生當(dāng)中體驗(yàn)到如此不同尋常的經(jīng)歷，將是我們一生幸福的重要基石。最后，我想送給每一個(gè)參與拉練的人士一句真心話——祝愿我們時(shí)刻保持吃苦耐勞、奮勇向前的精神品質(zhì)，堅(jiān)定自己的腳步，朝著心中的理想邁進(jìn)，向前、向前、向前。
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