對于重點知識的掌握，能夠讓你的學習成績更上一層臺階。下面是學習啦小編收集整理的初中政治中考重點以供大家學習。

　　初中政治中考重點(一)

　　我們當前的主要任務是學習，即為理想的實現(xiàn)打基礎。在學習中感受到壓力是正常的。適度的焦慮體現(xiàn)了我們對考試積極認真的態(tài)度，但過度的考試焦慮，則會干擾我們的學習，對身心健康造成不利影響。我們要克服過度的焦慮，從容對面對考試。

　　適度緊張的作用：

　　①使大腦的血液循環(huán)加快，興奮程度提高，生理功能增強，思維積極，所有器官都在最佳狀態(tài)下運作，有利于提高生命的活力和活動的效率;

　?、谟欣谔岣邔W習效率，保證考試中正常水平的發(fā)揮。

　　過度緊張的影響有：

　　過度緊張的表現(xiàn)為焦急、渾身冒汗、心跳加劇、腦子一片空白、頭昏腦脹等。

　　①使大腦神經(jīng)活動失去平衡、受到抑制，感知力、注意力、記憶力、思維力和創(chuàng)造力全面下降;

　?、谟绊懻５膶W習、生活，可能會導致考試的失敗。

　　如何緩解學習壓力:

　?、倜鞔_學習的意義，培養(yǎng)學習的興趣，是我們緩解學習壓力的有效方法。

　?、诹私鈱W習壓力，學會正確對待壓力，學會將壓力化為動力。

　　緊張心理的調節(jié)方法有：

　　要善于調節(jié)、避免和克服過度緊張的心理。

　?、僬J知調節(jié)法。要正確看待考試，正確估計考題的難度和自己的能力;

　?、诜e極暗示法。給自己提出減輕壓力的積極暗示，相信自己有能力做出題目。

　?、凵詈粑{整法;

　　④轉移注意力，不要總是想著考試;

　?、莺侠硇挂幌伦约壕o張的情緒。

　　導致考試焦慮的原因有哪些:

　　考試是對學習效果的一種必不可少的檢測手段。

　?、倜媾R的考試很重要，或者考試難度過大;

　?、谒丝荚囀菍W習效果的一種必不可少的檢測手段。超過了個人的實際能力;

　　③僅以考試的成績來判斷個人的價值。

　　怎樣才能從容面對考試:

　?、僖獦淞⒄_的考試觀念。

　　②要實事求是地調整自我期望。

　　③要增強自身實力。

　　初中政治中考重點(二)

　　做好自己該做的事，從身邊的小事做起，對我們的成長非常有益。當我們長達成人后，暮然回首會發(fā)現(xiàn)，我們的茁壯成長，正是由往日這一串真誠美好的小事構成的。

　　對自己的行為負責，需要良好的自我控制能力。有時候我們做錯了事是因為無知，有時候卻是明知故犯。我們需要努力做好事，避免做明知是壞事的事，在各種環(huán)境中控制自己的言行，善于糾正自己的缺點。

　　對自己的行為負責:

　?、倜總€人都有行動的自由，但是自由必須以不損害他人的、集體的和社會的權利和自由為前提。任何人在享有權利的同時，必須同時承擔相應的義務。作為公民，應該為自己的行為承擔法律的、道德的責任。

　?、谌巳硕紤搶ψ约旱男袨樨撠?，不承擔責任不僅會給自己帶來不利影響，而且還會有損于他人和社會的利益，從而受到人們的譴責甚至法律的懲罰。

　?、垡粋€勇于承擔道德義務的人，會情不自禁去關愛別人，關心社會，以天下為已任，甘于承擔重任，接受挑戰(zhàn)，從而用自己的行動為人類文明的發(fā)展添光增彩。

　　對自己負責的表現(xiàn)：

　?、傩攀爻兄Z

　?、谧杂X認錯

　　信守承諾的重要性。

　　①信守承諾是我國人民的傳統(tǒng)美德。

　?、诩热蛔鞒隽顺兄Z，就要兌現(xiàn)承諾。兌現(xiàn)承諾遠比作出承諾重要得多，也要困難得多。無論多么困難，都要想方設法來兌現(xiàn)承諾，這樣才是一個有誠信的人，一個值得信賴的人。

　?、坌攀爻兄Z會獲得回報，守諾使你在困難的時候得到真正的幫助，在孤獨的時候得到友情和溫暖;你誠實可靠的形象會使你獲得別人的信任，贏得人們的尊重和社會的贊譽;在踐諾的過程中，還會增強自信，使你的自尊得到滿足，并有更多機會獲得成功。

　　行為與后果的關系：

　?、偕钪腥藗兌紩龀鲆欢ǖ男袨?，人的行為有有意識和無意識之分，有善良動機下的行為和不道德行為之分，有合法行為和非法行為之分。

　?、谠诜缮希说男袨橛凶鳛楹筒蛔鳛閮煞N。不作為，是指行為人的義務實施且可能實施而未實施的行為，其實質就在于應當履行義務而不履行。

　?、坌袨槎紩a(chǎn)生一定的后果。行為和后果具有一致性，有行為就會有后果，某種后果一定是由某些行為引起的。有的行為會產(chǎn)生一個后果，而有些行為則會產(chǎn)生多個的后果，甚至是連鎖的后果，有的后果是由一個行為造成的，而有的后果是由多個行為造成的。

　　三思而后行:

　?、賹ψ约旱男袨樨撠?，是一個自我認識，自我接納、自我調節(jié)、自我引導與調控的過程。

　?、趯ψ约盒袨樨撠煟捅仨氃谛袆忧?，對行為進行選擇。

　?、蹖ψ约旱男袨樨撠?，要重視行為中的及時調控。

　?、軐ψ约旱男袨樨撠煟畜w現(xiàn)在對行為后果的自省及自覺承擔應負的責任上。

　　怎樣學會對自己的行為負責:

　　①要對自己行為的后果做出正確的判斷。

　?、谝訌姷赖滦摒B(yǎng)，增強法制觀念，努力提高自己的判斷能力。

　　③在做一件事前，預先對其可能產(chǎn)生的后果做出正確的判斷，盡量避免因做錯事而給自己、他人和社會帶來損害。

　　我做事我負責:

　?、僭鰪娯熑我庾R，承擔起自己的責任，做好自己應該做的事。

　　②如果意識到自己的行為可能會對他人和社會帶來損害，就要控制自己，堅決不做。

　　③如果自己的錯誤行為給他人或社會造成了損失，就要敢于承擔責任，并及時改正。

　　初中政治中考重點(三)

　　潛能：通常是指一個人身體、心理素質等方面存在的發(fā)展可能性。

　　潛能開發(fā)的本質：把你天生的智慧潛能循循誘導出來，激活你已擁有的知識和掌握新知識的能力。

　　發(fā)揮潛能的四大配合因素：

　?、僬页鲎约旱娜松康募敖K極目標;

　?、谏婕白晕倚蜗?，即理想狀態(tài)下的形象;

　　③確定自己的評價標準;

　?、苷页鋈松男拍钆c策略。

　　為什么要發(fā)掘自我的潛能?

　?、僮晕沂遣粩喟l(fā)展的，自我有著很大的發(fā)展空間。

　　②人的潛能是多方面的。人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)現(xiàn)，我們要善于把它們發(fā)掘出來。

　?、郯l(fā)現(xiàn)自己的潛能，是取得成功的重要條件。

　　發(fā)掘我們潛能的兩種方法?

　?、俳?jīng)常給予自己積極的暗示，提高自己的信心和勇氣，幫助我們發(fā)掘潛能。

　?、谠谛闹邢胂癯鲆粋€比自己更好的“自我”形象，激勵自己的斗志，釋放自己的潛能。

　?、蹚男∈伦銎?，在實踐中激發(fā)潛能。

　　人身上的七種基本智能:

　?、僬Z言智能;

　　②音樂智能;

　?、蹟?shù)理邏輯智能;

　　④空間智能;

　?、萆眢w運動智能;

　　⑥人際交往智能;

　?、咦晕艺J識智能。

　　蘇教版：

　?、僬Z言智能;

　　②數(shù)理邏輯智能;

　?、垡曈X空間智能;

　?、芤魳分悄?

　?、萆眢w動覺智能;

　?、奕穗H關系智能;

　?、咦晕艺J識智能;

　?、嗖┪飳W家智能。