防曬是一年四季的必修課，防曬霜正確使用絕對讓你事半功倍?，F(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你防曬霜能怎么用，歡迎閱讀。

　　防曬霜的使用技巧

　　選對合適自己的防曬霜

　　每年夏天的防曬霜市場都是異?；鸨绾尉毦鸵浑p火眼晶晶，選擇一款效果好，性價高的防曬霜是非常重要的。首先一點(diǎn)，選擇性質(zhì)溫和，清爽的產(chǎn)品一般的護(hù)膚程序是：潔面乳，爽膚水，乳液或面霜，隔離霜，防曬霜。如果化妝的話，就要在化妝的最后一步涂抹防曬產(chǎn)品。所以，為了讓你的毛孔自由的呼吸，選擇一款清透，性質(zhì)溫和的防曬霜是必要的。防曬霜哪個牌子好，關(guān)鍵是要看里面的成分，選擇純植物的或者藥妝產(chǎn)品比較合適，因為化學(xué)物質(zhì)添加比較少，對皮膚溫和無刺激。

　　其次就是，注意防曬指數(shù)防曬霜哪個牌子好關(guān)鍵是要選擇適合自己的防曬產(chǎn)品。一般上班族不經(jīng)常出門，選擇SPF15~20的產(chǎn)品就比較合適;戶外運(yùn)動或者逛街的話，選擇SPF30左右的防曬霜;經(jīng)常需要在戶外的話，選擇防曬指數(shù)更高的產(chǎn)品。使用防曬霜時，可以再手腕處做個小實驗，如果沒有不適現(xiàn)象的發(fā)紅是呢過，就可以使用。如果感覺不適，需要更換防曬指數(shù)低的產(chǎn)品。

　　防曬霜涂法

　　需要提醒大家的是，防曬霜的涂法特別重要，首先將防曬分別點(diǎn)在不同部位，然后用指腹推勻，再以大范圍畫圓方式，將防曬乳涂均勻，最后再加強(qiáng)涂擦鼻尖容易曬傷的部位。當(dāng)然，有些防曬霜品是噴霧型的，使用的時候如果是臉部要先噴在手上，再均勻涂擦;身體的話防曬噴霧噴頭距離自己20公分再噴，效果最佳。

　　防曬霜用量

　　小編需要告訴大家的是，要想達(dá)到防曬效果，每平方厘米的面部皮膚，至少要擦2毫克的防曬霜。一般情況下要多于面霜，至少有一元硬幣大小。一瓶30毫升的防曬，在夏天應(yīng)該一個多月用完。

　　補(bǔ)給

　　業(yè)務(wù)族的OL們，需要常外出活動，每2～3小時就補(bǔ)充一次，但辦公室的OL們，則建議盡量每4小時就要補(bǔ)充防曬品。不要只是一層一層的往臉上堆加，因為防曬霜如果只是直接往臉上一層一層的堆加，結(jié)果很可能“補(bǔ)”出可怕的脂肪粒!在這里小編告訴大家?guī)讉€補(bǔ)防曬的小竅門：化了妝后可以先用紙巾輕輕擦去汗水和油脂，或者僅僅用吸油紙吸去油脂，然后用防曬粉餅來補(bǔ)妝，補(bǔ)妝也有防曬效果，特別是用防曬粉底時;如果臉上汗和油很多，那么務(wù)必先用卸妝濕紙巾擦去汗水和油膩，然后補(bǔ)防曬霜，也可用補(bǔ)水噴霧將里臉部清潔后再補(bǔ)。

　　防曬噴霧的使用方法

　　第一步：面部清潔

　　首先用洗面奶對面部進(jìn)行清理，細(xì)致的清洗干凈面部的污垢。洗完之后用毛巾把臉上多余的水分吸干。

　　第二步：涂抹爽膚水

　　在臉上均勻輕柔地涂上爽膚水直至爽膚水被吸收。

　　第三步：噴防曬噴霧

　　使用噴霧之前一定要將防曬噴霧上下?lián)u均勻。以10-15cm左右的距離，在皮膚上均勻地噴上防曬噴霧，這里要注意了并不是防曬指數(shù)越高就越好，如果你在室內(nèi)，選擇SPF15-20就可以了，室外就選擇SPF25-30的防曬噴霧，沙灘就選擇SPF50的防曬噴霧，還要根據(jù)不同的膚質(zhì)選擇最適合自己的，選擇有安全保障的，例如：華僑幫，亞馬遜等，都是歐洲進(jìn)口的。使用后防水，無油，防止皮膚損傷的光致近期和長期起著有效的抗衰老作用。讓自己不被烈日炎炎灼傷。

　　第四步：

　　噴完防曬噴霧之后，等十五分鐘出門這時候才是防曬的最佳效果，白天不要吃感光的食物，防曬噴霧每隔2-3個小時就補(bǔ)噴一次，流汗會影響防曬效果。