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甜瓜的功效_甜瓜的作用

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  甜瓜是人們經(jīng)常吃的水果,味道甜、口感脆,在應(yīng)季水果里很受歡迎。甜瓜有什么樣的功效與作用呢?甜瓜的功效由學(xué)習(xí)啦小編來為大家介紹!

  甜瓜的功效與作用

  1、甜瓜味甘,性寒,無毒,歸心、胃經(jīng);具有清熱解暑,除煩止渴、利尿的功效;用于暑熱所致的胸膈滿悶不舒、食欲不振、煩熱口渴,熱結(jié)膀胱、小便不利等癥,具有良好的保健功效。

  2、甜瓜含有大量的碳水化合物及檸檬酸、胡蘿卜素和維生素B、C等,且水分充沛,可消暑清熱,生津解渴,除煩等。

  3、甜瓜中的轉(zhuǎn)化酶可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì),能幫助腎臟病人吸收營養(yǎng)。

  4、甜瓜蒂所含的葫蘆素B能明顯增加實驗性肝糖元蓄積,減輕慢性肝損傷,從而阻止肝細(xì)胞脂肪變性及抑制纖維增生。

  5、現(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn),甜瓜子有驅(qū)殺蛔蟲、絲蟲等作用,可廣泛用于治療蟲積病癥。

  6、甜瓜熟肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機(jī)鹽等,可補(bǔ)充人體所需要的能量及營養(yǎng)素,幫助機(jī)體恢復(fù)健康。

  7、據(jù)有關(guān)專家鑒定,甜瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養(yǎng),對感染性高燒、口渴等,都具有很好的療效。

  8、每100克甜瓜瓤肉內(nèi)含蛋白質(zhì)0.4克,脂肪0.l克,碳水化合物6.2克,鈣29毫克,磷10毫克,鐵0.2毫克,胡蘿卜素0.03毫克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.02毫克,尼克酸0.3毫克,抗壞血酸13毫克。此外,甜瓜中還含有可以將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì)的轉(zhuǎn)化酶。

  9、甜瓜蒂含有苦毒素,葫蘆素B、E等結(jié)晶性苦味質(zhì),能刺激胃粘膜,內(nèi)服適量,可致嘔吐,但不為身體吸收,而無虛脫及中毒等弊端。

  甜瓜的食用禁忌

  1、凡脾胃虛寒,腹脹便溏者忌食。

  2、有吐血、咳血病史患者,胃潰瘍心臟病者宜慎食。

  3、甜瓜不宜與田螺、螃蟹、油餅等共同食用。

  香瓜的甜香令人心曠神怡,也含有維他命A、C、B2及多種礦物質(zhì),可以促進(jìn)血液循環(huán)、幫助消化、預(yù)防口干舌燥等。但香瓜的瓜蒂是有毒的,食用過量就會中毒,所以得注意不要吃瓜蒂了。

  香瓜是涼性的嗎

  甜瓜,別名熟瓜、果瓜、香瓜、甘瓜,甜瓜屬葫蘆科,現(xiàn)在我國各地普遍栽培,果肉生食,止渴清燥,可消除口臭。據(jù)有關(guān)專家鑒定,甜瓜均含有蘋果酸、葡萄糖、氨基酸、甜菜茄、維生素C等豐富營養(yǎng),對感染性高燒、口渴等,都具有很好的療效。

  營養(yǎng)價值:

  1、每100克甜瓜瓤肉內(nèi)含蛋白質(zhì)0.4克,脂肪0.l克,碳水化合物6.2克,鈣29毫克,磷10毫克,鐵0.2毫克,胡蘿卜素0.03毫克,硫胺素0.02毫克,核黃素0.02毫克,尼克酸0.3毫克,抗壞血酸13毫克。此外,甜瓜中還含有可以將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì)的轉(zhuǎn)化酶。

  2、香瓜中的轉(zhuǎn)化酶可將不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)變成可溶性蛋白質(zhì),從而幫助腎臟病人吸收營養(yǎng)。

  3、香瓜營養(yǎng)豐富,可補(bǔ)充人體所需的能量及營養(yǎng)素。甜瓜熟肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無機(jī)鹽等,幫助機(jī)體恢復(fù)健康。

  香瓜是涼性的水果,所以體虛和脾胃虛寒的人不宜食用。孕婦是可以吃香瓜的,特別是夏季煩熱口渴時,不過不可以多食。

  看了甜瓜的功效的人還看了:

1.甜瓜的功效與作用

2.甜瓜的品種選擇

3.種植甜瓜的重要竅門

4.蒲瓜的營養(yǎng)價值與食用功效

甜瓜的功效_甜瓜的作用

甜瓜是人們經(jīng)常吃的水果,味道甜、口感脆,在應(yīng)季水果里很受歡迎。甜瓜有什么樣的功效與作用呢?甜瓜的功效由學(xué)習(xí)啦小編來為大家介紹! 甜瓜的功效與作用 1、甜瓜味甘,性寒,無毒,歸心、胃經(jīng);具有清熱解暑,除煩止渴、利尿的功效;用于暑熱所致的胸膈滿悶不舒
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