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玫瑰枸杞茶的功效 玫瑰枸杞​紅棗茶泡法

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  美容養(yǎng)顏,關鍵在一個”養(yǎng)“字,所謂”養(yǎng)“就是需要長期堅持,而喝茶就是一種很好的保養(yǎng)方式,什么是玫瑰枸杞茶?玫瑰枸杞茶的功效作用有哪些呢?下面是學習啦小編整理的玫瑰枸杞茶功效作用,歡迎閱讀。

  玫瑰枸杞茶的功效

  玫瑰花能理氣解郁、活血散淤和調經(jīng)止痛,藥性溫和,能夠溫養(yǎng)人的心肝血脈,舒發(fā)體內郁氣,起到鎮(zhèn)靜、安撫、抗抑郁的功效。女生們在月經(jīng)前或月經(jīng)期間的煩躁情緒,可以用玫瑰花調節(jié)。玫瑰花對于抑郁癥、焦慮癥有輔助治療作用。而且常喝玫瑰花還有助于減肥,且沒有副作用,于此同時還能美白祛斑,是美容養(yǎng)顏的佳品。

  枸杞具有明顯的抗衰老的作用,對抗自由基過氧化,減輕自由基過氧化損傷,從而有助于延緩衰老,延長壽命。枸杞的性味甘平,它能夠滋補肝腎、益精明目和養(yǎng)血、增強人們的免疫力。

  對于現(xiàn)代人來說,枸杞最實用的功效就是抗疲勞和降低血壓。枸杞還可以養(yǎng)肝明目,對現(xiàn)在辦公室及喝酒一族來說很有效果。

  因此,這款茶飲不僅沖泡后花香撲鼻、沁人心脾,而且入口清新甘甜、回味無窮。泡上一杯一天都是美好的心情,輕松的面對壓力山大的每一天。

  玫瑰枸杞紅棗茶泡法

  玫瑰枸杞紅棗茶材料:

  干玫瑰花10克枸杞20克紅棗8顆

  玫瑰枸杞紅棗茶做法:

  枸杞和紅棗略微沖洗一下,放入杯子中在放入玫瑰花,加入開水,浸泡二十分鐘。

  玫瑰枸杞紅棗茶功效

  改善血液循環(huán),調節(jié)內分泌,健腦安神,理氣,對氣血不足有很好的緩解作用

  小貼士:

  紅棗的功效及作用:可調節(jié)女性的氣血虛弱,而且富含鐵質,是改善氣

  色和美胸的天然保養(yǎng)品。補中益血,養(yǎng)血安神,健胃養(yǎng)脾。治咳潤肺,生津安眠。調節(jié)女性經(jīng)期血氣不順。調節(jié)失眠,食欲不振,疲倦乏力等癥狀玫瑰的功效及作用:性溫。理氣舒肝,緩解疼痛,含蘋果酸,檸檬酸,維生素C等。

  枸杞的功效及作用:含豐富鐵質和其它豐富的營養(yǎng)素,促進血液循環(huán),幫助內分泌正常。具補腎養(yǎng)肝,壯筋骨,除腰痛等功效。(枸杞怎么吃)玫瑰枸杞紅棗茶

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玫瑰枸杞茶的功效 玫瑰枸杞​紅棗茶泡法

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