骨病也是骨科疾病中最常見的疾病，它主要分為：先天性骨病、代謝性骨病、骨壞死、職業(yè)性骨病、地方性骨病、關(guān)節(jié)退行性骨病、骨腫瘤、骨癰疽、骨結(jié)核、骨關(guān)節(jié)痹證、痿證、筋攣等幾大塊內(nèi)容。以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于骨病有哪些癥狀，一起來看看吧!

　　骨病的癥狀

　　家里熬的骨頭湯，冷卻后變成果凍狀有彈性的物質(zhì)，這種物質(zhì)在活體中即是骨膠原。它能促進(jìn)鈣、磷等無機(jī)質(zhì)在骨上的沉積,因而能起到修復(fù)骨組織、改善骨質(zhì)疏松癥狀、促進(jìn)身體健康的作用。天然食物中，以魚翅、燕窩、花膠、海參等膠質(zhì)食物含骨膠原最多。嫌太貴? 廉價之選有雪耳、牛根、雞腳、豬皮、豬腳等，但要注意雞腳、豬皮、豬腳含有骨膠原外，亦有較多動物脂肪，攝取過量會影響身體健康，膽固醇高人士切忌進(jìn)食

　　什么是五十肩

　　有些中老年人，雖未受過明顯的外傷，但經(jīng)常會感到肩痛，手臂抬不起來，而且會逐漸加重，甚至疼痛向頸、耳、前臂和手的部位放射。嚴(yán)重的稍一觸碰，即疼痛難忍，甚至半夜痛醒，肩部的活動明顯受到限制，不能摸褲袋、扎腰帶，以及梳頭等。這就是肩關(guān)節(jié)周圍炎，簡稱肩周炎。在日本稱其為“五十肩”。我國民間則稱之為漏肩風(fēng)。

　　肩周炎，是肩關(guān)節(jié)周圍軟組織、肩周肌肉、肌腱、滑囊和關(guān)節(jié)囊等軟組織的慢性炎癥，形成關(guān)節(jié)內(nèi)外粘連，阻礙肩的活動，X線攝片能見到肩部骨質(zhì)疏松或鈣化。肩周炎的發(fā)生可能與受寒、不明顯的外傷，或在上臂骨折時，長時間做石膏固定缺少活動有關(guān)。

　　什么是網(wǎng)球肘

　　醫(yī)生首次證實網(wǎng)球肘(或外側(cè)上髁炎)是在100多年前。今天，幾乎一半的網(wǎng)球運動員在某一個階段患有這一疾病，但他們僅占整個病例的不足5%.因而使這一命名名不符實。所有年齡及種族的人都可患網(wǎng)球肘。30～60歲手工勞作的高加索人，如木匠和房屋粉刷工都很易患此病。在服裝行業(yè)做紡織工的中年婦女的發(fā)病率也很高。

　　近年來，網(wǎng)球肘的病例也出現(xiàn)在長期玩手持電子游戲的兒童身上，和一些辦公室工作人員身上，這些人可能很少用電腦，但一旦應(yīng)用卻很長時間緊張操作(參見腕管綜合征)。

　　癥 狀

　　◆上臂外側(cè)肘部屈曲的正下方，反復(fù)疼痛，偶爾疼痛手臂向下放射到手腕部。

　　◆在上舉或屈曲胳膊時，或甚至在拿很輕的物體如茶杯時引起疼痛。

　　◆難以完全伸直前臂(由于肌肉，肌腱和韌帶發(fā)炎)。

　　◆疼痛一般持續(xù)6～12周，不適可持續(xù)短至3周，長至數(shù)年。

　　出現(xiàn)以下情況應(yīng)去就醫(yī)

　　◆疼痛持續(xù)超過幾天、慢性肌腱炎可引起永久性功能喪失。

　　◆肘關(guān)節(jié)開始腫脹。網(wǎng)球肘很少引起腫脹，所以可能有關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)、感染或者腫瘤等疾病

　　病 因

　　懶散、反掌慢的網(wǎng)球運動員容易通過突然反腕擊球來彌補(bǔ)他們腳力弱和反應(yīng)慢的弱點。這就使得相對薄弱的位于肘外側(cè)伸側(cè)肌鍵承受很大壓力，幫忙控制手腕的伸側(cè)腕撓短肌也受到很大壓力。當(dāng)你用扳手或其他設(shè)備使腕部用力或肘部不動伸直上臂向上提重物時，可引起同樣的壓力。年輕人由于關(guān)節(jié)靈活在這種情況下?？杀苊饫瓊M織，但30歲以上的人的肌肉和肌鍵很容易引起損傷。 這種損傷包括肌健和肌肉筋膜的小撕裂，當(dāng)初發(fā)的損傷愈合后，這一部分?？稍俅嗡毫?，引起出血，粗糙的肉芽組織和鈣在周圍組織內(nèi)沉著。從損傷部位周圍滲出的蛋白——膠原蛋白可引起炎癥。炎癥等引起的壓力可切斷血流供應(yīng)和刺激控制手臂肌肉運動的撓神經(jīng)，而撓神經(jīng)是控制上肢和手的主要神經(jīng)。 肌腱連接肌肉與骨骼，其與肌肉接受的氧和血液量不同，所以，愈合很慢。事實上，某些網(wǎng)球肘可持續(xù)多年，盡管炎癥在6～12周常消退。

　　許多醫(yī)學(xué)教科書均把網(wǎng)球肘作為肌腱炎的一種而治療，但如果侵及肘關(guān)節(jié)的肌肉和骨骼，稱上踝炎。然而，如果你感肘關(guān)節(jié)后部疼而不是胳臂外側(cè)，可能是滑囊炎，是由于關(guān)節(jié)內(nèi)的滑囊發(fā)炎引起。如果出現(xiàn)水腫，而網(wǎng)球肘并不常出現(xiàn)水腫，你應(yīng)檢查有無其他可能的疾病如關(guān)節(jié)炎、感染、痛風(fēng)或腫瘤。

　　治療

　　減輕網(wǎng)球肘最好的方法，是停止做刺激胳膊的任何活動，對于業(yè)余網(wǎng)球運動員很簡單，但對手工勞動者、辦公室工作人員或職業(yè)運動員并非易事。

　　最有效的常規(guī)和輔助治療方法的目的是相同的，休息受傷的手臂直至疼痛消失，然后按摩減輕肌肉壓力和緊張，進(jìn)行鍛煉增加受傷部位功能，預(yù)防再損傷。如果你必須回到最初引起受傷的狀態(tài)，那么在開始任何活動前，保證至少做5～10分鐘的熱身輕微伸展胳膊的活動，并經(jīng)常休息。

　　常規(guī)治療

　　常規(guī)治療可提出一系列治療網(wǎng)球肘的方法：從藥物注射到手術(shù)。但是除非你停止活動，否則疼痛將一直不會完全消失。沒有充分休養(yǎng)，再損傷也在所難免。 對大多數(shù)輕度至中度的網(wǎng)球肘病人，阿司匹林或布洛芬有助于消除炎癥和疼痛;同時應(yīng)使傷處休息，然后再進(jìn)行鍛煉或按摩以加速愈合。

　　在某些病人，肌體為防止進(jìn)一步損傷肘部而收縮肽二頭肌，使胳臂難以伸展，整個區(qū)域會變得相當(dāng)緊。輕輕按摩并小心伸展每周2～4次，連續(xù)幾周，將解除病痛。

　　對頑固性網(wǎng)球肘病人，醫(yī)生可能建議注射皮質(zhì)類固醇，其將有效地減輕炎癥，但由于潛在的有害副作用不能長期應(yīng)用。

　　如果休息，抗炎藥和其他療法治療無效，則可考慮實行外科手術(shù)治療，盡管這種治療方式很少應(yīng)用，一般少于3%的病人。一種方式是以松弛上髁部肌健(上髁是骨末端的一圓形隆起)，這樣可以減輕對肌腱的壓力但可導(dǎo)致肌肉失用。另一手術(shù)方法是去除所謂的肌腱肉芽組織和修復(fù)撕裂。

　　每當(dāng)你感覺已戰(zhàn)勝網(wǎng)球肘時，確保繼續(xù)呵護(hù)你的上臂。在有肘部參與的運動中，應(yīng)做5～10分鐘的準(zhǔn)備活動。無論怎樣發(fā)生的肘部嚴(yán)重疼痛，均應(yīng)用冰袋敷15～20分鐘，并呼叫醫(yī)生。

　　家庭治療

　　◆服用布洛芬或阿司匹林，用桉樹油和薰衣草油按摩關(guān)節(jié)。

　　◆如有可能，可抬高上肢減輕炎癥。

　　◆冷熱敷交替進(jìn)行或用山奈和花椒可使受影響部位增加血循環(huán)，加速愈合。

　　◆讓一同事用勺的凸面按摩肘部最疼痛的部位，保證操作肘用力。

　　這一療法起初損傷很厲害，但最后可麻木神經(jīng)末梢和減輕炎癥。

　　預(yù) 防

　　可用以下方法預(yù)防網(wǎng)球肘：

　　◆讓掌心面對身體提取物體。

　　◆試圖增加手的負(fù)重鍛煉。讓肘部豎起然后手掌.向下反復(fù)彎屈手腕，如覺得疼痛停止活動。

　　◆當(dāng)開始一可能有壓力的活動時，伸展相關(guān)肌肉;抓緊你手指的頂端，慢慢地但用力向后拉手指接近身體，讓上肢完全伸直和保持手掌朝外。

　　常見骨病知識

　　一、中老年人常見的骨關(guān)節(jié)病有哪些?

　　中老年人骨關(guān)節(jié)病主要指骨骼、關(guān)節(jié)及其周圍組織的疼痛、腫脹、酸沉、麻木、強(qiáng)直、活動受阻等癥狀，在臨床上極為常見，例如骨質(zhì)增生、椎間盤突出(脫出或膨出)、頸椎病、腰椎病、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎及慢性腰腿痛等都是經(jīng)常見到的骨關(guān)節(jié)病。

　　二、中老年人骨關(guān)節(jié)病的形成原因是什么?

　　中醫(yī)認(rèn)為中老年骨關(guān)節(jié)病的形成原因，有以下幾個方面：

　　1、肝腎虧損：中醫(yī)認(rèn)為，腎藏精、主骨;肝藏血、主筋。腎精充足、肝血盈滿，則筋骨勁強(qiáng)、關(guān)節(jié)靈活。人到中老年，生理性機(jī)能減退，肝腎精血不足，致使筋骨失養(yǎng)，久而久之，容易發(fā)生骨關(guān)節(jié)病。

　　2、感受外邪：臟腑虛弱、衛(wèi)外不固，風(fēng)、寒、濕邪乘虛侵入，影響氣血運行，經(jīng)氣不暢通，也是形成骨關(guān)節(jié)病的常見原因。

　　3、慢性勞損：常年從事低頭、彎腰、久立等工作，致使氣血、筋脈運行不利，淤血阻滯，導(dǎo)致肌肉、筋脈骨骼，營養(yǎng)障礙，局部受損，因而產(chǎn)生疼痛，關(guān)節(jié)屈伸不利，活動障礙等臨床表現(xiàn)。

　　4、跌撲閃挫：由于暴力外傷或患部用力過度，損傷筋脈，致使氣血運行不暢，壅滯不能，而發(fā)生骨關(guān)節(jié)病。

　　5、先天畸形：有些患者關(guān)節(jié)畸形，雖年輕體壯時尚無癥狀，但中年以后，由于體質(zhì)虛弱，勞累或感受外邪后，畸形部位易出現(xiàn)病變。

　　另外，可能還與遺傳、體質(zhì)、代謝等因素有關(guān)。

　　三、如何預(yù)防中老年人骨關(guān)節(jié)病?

　　1、加強(qiáng)體育鍛煉，適當(dāng)活動。

　　2、保證正確姿勢和體位，避免勞損和外傷。

　　3、注意保暖，避免感受風(fēng)寒濕邪。

　　4、有病及時治療，避免久治不愈引發(fā)后遺癥。

　　5、調(diào)理肝腎機(jī)能，飲食注意營養(yǎng)，還可以服用具有滋補(bǔ)肝腎功能的中藥。

　　四、常見的幾種中老年人骨關(guān)節(jié)病的防治知識。

　　(一)、骨質(zhì)增生

　　1、什么是骨質(zhì)增生

　　所謂骨質(zhì)增生，是指關(guān)節(jié)軟骨的改變，主要有椎骨邊緣或關(guān)節(jié)邊緣，關(guān)節(jié)面及骨實處骨小梁增多和骨密度增高或骨質(zhì)疏松。因有時其增生形成狀像口唇或像鳥嘴等，故叫做唇狀突起或骨贅，一般人稱之為骨刺。骨贅的組織學(xué)檢查，完全為正常組織無任何病理改變，所以稱之為老年性退行性關(guān)節(jié)病，又稱骨關(guān)節(jié)病。骨性關(guān)節(jié)炎，增生性關(guān)節(jié)炎，肥大性關(guān)節(jié)炎和中醫(yī)所稱的“骨痹”等統(tǒng)稱骨質(zhì)增生。好發(fā)于負(fù)重大，活動多的關(guān)節(jié)，如：頸、腰、胸椎、膝、手指、腳跟等處。

　　2、骨質(zhì)增生病有哪些癥狀

　　該病開始時，并無大的痛苦，不做拍片不易確診。頸椎骨質(zhì)增生，表現(xiàn)為頭部轉(zhuǎn)動不靈，發(fā)展到頭暈、頭痛、上肢麻木或類似肩周炎，重者出現(xiàn)嘔吐、眩暈、持物落地，突然猝倒，記憶力減退等;腰椎骨質(zhì)增生除直腰不便外，下肢癥狀群不時而來，表現(xiàn)為腿腳不靈、抬腿不靈活等。其它部位增生，都有局部癥狀，總的特征是順勢好感，反勢困難，甚至疼痛。另外，骨質(zhì)增生患者的病狀基本不受風(fēng)雨天氣的變化影響，但長期和重癥骨病患者，行動困難，體質(zhì)不健，也有隨氣溫變化而加重者。

　　(二)腰椎間盤突出

　　1、什么叫腰椎間盤突出癥?

　　腰椎間盤突出癥又名腰椎間盤纖維破裂癥或髓核突出(或脫出)癥，是臨床上常見的腰部疾患之一。我們知道椎間盤是由髓核、纖維環(huán)及軟骨板三部分組成的，人們步入30歲以后，椎間盤各部位都有不同程度的退行性改變，其彈性和韌性都隨之下降，當(dāng)在勞動體育活動中腰部遭受扭閃、撞擊，扛抬重物時用力過猛、過勞等損傷而引起椎間盤纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂口脫出，刺激或壓迫脊髓神經(jīng)根而產(chǎn)生腰腿串痛，即腰痛伴根性坐骨神經(jīng)痛等癥狀，由于本癥以腰腿疼痛為主，所以，中醫(yī)稱為損傷腰痛、坐臀風(fēng)、股骨風(fēng)等。

　　2、腰椎間盤突出癥有什么臨床表現(xiàn)?

　　患腰椎間盤突出癥的患者可因髓核突出的部位大小，病程長短以及個體差異的不同而表現(xiàn)出各種各樣的臨床癥狀。主要的臨床表現(xiàn)如下：

　　(1)腰部疼痛：

　　幾乎所有患者都有此癥狀。主要表現(xiàn)在下腰部及腰骶部，以持續(xù)性的鈍痛為常見，平臥時減輕，久站后加劇，若髓核大部分突出，突然壓迫神經(jīng)根，使根部血管同時受壓，而造成缺血性的炎性疼痛，則疼痛呈痙攣性劇痛。

　　(2)下肢放射痛

　　疼痛主要沿臀部大腿及小腿后側(cè)至腳跟或足背，呈放射性刺痛，嚴(yán)重者可呈電擊樣疼痛。下肢放射多發(fā)生于髓核突出的同側(cè)下肢，但少數(shù)中央型突出者也可產(chǎn)生雙下肢疼痛。

　　(3)下肢麻木及感覺異常

　　下肢麻木一般與下肢放射痛伴隨出現(xiàn)，下肢的感覺異常主要是發(fā)涼發(fā)冷，患處溫度降低，尤以肢趾的末端最為明顯。

　　(4)肌肉力量減弱或癱瘓、足下垂

　　(5)間歇性跛行

　　(6)馬尾神經(jīng)癥狀：常見會陰部的麻木、刺痛、排便及排尿無力。女性可出現(xiàn)尿失禁，男性還可以出現(xiàn)陽痿等。

　　(三)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎

　　1、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的臨床特點有以下五點

　　(1)起病一般急驟，有咽痛、發(fā)熱和白細(xì)胞增高。

　　(2)以四肢大關(guān)節(jié)受累為多見，常為游走性關(guān)節(jié)痛，關(guān)節(jié)癥狀消失后無永久性損害。

　　(3)常同時發(fā)生心肌炎。

　　(4)血清抗鏈球菌溶血素“O”，抗鏈球菌激酶、抗透明質(zhì)酸酶增高、C反應(yīng)溶呈陽性，而類風(fēng)濕因子陰性。

　　(5)水楊酸制劑療效常迅速而顯著。

　　2、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎有什么臨床特點?

　　類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一個慢性對稱性關(guān)節(jié)癥為主要表現(xiàn)的全身性疾病，不僅局限于關(guān)節(jié)部位，而只是以關(guān)節(jié)的病變表現(xiàn)為顯著。受累的關(guān)節(jié)以手足的小關(guān)節(jié)和肘、膝關(guān)節(jié)最為常見。早期癥狀有關(guān)節(jié)腫脹、疼痛、屈伸不利、局部皮膚光亮發(fā)熱，逐步發(fā)生關(guān)節(jié)周圍的肌肉萎縮、關(guān)節(jié)的纖維性僵硬，特別是手的指間關(guān)節(jié)可形成典型的梭形改變。關(guān)節(jié)病變呈多發(fā)性和對稱性，嚴(yán)重的晚期病例除可形成畸形外，尚可造成關(guān)節(jié)脫位等病變，除局部癥狀外，尚有全身不適、消瘦、貧血、皮下結(jié)節(jié)等全身癥狀。化驗檢查可有類風(fēng)濕因子陽性、血沉加快等明顯變化。X線檢查有關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)間隙變窄模糊、骨質(zhì)疏松等。

　　(四)如何選用骨關(guān)節(jié)病的產(chǎn)品?

　　骨關(guān)節(jié)病是中老年人的的常見病和多發(fā)病，伴隨骨關(guān)節(jié)病的不斷增加，因此，對骨關(guān)節(jié)病的各種方法相繼問世。非藥物治療如：烤電、按摩、牽引，能起到一定的作用，手術(shù)治療痛苦較大，藥物治療，一般分為內(nèi)服和外敷，兩者在臨床上有一定的療效，但長期內(nèi)服藥對身體影響較大。

　　(五)“頸腰腿痛貼”研制工作概況

　　頸腰腿痛貼是在藥學(xué)專家的建議指導(dǎo)下，根據(jù)祖國醫(yī)學(xué)“治病必求其本”的原則，采用多種名貴中藥材，經(jīng)加工而成。對痹癥局部外敷在筋傷傳統(tǒng)中占有重要地位，清代名醫(yī)吳師機(jī)在《理瀹駢文》中云：“凡病多從外入，故醫(yī)有外治”，“外治必如內(nèi)治者，先求其本„„”，“膏可以統(tǒng)治百病”，“膏藥治無殊湯藥，用之得法，其響立應(yīng)”。

　　如果筋傷未積極防治，則可引起筋失其柔而產(chǎn)生功能性或病理性改變，影響甚至喪失勞動能力，因此，減輕病人痛苦，提高生命質(zhì)量，為痹癥人群提供方便舒適且價格適中的產(chǎn)品是研制的宗旨。

　　因此，“頸腰腿痛貼”在長期的應(yīng)用中起到了良好的效果和社會效益。

　　五、“頸腰腿痛貼”適宜人群簡介。

　　(一)、“頸腰腿痛貼”適宜人群、功能及作用原理： 適宜于骨質(zhì)增生、腰間盤突出、關(guān)節(jié)炎、腰肌勞損、頸肩腰腿疼等無菌性炎癥等人群。其功能概括的講就是：通經(jīng)引絡(luò)、散寒祛濕、通竅消痰、走串散結(jié)、消腫攻積。其作用原理：通過皮膚直達(dá)病灶，疏通障礙，同時刺激皮膚改善微循環(huán)并激發(fā)人體調(diào)節(jié)功能，促進(jìn)軟骨關(guān)節(jié)代謝恢復(fù)平衡，達(dá)到理想目的。

　　(二)“頸腰腿痛貼”怎樣用法、應(yīng)注意哪些事項? 該產(chǎn)品一盒40天(20小包)為一個周期。將本品一包(25g)倒在碗里，用冷水或白醋充分調(diào)和倒在長8寸、寬4寸的棉布一端，將另一端折壓上去拍成薄餅狀，形成布夾藥即可，以不流液能滲透為宜，局部外敷。一個布夾膏敷到患處待有熱感后10—30分鐘取下，隔天使用一次，該藥膏有兩個小時左右的藥效，可連續(xù)使用4個部位，用完后將藥膏棄去，把布洗凈、晾干下次備用。

　　跟骨刺，因皮層較厚，敷用需兩個小時以上，按上述方法再用塑料紙把布夾膏固定好，以防時間長了移位或灑失。

　　注意：對個別皮膚過敏者或使用不當(dāng)者，皮膚可能出現(xiàn)紅腫、丘疹，甚至出現(xiàn)水泡等，這些情況一是由于個人皮膚差異或過敏反應(yīng)，二是使用不當(dāng)，延長敷用時間所致。出現(xiàn)這些現(xiàn)象后，暫停使用，可用熱毛巾敷或涂些京萬紅等藥膏，7—15天皮膚就可恢復(fù)正常，以后再按正確方法繼續(xù)使用。對耐受性較強(qiáng)的人，如30分鐘無什么感覺，可延長使用時間或?qū)⒏嗾{(diào)的稀一些，但以不流液為宜。在冬季使用時可將布夾膏在熱水杯或熱水袋外溫一至二分鐘再用。拌膏用水多少各自掌握，一般講皮膚敏感者少用水，不敏感耐受性強(qiáng)者可多用些水調(diào)拌。

　　(三)、“頸腰腿痛貼”用多少能滿意?

　　這要根據(jù)個人情況而言，因為等級不同，也就是說增生的時間不同，嚴(yán)重程度不同，用的量也不同，加之每個人年齡、體質(zhì)、皮膚適應(yīng)情況等方面的差異，故很難完全一致。

　　一般情況下，一級骨增生者(已形成軟骨組織，初始狀態(tài))應(yīng)使用一至三個周期，二級骨增生者(增生部位新生骨硬化程度同先天骨相同)應(yīng)用三至六個周期，三級骨增生者(增生骨形成時間長久)，造成軀體殘疾)應(yīng)用六至十個周期，甚至?xí)r間更長些。從長期實踐中看，大多數(shù)人根據(jù)自己的情況，堅持連續(xù)敷用，保證時間，用夠應(yīng)使用的周期、效果是可靠和理想的，并且愈合后不易復(fù)發(fā)，有些輕癥者，一盒即可起到理想效果，明顯好轉(zhuǎn)。 (四)、使用頸腰腿痛貼患處皮膚會出現(xiàn)哪些反應(yīng)，是不正常?

　　當(dāng)您按照使用說明書正確使用后，皮膚顏色會稍有發(fā)紅，并隨著次數(shù)的增多而逐漸加深，當(dāng)使用一段時間后，皮膚表皮可能脫落，皮膚呈紫色或褐紅色，摸著有厚重的感覺，這些都屬于正常現(xiàn)象，停用后二十天左右，敷用部位皮膚即可恢復(fù)正常。

　　(五)、“頸腰腿痛貼”的優(yōu)點和優(yōu)勢是什么?

　　“頸腰腿痛貼”具有使用方便，價格適中，一次多用，效果顯著等優(yōu)點，它通過皮膚直接貼敷，緩解骨質(zhì)增生引起的頸椎、腰椎及腿部疼痛，促進(jìn)康復(fù)。 該品您根據(jù)說明書自己在家就可以掌握使用方法，一袋可用四個部位，或四個人同用一袋，既經(jīng)濟(jì)又安全，深受廣大用戶和醫(yī)生的歡迎。目前，已有各地數(shù)十萬人使用，這也是“頸腰腿痛貼”的優(yōu)勢所在。

　　六、骨關(guān)節(jié)病患者的日常保養(yǎng)

　　中醫(yī)有“醫(yī)食同源”的說法，一些中藥本來就是食物，所以，通過恰當(dāng)?shù)娘嬍常?ldquo;寓治于食”，可起到無病防其發(fā)生，有病可治病及防其轉(zhuǎn)變的作用。骨關(guān)節(jié)病患者大致的飲食原則主要有幾個方面：

　　1、一般應(yīng)食用高蛋白、高熱量、營養(yǎng)豐富而易消化的食物，少吃辛辣刺激的食物及生冷、油膩的東西。

　　2、對于肝腎不足、腰膝酸軟的骨關(guān)節(jié)病患者，應(yīng)多食用補(bǔ)肝腎的豬腦、豬腎、黃魚、黑魚、韭菜、蓮子、核桃、冬蟲夏草、骨類等。

　　3、氣血虧虛、臉色蒼白的骨關(guān)節(jié)病患者應(yīng)多食用糯米、黃豆、荔枝、櫻桃、大棗、龍眼、阿膠等食品。

　　4、關(guān)節(jié)紅腫熱痛的濕熱性骨關(guān)節(jié)病患者，可選用清熱的赤小豆、綠豆、青菜、菠菜、茄子、蕃茄、藕、海帶等。

　　5、祛風(fēng)濕的食品主要有木瓜、桑葚、蛇類、芡類等。

　　6、大蔥、大蒜、雪里蕻、麻雀、狗肉、肉蓯蓉等有祛寒的作用，適用于喜熱怕冷的寒性骨關(guān)節(jié)病患者。

　　另外，不同季節(jié)、不同環(huán)境、不同患者的生活習(xí)慣及體質(zhì)不同，所選用的飲食療法也不能千篇一律，應(yīng)該聽從醫(yī)生的建議，根據(jù)具體病情而定.

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