黑眼圈的形成原因和改善方法
由于長時間的熬夜,導(dǎo)致眼部周圍出現(xiàn)黑眼圈,這給美觀帶來很大的影響,那么如何告別黑眼圈呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于黑眼圈的形成原因及改善黑眼圈的方法,希望對你有幫助。
黑眼圈的形成原因
黑眼圈的主要成因是因為眼部血液循環(huán)不暢,所以導(dǎo)致靜脈血管血流速度過于緩慢,眼部皮膚紅血球細胞供氧不足,靜脈血管中二氧化碳及代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,血液較暗并形成滯流以及造成眼部色素沉著。所以,想要告別黑眼圈,增加眼部肌膚的血液循環(huán)是最重要的一個環(huán)節(jié)。這時候,按摩方法就可以幫到我們。
黑眼圈的改善方法
一、兩個按摩手法——改善黑眼圈
1、眼周四步按摩法
按摩起源于神奇而古老的中醫(yī),想要通過按摩告別黑眼圈,我們除了掌握正確的按摩手法,還應(yīng)該了解,哪些穴位對于改善黑眼圈有幫助:
從眉頭到眉梢:攢竹穴、魚腰穴、絲竹穴
眼周:太陽穴、瞳子髎穴、睛明穴和四白穴
在按摩的過程中,重點按壓這些穴位,可以讓你的黑眼圈按摩術(shù)事半功倍。
2、耳部按摩提拉 提亮眼周膚色
在護膚過程中,我們應(yīng)該牢記,五官總是一體的。就好比眼角下垂,會影響面部結(jié)構(gòu),導(dǎo)致兩頰肌肉松弛,引發(fā)法令紋。所以,治理黑眼圈,也絕不應(yīng)該僅僅停留在眼周按摩的范圍里。
二、調(diào)理飲食——遠離熊貓眼
黑眼圈雖然不是病,但是食補也是可以起到作用的。肌膚絕對是反映你身體狀況的晴雨表,從內(nèi)而外的健康,黑眼圈又怎么會打擾你呢?現(xiàn)在就來教你制作一款能夠改善黑眼圈的小食品。
原料:黑豆、雪梨
制作方法:取黑豆30克,雪梨1~2個,將梨去皮切片,加適量水和黑豆一起放在鍋內(nèi),先用大火煮開,再用小火煮爛。吃梨喝湯,連吃1個月后,就能見到明顯的效果。
功效:改善膚色、淡斑、柔滑肌膚
三、眼部綠茶spa——舒緩眼周肌膚
給身體做spa是一件既放松又美好的事情,有沒有想過給眼部肌膚也做個spa呢?其實很簡單,誰都可以DIY。
只需沏好一杯綠茶,用蒸汽熏蒸眼部肌膚即可。切忌自己操作的時候,不要追求過高的溫度,以能承受的舒適度為宜,因為眼周肌膚十分嬌嫩,過高的溫度會引起燙傷。
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