治黑眼圈最有效的妙招是什么
許多年輕人稍微加下班熬下夜,明早黑眼圈就跑上來了。那么治黑眼圈最有效的妙招是什么?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的治黑眼圈最有效的妙招是什么,希望對你有幫助!
治黑眼圈最有效的妙招
豬肝敷眼法
做法:晚上睡前,用豬肝切成極薄的片,敷在眼部,10~20分鐘即可。
功效:有助于消除眼部腫脹和黑眼圈的效果。
雞蛋秘方敷眼法
做法:可接著上面的豬肝方法之后隔一天使用此法,將1個(gè)雞蛋,純正蜜糖1茶匙、牛奶1茶匙、菊花粉100克,混成糊狀,敷于整個(gè)眼部。大約15分鐘取下,溫水洗干凈。
功效:起到消除皺紋、金福、潤膚、潔膚的作用。
西紅柿敷眼法
做法:挖去西紅柿肉,攪拌均勻后,敷在眼睛上,約10分鐘后用濕毛巾擦掉。
功效:由于西紅柿中富含豐富的維生素C,不僅可以改善黑眼圈,同時(shí)還可以抗老化,但在挑選西紅柿的時(shí)候,應(yīng)該以熟的為佳。
土豆片敷眼
做法:取新鮮土豆,刮土豆皮,然后清洗,切厚片約2毫米。躺臥,將土豆片敷在眼上,等約5分鐘,再用清水洗凈。注意,土豆以大個(gè)的為佳,因?yàn)楦采w面較大。有芽的土豆不要用,因?yàn)橛卸尽?/p>
功效:可有效消除眼部浮腫及黑眼圈。
蜂蜜敷眼法
做法:對于經(jīng)常出現(xiàn)黑眼圈的妹子,可使用蜜蜂敷眼。在洗臉后勿擦干臉上的水分,讓其自然干,然后在眼部周圍涂上蜂蜜,先按摩幾分種,再等10分種后用清水洗凈,水不要擦去使其自然干,涂上面霜即可。
建議配方:蜂粉1茶匙+蜂皇漿1茶匙。
食療去黑眼圈的方法
1、雞蛋
雞蛋中含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)可以促進(jìn)細(xì)胞再生,對于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。不過人體每天食用雞蛋的個(gè)數(shù)不宜超過2個(gè),并且食用方法以水煮蛋為最佳。另外,瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等食品中也含有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),可以有效減少黑眼圈的形成。
2、胡蘿卜
俗話說眼睛最愛雞蛋和胡蘿卜,因此小編第二個(gè)要推薦的就是胡蘿卜啦!胡蘿卜中含有豐富的維生素A,它能夠維持上皮組織的正常機(jī)能,改善黑眼圈。同時(shí),維生素A還有助于增進(jìn)視力,尤其是黑暗中的視力。此外,動(dòng)物肝臟、奶油、苜蓿中也富含維生素A。
3、芝麻
也許很多人知道芝麻具有黑發(fā)護(hù)發(fā)的功效,但是你知道嗎,它對于消除黑眼圈也有很大的作用哦!芝麻中富含對眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用的維生素E,能夠緩解黑眼圈的形成。除了芝麻,像花生、核桃、葵花籽中都含有維生素E,對于消除黑眼圈都能起到一定的幫助。
4、綠茶
經(jīng)常使用電腦的朋友們可以多喝些綠茶,補(bǔ)充特異性植物營養(yǎng)素,幫助消除因電腦輻射而引起的黑眼圈。綠茶中所含有的濃縮多酚,能抑制自由基對皮膚支持纖維的破壞。因此,多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈,還能幫助身體脂肪代謝哦!
預(yù)防黑眼圈的方法
1.多運(yùn)動(dòng)
日常生活中多做一些運(yùn)動(dòng),運(yùn)動(dòng)可以促進(jìn)我們的血液循環(huán),黑眼圈很多時(shí)候就是由于眼部血液循環(huán)不好導(dǎo)致的,所以適量的運(yùn)動(dòng)也是非常有必要的。
2.正常作息
平時(shí)要有一個(gè)正常的作息時(shí)間表,盡量不要熬夜,熬夜對黑眼圈的造成是有直接關(guān)系的,所以平時(shí)的時(shí)候要注意
3.晚間的休息。
4.徹底卸妝
現(xiàn)在幾乎每一個(gè)上班MM都化妝,但是每天網(wǎng)上下班以后要注意卸妝,卸妝是非常關(guān)鍵的,卸妝不徹底就會(huì)對我們的皮膚造成損害,同樣也就會(huì)導(dǎo)致我們的額黑眼圈,所以徹底的卸妝是非常有必要的。
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