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黃褐斑的簡單去除方法 去除臉上黃褐斑的小竅門

時(shí)間: 芷婷783 分享

  黃褐斑是每個(gè)人都很討厭的,但是當(dāng)年齡到底一定的時(shí)候,臉上總是會(huì)多多少少的長出黃褐斑,這是讓人非常討厭的,所以生活中能夠很多人都在尋求去除黃褐斑的方法,今天學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹黃褐斑的簡單去除方法,一起來看一下吧!

  黃褐斑的簡單去除方法

  1、青嫩柿樹葉若干,白凡士林30克。將柿樹葉曬干研細(xì)面,與白凡士林調(diào)勻成膏,每天睡前涂患處,晨起洗凈,一般半月至一月后方能有效果。

  2、白附子、白芨、白蘞、白茯苓、蜜陀僧等份研細(xì)末,睡前以乳汁調(diào)勻,涂搽面部,此偏方可治黃褐斑。

  3、將桃仁等3味研成細(xì)末;粳米淘洗干凈,放沙鍋內(nèi),加桃仁等3味中藥細(xì)末和適量水,旺火煮沸,打入雞蛋,改用文火煨粥。粥成時(shí)加入白糖調(diào)勻。每日1劑,早餐食用。常服此粥能減少色素斑,延緩皮膚衰老。

  4、生熟地各15克,玄參、天花粉、知母、黃柏、炙龜板、茯苓、山梔、柴胡、丹皮各10克。水煎服,日1劑,分2次服。本方用于因腎虛蘊(yùn)熱而導(dǎo)致的黃褐斑。

  5、白僵蠶和白牽牛等份,加入烊化的凡士林中,攪拌成膏狀,每日外搽3次,此偏方可治療黃褐斑。

  6、干柿去斑方:干柿子,天天食之,久食有效。功效潤心肺,去黑斑。適用于面部黑斑、斑點(diǎn)。

  去除臉上黃褐斑的小竅門

  1、維C多

  多食桔柑、西紅柿、嫩辣椒、小蘿卜等含豐富維生素C的食物。因維C可抑制皮膚內(nèi)的多巴醌氧化,使深色氧化型色素變淡,進(jìn)而抑制黑色素的形成。

  另外,其他飲食如新鮮水果、蔬菜和具有消退色素作用的冬瓜、絲反、西紅柿、土豆、卷心菜、花菜鮮棗、山楂、橘子、檸檬、豆制品和動(dòng)物肝臟等可以輔助消除黃褐斑。

  2、維E多

  常食鮮萵苣、蛋黃、芝麻、帶谷皮類等富含維生素E的食物。隨年齡的增長,體內(nèi)過氧化脂質(zhì)逐漸增多,此物質(zhì)極易誘發(fā)黑色素沉著。而維E具有抗氧化作用,能有效抑制過氧化脂質(zhì)的產(chǎn)生。

  3、一少

  應(yīng)少食咸魚、咸肉、火腿、香腸、蝦皮、蝦米等腌、臘、熏、炸的食品,少吃蔥、姜、辣椒等刺激性食品。

  預(yù)防黃褐斑的小方法

  1、做好防曬

  日曬對黃褐斑的產(chǎn)生有著很大的關(guān)系。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可促發(fā)黃褐斑,并使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重黃褐斑。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,使黃褐斑形成。

  2、正確選用化妝

  黃褐斑的誘發(fā)因素眾多,化妝品也是釀造黃褐斑的重要因素之一。因?yàn)榛瘖y品中含有香料、防腐劑、鉛、水楊酸鹽等成分這些都是制造肌膚問題的源頭,尤其一些劣質(zhì)化妝品。

  3、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌

  黃褐斑多見于女性,主要是因?yàn)辄S褐斑主要因女性內(nèi)分泌失調(diào)等原因以及體內(nèi)缺少維生素及外用化學(xué)藥物刺激引起的。內(nèi)分泌失調(diào),甲狀腺功能衰退,腎上腺皮脂功能變低,會(huì)導(dǎo)致黃褐斑的產(chǎn)生。

  4、學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)自身壓力

  在黃褐斑發(fā)生的原因中,精神因素也是很重要的一項(xiàng)。有很多患者的黃褐斑就是因?yàn)榫駢毫Υ笤斐傻摹iL期緊張壓抑、身體長期處于過度疲勞之中,給身心帶來很大壓抑感,這些會(huì)使肌膚細(xì)胞色素沉著,色素顏色加深,導(dǎo)致黃褐斑的出現(xiàn)。


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黃褐斑是每個(gè)人都很討厭的,但是當(dāng)年齡到底一定的時(shí)候,臉上總是會(huì)多多少少的長出黃褐斑,這是讓人非常討厭的,所以生活中能夠很多人都在尋求去除黃褐斑的方法,今天學(xué)習(xí)啦小編就為大家介紹黃褐斑的簡單去除方法,一起來看一下吧! 黃褐斑的簡單去除方法 1、
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