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19歲男生怎么樣護膚

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  男生護膚要領(lǐng)是夏季男士護膚的關(guān)鍵,那么下面是學(xué)習(xí)啦小編分享給你的19歲男生怎么樣護膚,讓你做個夏季清爽男生!希望你喜歡!

  一、19歲男生護膚要領(lǐng)

  不同膚質(zhì)決定選用產(chǎn)品不同

  女性膚質(zhì)較男性要薄,容易干燥產(chǎn)生皺紋,所以女性護膚常以滑嫩肌膚、去皺滋養(yǎng)為主。而男性肌膚較厚、毛孔粗大、皮脂腺數(shù)量多、角質(zhì)層粗厚,皮膚衰老得比較緩慢,彈性也比較好,不會像女性那樣容易產(chǎn)生細印,所以除皺不是男性護膚的主要目的。

  80%以上的男性皮膚都屬于油性皮膚,油脂分泌過多,會導(dǎo)致毛孔堵塞,容易長粉刺或暗瘡,這使得“控油”成為男性護膚的首要任務(wù)。

  要“高清爽”,不要“超營養(yǎng)

  由于男女性激素的不同,男性皮脂腺和汗腺分泌都比較旺盛,加上男性皮膚的PH值偏酸性,皮膚容易油膩,汗水也比較多,所以,清潔、清爽應(yīng)是男士護膚的第一要義。只不過,這種清潔絕不能用多洗幾次臉來達到,相反,洗臉次數(shù)越多,皮膚水分流失,肌膚會以分泌更多的油脂作為保護反應(yīng),結(jié)果反而是“越洗越油”,油水失衡的結(jié)果就是毛孔堵塞,粉刺暗瘡橫生。

  剃須護理,男人獨有

  作為男性標志的胡須,它是任何女性護膚品都無法替代的關(guān)鍵部位,也是男性護膚的重點。

  剃須護理分為剃須前和剃須后,剃須前使用的修面露可以讓剃須刀片更貼近皮膚,減少對皮膚的刺激,由于剃須會對皮膚產(chǎn)生或多或少的刺激,留下肉眼看不到的小傷口,因此剃須后的善后處理成為男士護膚的關(guān)鍵環(huán)節(jié),應(yīng)使用一些能舒緩皮膚、收斂毛孔、殺菌消炎和防止感染的護膚品。

  要簡單,不要太麻煩

  如果讓一個男人每天早晚都坐在鏡子前,不厭其煩地按順序涂抹七八層護膚品,恐怕他早已逃之夭夭了。所以,男人的護膚品要簡單、快捷、有效。男人護膚最怕臉上有負擔(dān),討厭“糊”的感覺,這與女人喜歡使用油性較強,富含營養(yǎng)的護膚品不同,所以抹在臉上沒有感覺的“零負擔(dān)”產(chǎn)品是判斷男士護膚品好壞的重要標準,清爽型的潔面產(chǎn)品、須后水、緊膚水,以及不油膩、迅速滲透保濕、滋潤的潤膚霜,都是男性護膚的首選。

  男生美容新要點

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  最佳方法:根據(jù)自身膚質(zhì),定期進行整套的面部肌膚護理,如深層清潔、按摩、敷面等。尤其晚上臨睡前,要涂些滋潤霜,為防止嘴唇干裂,最好也涂些唇膏。

  徹底清潔。這是防止痘痘侵襲最基本的方法。因為男士更容易形成粉刺和暗瘡,而經(jīng)常使用香皂會影響皮膚的酸堿度,令面部出油的情況更嚴重。

  最佳方法:使用男士專用的潔面乳清潔皮膚。

  正確剃須。刮胡子、修面應(yīng)該在早晨,因為此時臉部表皮處于放松狀態(tài)。

  最佳方法:選擇刺激性小的剃須膏、溫和的剃須水以及高品質(zhì)的剃須刀。在涂上剃須膏兩分鐘、胡須徹底軟化后,再開始刮。

  堅持按摩。接摩可使皮膚表層的老化細胞及時脫落,促進面部血液循環(huán),改善皮膚的呼吸,利用皮脂腺及汗腺的分泌增加皮膚營養(yǎng),提高皮膚深層細胞的活力,從而保持皮膚彈性。

  最佳方法:每天晚上潔面后,先在臉上涂一些按摩膏,然后用手指順著面部肌膚的紋理由下而上劃圈式按摩,每次10分鐘左右。按摩后,用清水洗凈擦干,涂上收斂水即可。

  去除角質(zhì)。大多數(shù)男性的面部肌膚毛孔粗大,油脂分泌較多,更容易吸收外界的臟污,因此,定期的面部去角質(zhì)非常重要。

  最佳方法:使用男士適用的清爽型深層磨砂膏,要盡量輕地在臉上劃圈,時間不要太長,然后清洗干凈。每星期進行一兩次就可以。

  注意防曬。經(jīng)常在戶外作業(yè)和活動的男士要注意防曬。紫外線對皮膚的傷害不僅僅是曬黑的問題,它會加速皮膚的老化,還可能引起許多種皮膚病。專家認為,皮膚防曬應(yīng)從春天開始。

  最佳方法:選擇適合本人膚質(zhì)的防曬品,夏日外出要涂SPF15以上的防曬油、霜之類的防護品。

  堅持好習(xí)慣。若常吃油膩、辛辣、刺激性的食物,并有抽煙、飲酒的習(xí)慣,臉色看上去一定不夠健康,缺乏光澤。最佳方法:要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,多吃清淡的食物和新鮮的蔬菜、水果,多喝水。平時進行足夠的運動也是必要的,因為這樣能加速人體的新陳代謝,有助于將體內(nèi)的毒素排除。

  二、19歲男生出現(xiàn)肌膚問題的原因

  1.荷爾蒙的作用

  男性皮膚一般偏油性,PH值約為4.5到6.0,由于荷爾蒙活動過頻刺激皮脂分泌,所以油脂及汗水分泌比較多。當(dāng)旺盛的分泌物未被及時清洗、疏導(dǎo)而堵塞毛孔,皮膚上就會冒出暗瘡。而且如果在暗瘡長出時沒有及時治療處理,就很有可能因為細胞壞死而留下永久的疤痕。

  2.不屑于皮膚護理

  不少男人認為皮膚護理是女性的專利,男人最好陽剛一些,用不著護理皮膚。于是干燥、缺水、油光等問題也就順理成章地來了。

  3、生活方式不良

  抽煙、熬夜、各種酒肉應(yīng)酬、飲食無規(guī)律,都可能導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂,皮膚也受到影響。經(jīng)常抽煙的人臉色暗淡;熬夜的人面色泛青,黑眼圈明顯;應(yīng)酬過多皮膚泛油光;而飲食無規(guī)律會造成長痘痘。

  4.來自壓力

  男人比女人承受著更大的壓力。瑞士權(quán)威美容和心理研究機構(gòu)發(fā)現(xiàn),精神壓力可導(dǎo)致內(nèi)分泌系統(tǒng)紊亂,出現(xiàn)持久的身心功能失調(diào)。以致皮膚干燥松弛,失去光澤,膚色呈病態(tài)狀,這種現(xiàn)象稱為“凌亂皮膚綜合征”。

  三、19歲男生肌膚問題的解決方法

  1.早睡早起

  睡眠不足會造成皮膚失去鮮亮的光澤,也會使皮膚的細胞迅速老化,加速皮膚皺紋的出現(xiàn)。白天皮膚從事著排出廢物的工作,夜晚進行補充營養(yǎng)和自身修復(fù),這種工作在晚上11點至清晨5點最為旺盛。所以,早睡早起不僅消除全身疲勞,也能使皮膚更健美。

  2.備一套男性專用護膚品

  對于男士來說,護膚最重要的環(huán)節(jié)就是保持清潔。加強皮膚保養(yǎng),至少需要擁有:洗面奶、護膚水、膏霜類護膚品、剃須膏。這些護膚用品除了能清潔面部,還能給皮膚提供合適的養(yǎng)分。不過不可用堿性太強的清潔劑,否則只會刺激更多的油脂分泌,宜選擇溫和的潔面劑。

  3.把剃須當(dāng)作一種享受

  刀片與皮膚的親密接觸,多多少少對皮膚是個刺激。在使用刀片濕式刮須時,先將臉洗凈,以防細菌侵入,之后用熱毛巾敷面使皮膚的角質(zhì)層軟化。剃須時選用質(zhì)地溫和的剃須膏,以減緩刀片對面部皮膚的摩擦。剃須后一定要涂須后水或須后乳,調(diào)理、鎮(zhèn)靜緊張的肌膚,使其恢復(fù)生機。

  4.吃出好皮膚

  有粗大毛孔、油性皮膚和暗瘡滋生狀況的男士,要避免吃油膩及煎炸的食物,辛辣食物也要遠離。多吃抗氧化食物可以使皮膚增加結(jié)實感及彈性,如青椒、花椰菜、西紅柿、木瓜、橙子、獼猴桃。

  5.精神美容法

  瑞士美容、心理專家特里斯教授推出了一系列行之有效的精神美容法。其中“笑療法”是見效最快且人們最樂意接受的方法。方法是無論何時何地,只要條件允許就去想遇到的最可笑的事情,縱情大笑1到2分鐘,每天堅持3到4次,用不了一個月,就會容光煥發(fā)。

  6.適量運動

  男性較喜歡戶外運動,使皮膚長時間暴露在陽光下,陽光會對皮膚造成損害,比如曬傷、曬斑,而且加速皮膚老化。運動能使血液暢流,容光煥發(fā),汗水的流出也有助于清潔毛孔深處的污物。運動對肌膚的健康很重要,不過也要適量。

19歲男生怎么樣護膚

男生護膚要領(lǐng)是夏季男士護膚的關(guān)鍵,那么下面是學(xué)習(xí)啦小編分享給你的19歲男生怎么樣護膚,讓你做個夏季清爽男生!希望你喜歡! 一、19歲男生護膚要領(lǐng) 不同膚質(zhì)決定選用產(chǎn)品不同 女性膚質(zhì)較男性要薄,容易干燥產(chǎn)生皺紋,所以女性護膚常以滑嫩肌膚、去皺滋養(yǎng)為主
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