小朋友的牙齒健康也是不少家長(zhǎng)所關(guān)注的，生活中有一些不起眼的小細(xì)節(jié)會(huì)損害寶寶的牙齒。現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編為你分享了會(huì)損害寶寶牙齒的習(xí)慣，希望能夠幫到你。

　　會(huì)損害寶寶牙齒的習(xí)慣

　　吮指

　　大概每個(gè)孩子在小的時(shí)候都有過吮指的習(xí)慣，如果孩子到五六歲仍不改正的話，會(huì)造成孩子牙齒明顯的錯(cuò)合畸形。吮指時(shí)，如果是把拇指放在正在萌出的上下前牙之間，那么會(huì)阻擋前牙的正常萌出，上下牙齒就不能正常接觸。

　　亂舔舌頭

　　孩子在換牙期間最容易出現(xiàn)的問題是常用舌頭舔松動(dòng)的乳牙或新長(zhǎng)出的恒牙，從而形成吐舌頭或是伸舌頭的壞習(xí)慣。舌頭常在上下牙之間會(huì)形成局部開合，牙齒之間會(huì)出現(xiàn)縫隙。

　　咬嘴唇

　　6歲以后的孩子會(huì)在大人的影響下出現(xiàn)不良的唇習(xí)慣，最明顯的就是咬嘴唇。如果經(jīng)常咬上嘴唇可能造成前牙反合，下頜向前突出。咬下嘴唇則會(huì)導(dǎo)致上前牙突出，下頜后縮，上嘴唇會(huì)變得厚而短，呈張開狀態(tài)，牙齒外露。

　　偏側(cè)咀嚼

　　孩子在乳牙發(fā)展的后期容易出現(xiàn)偏側(cè)咀嚼習(xí)慣，由于乳牙脫落，他們一側(cè)牙齒正常的咀嚼功能受到影響，所以只能用另外一邊吃飯。如果時(shí)間長(zhǎng)了家長(zhǎng)不予以矯正會(huì)造成面部左右發(fā)育的不對(duì)稱。而不常咀嚼的一側(cè)因?yàn)槿鄙偈澄锏臎_刷更容易堆積牙垢，出現(xiàn)齲齒和其他牙周疾病。

　　咬東西

　　很多孩子喜歡啃手指甲或者咬衣角、袖口、被角、枕角及吮吸奶嘴等，因?yàn)樵谝н@些物體的時(shí)候一般總固定在牙齒的某一個(gè)部位，因而容易形成牙齒局部的小開合畸形。

　　不良睡眠習(xí)慣

　　有的寶寶習(xí)慣在睡覺時(shí)把手肘、手掌、拳頭等枕在一側(cè)臉的下方，或是喜歡經(jīng)常用手托著一邊的腮幫子，這些習(xí)慣對(duì)于孩子幼嫩的骨骼來說，對(duì)頜面部的正常發(fā)育及面部的對(duì)稱性都有影響。

　　睡前吃糖

　　是口腔中的乳酸菌賴以生存的養(yǎng)料。糖分在細(xì)菌的新陳代謝過程中不斷產(chǎn)生乳酸，腐蝕牙齒形成蛀洞。白天吃糖有很多唾液分泌，再加上吃完東西還要喝水，可以把附著在牙齒上的糖分沖洗掉，而晚上睡覺的時(shí)候很少喝水，人體各個(gè)器官大多也休息了，唾液分泌減少，睡前吃糖就很容易發(fā)生齲齒。

　　亂剔牙

　　孩子的牙齒排列非常緊密，平時(shí)吃東西是不容易嵌進(jìn)牙縫里的。如果形成了剔牙習(xí)慣，牙縫會(huì)慢慢變寬，食物容易嵌進(jìn)牙縫里，這些食物的殘?jiān)l(fā)酵后會(huì)讓牙齦發(fā)炎。另外，剔牙的牙簽如果不衛(wèi)生，在剔牙時(shí)牙齦的黏膜被剔破后細(xì)菌進(jìn)入直接造成牙齦愛出血的問題。

　　幫助寶寶順利長(zhǎng)牙的方法

　　第一、做到合理喂養(yǎng)，及時(shí)給寶寶添加輔食，如餅干、饅頭、蔬菜、水果等，既補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，又有助于乳牙的發(fā)育。

　　第二、多曬太陽，冬季出生的寶寶，2個(gè)月即可抱出戶外活動(dòng)，曬太陽的時(shí)間夏季宜在早晨，冬春季可以在午后。應(yīng)盡量暴露皮膚讓陽光直曬，寒冷季節(jié)可只露出面部和雙手。曬太陽時(shí)要注意保護(hù)眼睛，可用紗巾或帽子等物遮擋一下。夏季曬太陽應(yīng)注意防止皮膚灼傷，可以在陽臺(tái)或樹蔭下活動(dòng);冬季要避免著涼而感冒;屋內(nèi)曬太陽應(yīng)打開窗戶，因?yàn)樽贤饩€不能透過玻璃。

　　第三、鍛煉寶寶牙齒的咀嚼能力，可以使寶寶牙齒長(zhǎng)得更結(jié)實(shí)、更整齊，為恒齒的萌出做好準(zhǔn)備。

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