孩子零食肉類(lèi)吃多了容易消化不良，導(dǎo)致積食和口臭，那么小兒積食口臭怎么辦?父母都為此感到頭痛，學(xué)習(xí)啦小編為你帶來(lái)的小兒積食口臭治療辦法，希望對(duì)焦慮的父母?jìng)冇兴鶐椭?/p>

　　巧吃蔬菜告別寶寶口臭

　　1、白菜

　　白菜是一種非常健康的食物，它也可以被叫做菘菜、小白菜，它具有味甘、性平，歸腸、胃經(jīng)的特點(diǎn)。具有解熱除煩，通利腸胃的功效。宜于腸胃燥熱便秘。

　　2、芹菜

　　小孩一旦出現(xiàn)了口臭的癥狀在日常的飲食當(dāng)中就應(yīng)當(dāng)多吃一些芹菜，芹菜具有味甘苦、性涼，歸肝、胃經(jīng)的特點(diǎn)。它具有平肝清熱、祛風(fēng)利濕的功效。宜于肝胃郁熱胃痛，胃熱口臭，腸胃燥熱便秘。虛寒證、泄瀉者忌食。

　　3、莧菜

　　很多人喜歡在日常的飲食中多吃一些莧菜，具有味甘、性涼的特點(diǎn)?？梢越o人們帶來(lái)清熱解毒，通利二便的功效。對(duì)于那些濕熱泄瀉，胃熱口臭，腸胃燥熱便秘。虛寒泄瀉者忌食。

　　4、茭白

　　茭白是一種非常好的蔬菜，當(dāng)時(shí)我們也必須了解它不可以與蔬菜同食。茭白具有味甘、性寒，歸肺、脾經(jīng)的特點(diǎn)。會(huì)給人們帶來(lái)清熱解毒，除煩止渴，利濕通便的功效。宜于濕熱泄瀉，胃熱口臭，腸胃燥熱便秘。虛寒泄瀉者忌食，不宜與蜂蜜同食。

　　口臭食療方——薄荷粥

　　鮮薄荷葉30克(干品15克)，粳米50克。將鮮薄荷葉洗凈，入鍋內(nèi)加適量水熬，棄渣取汁待用;再將粳米淘?xún)?，加適量水煮至米熟，再傾入薄荷葉汁，煮 一二沸即可食用。具有利咽喉、令人口香作用。

　　兒童口臭的預(yù)防措施

　　1、培養(yǎng)寶寶從小重視口腔衛(wèi)生的習(xí)慣，做到飯后漱口，早晚刷牙。*歲以前的寶寶不會(huì)刷牙，可每次飯后用清水或紗布清洗口腔;

　　2、飲食要有規(guī)律。多吃蔬菜水果，粗細(xì)搭配，不挑食，不偏食，不暴飲暴食。

　　3、少量多餐飲食，防止消化不良。

　　4、少吃甜食，特別是睡前不吃甜食。

　　5、注意預(yù)防并及時(shí)治療齲齒及排列不齊。

　　6、創(chuàng)造良好的家庭環(huán)境，保持寶寶*觀、向上的情緒，保持口腔唾液的正常分泌。

　　7、寶寶所用食具、奶具要經(jīng)常清洗消毒，保持媽媽乳頭潔凈衛(wèi)生，預(yù)防寶寶口腔炎的發(fā)生。

　　治療小兒食積的飲食偏方

　　應(yīng)對(duì)輕度的食積,家長(zhǎng)宜讓寶寶減少飲食,輔以調(diào)理脾胃,消食理氣的粥品。

　　1、淮山小米粥

　　做法:準(zhǔn)備干淮山100g,小米100g,適量白糖。將小米淘洗干凈,與山藥片一起碾碎,入鍋,加水適量,熬成粥。

　　功效:淮山有補(bǔ)脾的作用,而小米則能夠養(yǎng)胃?；瓷叫∶字嗄軌蛘{(diào)補(bǔ)脾胃,滋陰養(yǎng)液。運(yùn)用于小兒積食不消,吃飯不香,體重減輕,面黃肌瘦。

　　1、糖炒山楂

　　做法:準(zhǔn)備紅糖適量,去核山楂100g。將紅糖入鍋,加少量水用小火炒化然后加入去核的山楂適量,再炒5-6分鐘,聞到酸甜味即可。每頓飯后讓孩子吃一點(diǎn)。

　　功效:山楂可以開(kāi)胃,本方可以用于小兒消化不良、胃口不佳。

　　3、白蘿卜粥

　　做法:準(zhǔn)備一根白蘿卜,大米50g,適量白糖或鹽。把白蘿卜、大米分別洗凈。蘿卜切片,先煮30分鐘,再加米同煮(不吃蘿卜者可撈出蘿卜后再加米)。煮至米爛湯稠,加白糖或鹽適量,煮沸即可。

　　功效:白蘿卜能夠理氣健胃,適用于小兒腹脹型消化不良。

　　治小兒食積的外用藥

　　除了食療方外,下面這些外敷的辦法,副作用輕,家長(zhǎng)就可以自行適量應(yīng)用。

　　1、準(zhǔn)備玄明粉3克,胡椒粉少量,一同研磨成粉末。填入臍中,外蓋油布或油紙,覆蓋消毒紗布,膠布固定,每天換藥1次。用于食積較重之實(shí)證。

　　2、準(zhǔn)備大黃30g、芒硝20g,一同研磨成粗末。混和裝入布袋,外敷患兒臍腹部。用于食積腹脹、腹痛、便秘者。

　　3、準(zhǔn)備酒糟80g,放入鍋中炒熱。然后分成兩份,交替置于腹部熱熨,每天1次,每次2～3小時(shí)。用于虛中夾實(shí)證。