中醫(yī)去皺紋最好的方法有哪些
中藥祛皺是一種常見的祛除皺紋方法。那么有哪些中醫(yī)去皺紋方法比較好呢?下面就是學(xué)習(xí)啦小編給大家整理的中醫(yī)去皺紋最好的方法,希望對你有用!
中藥可去皺紋的方法
普濟(jì)方:用栗子上薄皮,搗為末,蜜和涂面。有活血、潤膚、展皺之功。本方是專治面上皺紋的經(jīng)驗方。《醫(yī)部全錄》稱其可‘令皮肉急皺可展,又治老人面皺。’方中栗子薄皮既栗子內(nèi)果皮,又叫栗 ,能活血、行血、榮潤皮膚;又具收斂作用??煽嚲o皮膚,和以潤膚的白蜜使皮膚細(xì)膩,則皺紋舒展。
三花除皺液(《百病丹方大全》):春取桃花,夏取荷花,秋取芙蓉花,至冬取雪水(或用冰水)煎三花為湯,頻洗面部。此方活血、潤膚、去皺。方中三花均能活血散瘀,使經(jīng)脈通暢,血榮肌膚而除皺。
孫仙少女膏(《魯府禁方》):黃柏脾9克,土瓜根9克,大棗21枚,共研細(xì)為膏。每日早起化湯洗面,可祛皺。
大棗能和陰陽,調(diào)營衛(wèi),調(diào)經(jīng)液、補(bǔ)氣血,為古代養(yǎng)生家服食駐顏的佳品。本方三藥配伍,具有較好的營養(yǎng)滋潤肌膚、延緩皮膚衰老、防治皮膚病的作用。本方不僅可以洗面,保持容顏不老,還可以用來洗澡,同樣有保健護(hù)膚效果。
祛斑液(《外臺秘藥》):羊膽、豬胰、細(xì)辛各等份。用竹簽將豬胰的血絲、筋膜挑去,羊膽劃破,倒入鍋內(nèi)加入適量水和入豬胰、細(xì)辛。煎三沸后,濾渣取液,儲瓶備用。每晚涂搽面部,次日清晨用漿水洗面,有祛風(fēng)清火,潤膚除皺,治療雀等功效。
中醫(yī)教你4大去除方法
1.抗衰祛皺要從保濕入手
美好的的容顏都是大家想要的,但是,我們的身體還是經(jīng)受不住時間的考驗。一直去死皮霜是無法搞定眼部皺紋,皮膚暗沉不是單靠一支美白護(hù)膚品就能搞定,為什么所有的美容師都推薦一系列的正確護(hù)膚步驟,推薦使用一整套的護(hù)膚產(chǎn)品,那是因為科研人員更了解肌膚的需求,更了解如何搭配,才能讓肌膚恢復(fù)健康狀態(tài),保濕是美白的基礎(chǔ),只有肌膚充滿了水分,任何營養(yǎng)才容易吸收進(jìn)去,而細(xì)紋的出現(xiàn)的早期也是干紋,因為肌膚水分流失,加速了肌膚膠原蛋白的流失。所以要去除眼部細(xì)紋就得加強(qiáng)補(bǔ)水保濕。
2.二十五歲前就得添加一支抗衰老護(hù)膚品
在生活中我們也是需要很多的保養(yǎng)的,只有這樣才能促進(jìn)身體的健康。二十五歲是肌膚的分水嶺,這個大家都知道,但是隨著空氣污染、長期的電腦輻射,很多美眉會出現(xiàn)“未老先衰”的肌膚狀況,不要以為肌膚一到二十五歲才會開始變老,不正確的護(hù)膚,加上不喜歡防曬的童鞋們,肌膚老化問題可是會提前的,干紋是因為缺水導(dǎo)致,而肌膚正常的老化則是另一種情況,所以為了去除眼部皺紋,你還得添加一支抗衰老的護(hù)膚品。
3.暗沉是衰老的副產(chǎn)品
衰老就是人們很害怕的一件事情,面對這樣的嚴(yán)重情況,您在生活中就要注意及時的預(yù)防。一張暗淡慘黃的臉,并不單單只是紫外線、輻射、污染這些外部因素造成的,暗沉的背后是肌膚的老化問題,更標(biāo)志著肌膚松弛和缺乏彈性,這也就是為什么你會抱怨美白產(chǎn)品沒有作用,因為老化的肌膚難以吸收美白成分的緣故,所以為了改善細(xì)胞纖維結(jié)構(gòu),改變暗黃,你還得抗衰老。
皮膚專家說:很多肌膚表面問題,如暗沉、過敏等,追溯深層次的肌膚變化時,你就會發(fā)現(xiàn),這一切都與衰老相關(guān),而假性皺紋就是衰老的表象,而假性皺紋一般都是因為頻繁的面部運(yùn)動、加上肌膚底層的松弛導(dǎo)致,所以要想抗衰祛皺紋,就必須從松弛入手。
4.關(guān)鍵部位不要忽視
面對自己的嬌嫩肌膚,您在生活中最好就是要注意自己的健康生活,小心皺紋的出現(xiàn)。不要僅僅只注意到你的眼部皺紋,再留心一下,你的頸紋、還有嘴部唇邊細(xì)紋是否也已經(jīng)出現(xiàn)了,因為這些部位都是肌肉頻繁活動的區(qū)域,所以是皺紋、松弛爆發(fā)的高發(fā)區(qū)域。尤其是頸紋,會在不經(jīng)意之間,由假性干紋變成了肌膚皺紋。所以抗衰老的同時,別忘記加強(qiáng)對這些部位的保養(yǎng)。
五類滋補(bǔ)食物吃掉臉上皺紋
1、多吃富含膠原蛋白的食物例如,豬皮、豬蹄、甲魚等。
據(jù)營養(yǎng)學(xué)家們分析,每百克豬皮中含蛋白質(zhì)26、4%,為豬肉的2、5倍,而脂肪卻只有2、27克,為豬肉的一半。特別是肉皮中的蛋白質(zhì),主要成分是膠原蛋白。這種膠原蛋白具有增加皮膚貯水的功能,滋潤皮膚,保持皮膚組織細(xì)胞內(nèi)外水分的平衡。膠原蛋白是皮膚細(xì)胞生長的主要原料,能使人體皮膚長得豐滿、白嫩,使皺紋減少或消失,使人顯得年輕。
2、多吃些富含軟骨素食物如豬骨湯、牛骨湯、雞皮、雞骨湯等,可增強(qiáng)皮膚的彈性。
人體皮膚分為表皮、真皮、皮下組織3層,影響皮膚美容的主要是真皮。真皮是由彈性纖維構(gòu)成的,而組成彈性纖維的最主要物質(zhì)是硫酸軟骨素。人體內(nèi)如若缺乏這種軟骨素,皮膚即失去了彈性,出現(xiàn)皺紋。所以,多吃些含硫酸軟骨素豐富的食物,就可以延緩皮膚皺紋的發(fā)生,使皮膚保持彈性和細(xì)膩。
3、維生素A能維持皮膚的柔韌和光澤維生素C、E為抗氧化劑,可防止皮下脂肪氧化,增強(qiáng)皮膚表皮和真皮細(xì)胞的活力,避免皮膚早衰。
鐵和銅可使血液充盈皮膚,使皮膚獲得足夠的營養(yǎng),避免皺紋的早期出現(xiàn)。注意攝入富含維生素A、C、E及微量元素鐵、銅的食物,也有利于抗皺。
4、多吃些富含核酸的食物此類食物,如魚、蝦、牡蠣、蘑菇、銀耳、蜂蜜等,可消除老年斑。
近年來研究發(fā)現(xiàn),補(bǔ)充核酸類食物,既能延緩衰老,又能阻止皮膚皺紋的產(chǎn)生。研究人員以30名女性作為對象,讓她們每日服用核酸800毫克和適量的維生素C。一個月后觀察,9個人臉上的老年斑消失,5個人臉上的皺紋消失,8個人粗糙的皮膚變得較為豐潤,其他人的肌膚均比以前有所改善。
5、多吃些富含堿性的食物酸性、堿性食物不是任憑口感決定的,而是指食物進(jìn)入人體后最終呈酸性或堿性。
堿性食品包括絕大部分蔬菜、水果、豆制品和海產(chǎn)品等。研究表明,過量的酸性食物則使血液呈酸性,使血液里的乳酸、尿酸含量相應(yīng)增加。這些物質(zhì)隨汗液來到皮膚表面,就會使皮膚變得沒有活力,失去彈性,尤其會使面部的皮膚松弛無力,遇到冷風(fēng)或日光暴曬,容易裂開。多吃些堿性食物,可使血液呈現(xiàn)弱堿性,減少乳酸、尿素的含量,減輕對皮膚的侵蝕、損害。
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