我們都知道牛奶是有美白的功效，而香蕉加牛奶有什么功效呢?接下來學習啦小編為你整理了自制香蕉牛奶面膜方法，希望對你有幫助。

　　自制香蕉牛奶面膜方法

　　制作方法step1.

　　用勺子把香蕉碾成糊狀，但是要注意動作要快一點，因為香蕉容易發(fā)黑。

　　制作方法step2.

　　碾好盡快倒入牛奶，牛奶的量以沒過香蕉為好，用勺攪拌調(diào)勻，不要太稠。

　　制作方法step3.

　　建議直接用化妝莫或者是受直接把面膜涂抹在臉上就行了，但是記得要均勻一些，避免局部地方的顏色不一樣。

　　制作方法step4.

　　最后，請jms注意了，不要等它在臉上干了再洗掉，只要你覺得按摩完了，舒服了，就可以洗掉了，否則香蕉干了后就不好洗掉了。

　　自制香蕉牛奶面膜的作用

　　香蕉含多種維生素,并且膽固醇低,常吃香蕉能使皮膚細膩柔美.牛奶能滋潤肌膚,保護表皮、防裂、防皺使皮膚光滑柔軟白嫩.蜂蜜促進皮膚新陳代謝,增強皮膚的活力和抗菌力,減少色素沉著,防止皮膚干燥.

　　香蕉加牛奶做面膜可以讓你的肌膚更加滋潤，而且會加快臉部的血液循環(huán)。香蕉和牛奶中的營養(yǎng)物質(zhì)也可以被肌膚直接吸收。此外，香蕉有很好的去污能力，所以香蕉牛奶面膜還可以幫助你清潔肌膚，還可以收縮毛孔，幫你有效祛斑。

　　日常的美白護膚小妙招

　　1、如果不是必須，盡量避免在夏季早上10點—下午2點出去，因為一天當中，這段時間的陽光最強、紫外線最具威力，對肌膚的傷害最大。

　　2、我們知道讓皮膚變得黑的最大原因就是紫外線，所以我們每次的出門的時候盡量要帶上帽子，會帶上傘，遮擋一下陽光。

　　3、每次晴天外出時，都應涂防曬品，而且應每隔2—3小時擦一次。而游泳時也應涂防曬品，并且還應使用防水且防曬指數(shù)較高的防曬品。

　　4、只要從事過戶外活動，無論日曬程度如何，回家后都應先洗澡，并以按摩的方式輕輕擦拭全身，先用溫水，再用冷水沖淋，并全身抹些護膚露。

　　5、暴曬后，如有條件可用毛巾包著冰塊來冰鎮(zhèn)發(fā)紅的被灼傷皮膚以減緩局部燥熱，并盡量少用手抓，否則將會加劇曬后斑的產(chǎn)生。如果我們早太陽下面暴曬之后我們一定要做一些補救的工作，首先就要冰鎮(zhèn)一下，然后敷面膜

　　6、曬后還可取用家中鮮蘆薈，刮出中間的蘆薈物質(zhì)敷在肌膚上，有鎮(zhèn)定和美白的作用。

　　7、防曬霜使我們?nèi)粘Ｖ幸獋渲?，在我們每次外出時候一定要擦點防曬霜，以免皮膚被曬傷。

　　8、水是美容圣物，早晨醒來應及早空腹喝涼白開，如在水中加片檸檬，則美容效果更明顯。晚上睡前30分鐘也請喝一小杯水，讓細胞充分吸收，可有效防止皺紋生成。

　　9、多吃黃瓜、草莓、西紅柿、桔子等，因為其含有大量VC，能有效幫助黑色素還原，協(xié)助美白，增進免疫力。

　　10、充足睡眠，有效緩解生活壓力，多聽音樂，也是美白的好幫手。

　　11、少抽煙、少喝刺激性飲料，保證睡眠，可保持肌膚柔嫩光潤。

　　12、遠離人工添加劑，少吃油炸食品，慎用激素和避孕藥，這些都會直接導致黑色素沉著和雀斑生成。

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