最有效的全身美白方法
最有效的全身美白方法是什么呢?泡澡的方式可以幫助你,下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了最有效的全身美白方法的內(nèi)容,給大家參考,希望對大家有用。
最有效的全身美白方法
全身美白的最有效方法:精油美白法
加入幾滴精油在已放滿水的浴缸里,能夠起到很好的美白的效果。在浴缸中放入幾片檸檬片,熱氣能夠釋放出檸檬皮中的精油,令身體不僅僅美白,而且芳香。
1、將粗鹽15g+甜橙或檸檬精油10滴+適量基底油混和。
2、洗澡時拿來全身去角質(zhì),可讓膚色恢復(fù)白晰。
3、由此甜橙跟檸檬精油有感旋光性,遇光反會讓肌膚變更黑,此方不要白天使用。
全身美白的最有效方法:檸檬片泡澡法
檸檬富含維生素C、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2對人體十分有益。不僅能有效消除身體疲勞,令肌膚柔滑細(xì)嫩,且提神醒腦,還能有效消除腳后跟和手肘部的厚繭。
1、將買來的檸檬先用鹽搓揉表面5分鐘左右,然后把檸檬切片放入浴水中饑餓時不要立即入浴;
2、經(jīng)常用檸檬皮擦手、足或其他部位的粗糙皮膚,可漸漸使皮膚變得細(xì)嫩
全身美白的最有效方法:肌膚去角質(zhì)
老舊角質(zhì)堆積,會導(dǎo)致我們的皮膚粗糙、暗淡,不僅臉部皮膚會有角質(zhì)堆積,身體也夫出現(xiàn)角質(zhì)的堆積哦。但全身去角質(zhì)的方法并不是都一樣的哦。不同部位應(yīng)該區(qū)分去角質(zhì)。
1、選擇有去角質(zhì)效果的沐浴精或去角質(zhì)產(chǎn)品;
2、用浴室蒸氣將毛細(xì)孔張開,這樣很容易就排出污垢及身體的廢物。
3、將身體乳液全身擦拭一遍,想雕塑身材的美眉還可以在小腿、大腿、腹部做一做按摩,可以維持美妙的身材喔。
日常全身美白有效的方法
1、避免在早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)外出
如果不是一定要外出,避免在早上10點(diǎn)至下午2點(diǎn)出去,因?yàn)榇藭r陽光中的紫外線最強(qiáng),對肌膚的傷害也最厲害。
2、使用防曬產(chǎn)品
每次曝曬于陽光下,應(yīng)及時使用防曬產(chǎn)品,而且每隔2——3小時再擦一次。此外,即使在水中一樣會曬傷,所以喜歡戲水或潛水者,需使用防曬系數(shù)高且具防水效果的防曬品。
3、只要從事過戶外活動,無論日曬的程度如何,回家后應(yīng)先將全身沖洗干凈
以輕松的動作擦拭身體之后,以溫水將泡沫沖洗干凈,再以冷水沖淋,并可抹些身體的護(hù)膚品。或用毛巾包裹冰塊,冰鎮(zhèn)在發(fā)熱的肌膚上,減緩燥熱不舒服的感覺。
4、將西瓜皮冰敷在曬紅的皮膚上
天然西瓜皮含有維他命C,可以鎮(zhèn)定、溫潤皮膚;天然蘆薈也具有同樣效果,取出中間蘆薈質(zhì)敷在肌膚上,有消炎作用,又具有涼快清爽功用,改善肌膚發(fā)紅現(xiàn)象。
5、舒緩緊繃的身心
心理因素也會影響我們的肌膚,而在現(xiàn)代,很多女性都面臨著很大的壓力,也就會導(dǎo)致皮膚出現(xiàn)很多問題。對于這種情況,就需要我們能夠有意識的去放松自己的身心。比如在睡覺之前,閉上眼睛傾聽舒緩的音樂,再搭配美白保養(yǎng)的活動,對于滅白護(hù)膚是很有好處的。
6、不要攝取含有人工食品添加劑的食物
健康人的內(nèi)臟會維持代謝正常,讓黑色素順利排出。而食物中過多的人工添加劑會造成內(nèi)臟的負(fù)擔(dān),造成黑色素沉淀,形成黑斑、雀斑等。
7、并非所有皮膚抗日曬的程度都一樣
通常白皙皮膚比深色皮膚更容易被陽光灼傷,依據(jù)自己將在紫外線照射情況下停留時間的長短,來選擇相應(yīng)防曬指數(shù)的防曬品。
8、紫外線長期照射,會導(dǎo)致白內(nèi)障或慢性眼炎,甚至眼角膜受損
保護(hù)方法是戴上紫外線濾鏡:有透明或深色濾鏡片。眼部防曬品和化妝品也能避免眼睛四周受到陽光的損害。
9、日曬前避免服用某些荷爾蒙藥物或糖精
因?yàn)樵诮佑|紫外線后,這些成分會引起皮膚黑色素加深。
10、日曬前最好避免用檸檬、芹菜、黃瓜等蔬菜敷臉
因?yàn)檫@些蔬果含有某些成分,很容易在吸收陽光紫外線的同時引起色素沉淀。
最有效的全身美白方法
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