肌膚能夠白嫩水潤(rùn)，這是每個(gè)愛(ài)美女性的夢(mèng)想，想要保持肌膚水嫩白凈，就要用對(duì)方法呵護(hù)肌膚，那么什么方法可以美白?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你快速美白皮膚小妙招，歡迎閱讀。

　　快速美白皮膚小妙招

　　1.溫水+潔面乳徹底清潔肌膚

　　干干凈凈的皮膚是任何護(hù)膚產(chǎn)品能夠吸收的關(guān)鍵，所以徹底清潔肌膚變得尤為重要。正確的洗臉?lè)绞剑河脺厮疀_洗臉后，擠取適量潔面乳用手搓出豐富泡沫，用泡沫輕輕的洗臉。洗臉時(shí)要用手指從外到里畫(huà)圈，從臉頰開(kāi)始重點(diǎn)清洗T區(qū)和鼻頭，洗完后用涼水沖洗干凈。

　　2.在洗臉?biāo)屑泳G茶

　　綠茶可以有效的抵抗輻射，茶葉的鞣酸作用可以讓改善皮膚的干燥狀況，長(zhǎng)期使用還可以讓肌膚毛孔變細(xì)，尤其適合工作在電腦前的白領(lǐng)女性。

　　3.強(qiáng)力卸妝能美白

　　有多少姑娘是不化妝不出門(mén)的屬性呢?那么卸妝工作可要做好了，因?yàn)槊刻斓膴y容如果遺留在臉上，會(huì)造成皮膚暗沉等不好的結(jié)果，而清潔可以更好的美白肌膚，所以美白第一招，卸妝一定要干凈。

　　4.白天防護(hù)+隔離，夜晚修護(hù)+滋養(yǎng)

　　美白祛斑應(yīng)白天晚上都不間歇。白天肌膚細(xì)胞接近于休眠狀態(tài)，我們最需要做的就是防護(hù)+隔離，讓肌膚隔離陽(yáng)光、空氣污染、輻射等;晚上最需要做的就是修護(hù)+滋養(yǎng)，要讓肌膚在晚間最佳營(yíng)養(yǎng)吸收時(shí)間得到最好的滋養(yǎng)!

　　5.常喝葡萄籽可以美白

　　葡萄籽是葡萄酒廠的酒料，但是內(nèi)涵豐富的維生素和礦物質(zhì)、氨基酸，具有美白、保健的功效。妹子們想要美白，每天晚上喝一包，大概用30-37度的水或牛奶泡，剩下的水用來(lái)泡面膜紙，美白功效立增。

　　6.牛奶杏仁薏仁粉美白

　　準(zhǔn)備牛奶、杏仁粉、薏仁粉，然后每天早晚各一次，每次各種一勺，泡在牛奶里直接喝，建議牛奶熱一下比較好沖泡，不然會(huì)結(jié)塊。這三樣食物都具有美白功效，長(zhǎng)期喝肌膚不僅白皙，看起來(lái)還很水潤(rùn)。

　　7.七子白配方美白

　　所需的東西是白術(shù)、白芷、白芨、白蘞、白芍、白茯苓、白僵蠶，然后將這七種東西全部打成粉末，調(diào)和在牛奶中，在加入適量的珍珠粉，攪拌均勻調(diào)制成面膜，直接涂抹在臉上即可。切記白芷是感光藥物，在做面膜的時(shí)候避開(kāi)光亮或有紫外線。

　　8.飲食宜清淡不宜辛辣刺激

　　美白祛斑的簡(jiǎn)單方法就是注意自己的飲食健康，吃的好才能有好的肌膚，應(yīng)注意飲食宜清淡，避免進(jìn)食過(guò)多辛辣刺激性的食物，遠(yuǎn)離燒烤食物及一些甜品，注意戒煙戒酒，這樣能有效地降低斑點(diǎn)、暗黃等問(wèn)題的產(chǎn)生，才能保證有好的面部皮膚。

　　快速美白全身皮膚的方法

　　1、牛奶全身美白

　　材料：預(yù)備一小杯鮮奶。

　　做法：用蒸氣蒸臉，將化妝棉吸滿鮮奶，敷在臉上十五分鐘左右，取下，用凈水將臉上的牛奶洗凈。長(zhǎng)期堅(jiān)持，可以使膚色白皙平均。

　　2、牛奶面膜全身美白

　　材料：用鮮牛奶一湯匙，加4-5滴橄欖油，面粉適量，調(diào)勻后敷面。

　　功效：此面膜，具有收斂作韓式用，長(zhǎng)期使用可消除面部皮膚上的皺紋，增加皮膚活力和彈性，使皮膚清爽潤(rùn)滑，合用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。不要認(rèn)為只有韓式盤(pán)發(fā)技巧才需要技巧的，這些美白方法也是需要手法的。

　　3、蘆薈全身美白

　　材料：預(yù)備三指寬二指長(zhǎng)的面帶雀斑的蘆薈葉去刺洗干凈，然后是一塊三厘米長(zhǎng)的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。

　　做法：將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗，然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊，以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈，將調(diào)好的糊抹在臉上，干后洗凈，拍上柔膚水、護(hù)膚品即可，每周1—2 次。

　　4、蕃茄蜂蜜全身美白

　　這個(gè)美白配方可同時(shí)作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚，能有效去油膩，防止感染，使皮膚白凈細(xì)致。要知道蜂蜜的功效，可是良多的呢。

　　材料：蕃茄半個(gè)、蜂蜜適量。

　　做法：可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。平均涂于臉或手部，待約15分鐘洗去。建議每禮拜做1-2次。

　　5、蜂蜜蛋白膜全身美白

　　新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙，將兩者攪和平均，臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部，其間可進(jìn)行推拿，刺激皮膚細(xì)胞，促進(jìn)血液輪回。待一段時(shí)間風(fēng)干后，用凈水洗凈，每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手，冬季可防治皸裂。

　　6、銀耳面膜全身美白

　　材料：銀耳、白芷、茯苓、玉竹各50克，共研末過(guò)篩，每晚取粉5克，配面粉3克用水調(diào)勻涂面，越日清晨洗去。