想美白有什么好方法
白是每個女孩子的夢想,有了好膚質(zhì),不化妝也可以很美。那么你知道想美白有什么好方法嗎?現(xiàn)在就讓學(xué)習(xí)啦小編告訴你美白有什么好方法,歡迎閱讀。
美白的方法
(一)、牛奶美白:準(zhǔn)備一小杯鮮奶,(夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱里,敷上涼涼的 ,會更舒服)。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗凈。長期堅持,可以使膚色白凈均勻。
牛奶面膜:用鮮牛奶一湯匙,加4-5滴橄欖油,面粉適量,調(diào)勻后敷面。此面膜,具有收斂作韓式用,長期使用可消除面部皮膚上的皺紋,增加皮膚活力和彈性,使皮膚清爽潤滑,適用于中老年婦女或面部皺紋較多的孕產(chǎn)婦。不要以為只有韓式盤發(fā)技巧才需要技巧的,這些美白方法也是需要手法的。
(二)、準(zhǔn)備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗干凈,然后是一塊三厘米長的黃瓜、¼雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的面粉(用做調(diào)稀稠)。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機(jī)榨汁后倒入小碗,然后放入蛋清、珍珠粉、適量面粉調(diào)成糊,以不往下流淌為準(zhǔn)。把臉洗干凈,將調(diào)好的糊抹在臉上,干后洗凈,拍上柔膚水、護(hù)膚品即可,每周1—2 次。
(三)、蕃茄蜂蜜如何快速全身美白 這個美白配方可同時作臉及手部美白。特別是暗瘡皮膚,能有效去油膩,防止感染,使皮膚白皙細(xì)致。要知道蜂蜜的功效,可是很多的呢。
配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁后加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻涂于臉或手部,待約15分鐘洗去。建議每星期做1-2次
(四)、水果美容護(hù)膚知識:將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁里頭有足夠的維他命 C,對于美白非常有效。
(五)、蜂蜜蛋白膜如何全身美白?新鮮雞蛋一枚,蜂蜜一小湯匙,將兩者攪和均勻,臨睡前用干凈軟刷子將此膜涂刷在面部,其間可進(jìn)行按摩,刺激皮膚細(xì)胞,促進(jìn)血液循環(huán)。待一段時間風(fēng)干后,用清水洗凈,每周兩次為宜。這種面膜還可以用水釋稀后搓手,冬季可防治皸裂。
(六)、中藥全身美白:材料:白芷、甘草、核仁、當(dāng)歸、綠豆粉、檀香等分研末。
用法:
(1)洗臉:加適量的水,即可。
(2)敷臉:加蜂蜜,牛奶及1/4顆的蛋白,適量調(diào)敷于全臉(當(dāng)然眼及嘴不可敷),待干后再清水洗凈即可。一星期1~2次(不要太多次,皮膚會受不了),可用于青春痘、黑班、雀斑,同樣也可縮小鼻旁的毛細(xì)孔,用過的人都覺的不錯,皮膚變白嫩,又便宜。
材料:
白芷6克;蛋黃1個;蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。
經(jīng)常這樣做,再搭配上你的個性短發(fā)燙發(fā)發(fā)型,真的是女人味十足!
做法:
(1)先將白芷粉末,裝在碗中,加入蛋黃攪均勻。
(2)再加入蜂蜜和小黃瓜汁,調(diào)勻后涂抹于臉上,約二十分鐘后,再用清水沖洗干凈。
(3)臉洗凈后,用化妝棉沾取橄欖油,敷于臉上,約5分鐘。
(4)然后再以熱毛巾覆蓋在臉上,此時化妝棉不需拿掉。
(5)等毛巾冷卻后,再把毛巾和化妝棉取下,洗凈臉部即可。
DIY水果美白面膜
其實有的水果不僅可以通過食用達(dá)到美白效果,做成面膜效果同樣顯著,自己DIY既健康又方便,下面小編就教你DIY4種具有美白功效的水果面膜吧。
一、蘋果面膜
功效:蘋果面膜能滋潤白皙皮膚,讓肌膚抗氧化的功能加強(qiáng)。具有使皮膚細(xì)滑、滋潤、白膩的作用,還可消除皮膚暗瘡、雀斑、黑斑等癥狀。
制作步驟:
1、將蘋果去皮,切塊或搗泥。
2、然后均勻的涂于臉部(干性、過敏性皮膚,可加入適量鮮奶或植物油。油性皮膚可以加入一些蛋清)。
3、等15—20分鐘后用熱毛巾洗干凈即可。
二、檸檬面膜
功效:具有美白,收緊毛孔的作用,可使皮膚清爽、潤滑、細(xì)嫩,長期堅持能延緩皮膚衰老。
制作步驟:
1、將一個鮮檸檬榨汁后加一倍水,再加入三大匙面粉調(diào)成糊狀,隨后敷在臉上。
2、15—20分鐘后取下;或?qū)⒁粋€鮮檸檬切片直接貼于面部,15—20分鐘后取下,洗凈臉部。
注意:檸檬雖然有美白的功效,可是檸檬還是感光植物,白天用的話,會加倍紫外線的吸收,容易變黑,產(chǎn)生斑點.。所以建議晚上敷檸檬面膜。
三、西瓜面膜
功效:自制西瓜面膜可以柔嫩美白肌膚,是能提供肌膚活力的涼性面膜,有消炎、鎮(zhèn)靜、安撫和美白的美膚效果,并能清除臉上的污垢。
制作步驟:
1、準(zhǔn)備少量新鮮的西瓜。
2、然后把西瓜搗成泥狀,用來敷面。
3、15-20分鐘后用清水洗干凈就可以了。
四、香蕉面膜
功效:香蕉的油分與維生素成分敷后能滲入皮膚,潤澤寶貝我們的肌膚,加入了牛奶,增加了美白的功效。
制作步驟:
1、將一根香蕉去皮碾成泥狀,然后加入牛奶進(jìn)行調(diào)和,攪拌均勻后涂抹于臉上。
2、再用雙手進(jìn)行按摩,大概按摩一分鐘。
3、按摩完就可以用清水洗凈了
有助于美白肌膚的食譜
1、豬腳湯
重點:增加肌膚的彈性
豬腳含有豐富膠質(zhì),每天持續(xù)攝取5000mg的膠原蛋白質(zhì)可增加肌膚的彈性,減少細(xì)紋,讓肌膚看起來更年輕。
2、甘蔗木瓜豬蹄湯
原料:甘蔗、木瓜、豬腳、枸杞、馬蹄、姜片、鹽
做法:
1)豬蹄切塊飛水撈出,甘蔗去皮切段、馬蹄切開、姜切片木瓜切丁。
2)鍋中放清水開鍋后,放入豬蹄滾開后改小火放入姜片煲40分鐘。
3)放入甘蔗、馬蹄再煲10分鐘放入木瓜枸杞,最后加少許鹽調(diào)味即可。
3、彌猴桃色拉
重點:幫助肌膚排毒
水果含有豐富的維生素,多吃水果可以幫助肌膚排毒,而彌猴桃有很高含量的維生素C,可干擾黑色素生成,有助于消除皮膚上的暗沉,讓肌膚更明亮。
原料:獼猴桃3個、蝦仁5個、奶酪粉30克、雞蛋1個、油適量、沙拉醬30克。
4、豆?jié){
重點:增加肌膚的細(xì)滑度。豆?jié){富含維生素C和E,每天飲用豆?jié){能增加肌膚的細(xì)滑度,并改善疤痕。
豆?jié){做法:
1)生豆?jié){加熱到80~90度的時候,會出現(xiàn)大量的白色泡沫,很多人誤以為此時豆?jié){已經(jīng)煮熟,但實際上這是一種“假沸”現(xiàn)象,此時的溫度不能破壞豆?jié){中的皂甙物質(zhì)。正確的煮豆?jié){方法應(yīng)該是,在出現(xiàn)“假沸”現(xiàn)象后繼續(xù)加熱3~5分鐘,使泡沫完全消失;
2)有些人為了保險起見,將豆?jié){反復(fù)煮好幾遍,這樣雖然去除了豆?jié){中的有害物質(zhì),同時也造成了營養(yǎng)物質(zhì)流失,因此,煮豆?jié){要恰倒好處,控制好加熱時間,千萬不能反復(fù)煮。
5、紅豆湯
排水腫
紅豆自古便是養(yǎng)生圣品,不但可以排水腫,還可以補(bǔ)血行氣,讓你即使不上腮紅也可擁有紅潤的蘋果臉!
赤小豆3000克、白砂糖200克
先將紅豆洗凈,加水用旺火煮沸后,再改用文火燜至酥爛,然后加白糖煮沸后即可。
鯉魚與紅豆同煮,兩者均能利水消腫,在用于治療腎炎水腫的時候效果很好,但是正是因為利水功能太強(qiáng),正常人應(yīng)避免同時食用二者,盡量隔幾個小時再食,是否可以同食因人的體質(zhì)不同而異。
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