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吃什么可以去痘印_吃什么去痘印最有效的

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  有些人長痘痘很容易留下痘印,痘印嚴(yán)重影響美觀,本文是吃什么可以去痘印,希望對大家有幫助!

  吃什么可以去痘印

  含維生素E的食物

  日常生活中,可以多吃一些含維生素E多的水果和蔬菜,比如西紅柿、黃瓜等,而維生素E可以促使皮膚瘡面愈合更快,可以讓痘印慢慢淡化而去,讓皮膚逐漸變得嫩白光滑。

  百合、綠豆、雪耳、蓮子都具有使膚色均勻的作用。

  茯苓

  茯苓通過調(diào)節(jié)身體的分泌能力來達(dá)到降低或者去除的功效,清熱解毒,還能祛痘美白、去除痘印,改善肌膚質(zhì)量。

  白芷

  白芷對祛痘有很大的效果,還可以去除痘印,還對美白去痘印有作用,并可改善微循環(huán),促進(jìn)皮膚的新陳代謝,延緩皮膚衰老。

  去痘印食療——薏米蜂蜜粥

  原料:薏米50克,百合15克,蜂蜜適量。

  制法:將薏米、百合洗凈,放入鍋中,加水適量,煮至薏米熱爛,參與蜂蜜調(diào)勻,出鍋即成。

  功效:美白皮膚,淡化痘印,排除體內(nèi)濕氣。

  去痘印蔬果

  獼猴桃、柑橘、柚子、紅果、葡萄等水果,青菜、韭菜、菠菜、柿子椒、芹菜等綠葉蔬菜和花菜,能有效祛除痘印,而且多吃富含維生素C的水果蔬菜,有助于恢復(fù)皮膚彈性,防止過敏反應(yīng)的發(fā)生。

  痘印會自己消失嗎

  會的,不過痘印自己消失一般需要3-6個月。痘印形成之初,是紅色的,主要是炎癥造成了毛細(xì)血管破裂,血液滲出,血色素沉淀,因此這也是痘印形成最主要的成因。不過在痘痘初期剛生成的紅色痘印時做好消炎工作,便會很容易淡去消掉了。

  痘印消失跟什么有關(guān)

 ?、俣挥∠У臅r間跟膚色有關(guān)

  皮膚白的人一般不會生成深褐色的痘印,即使是在炎癥褪去之后,也只會留下一個深紅色的痘印,而在消除痘印的時間上也比深色皮膚的人要快一些。

 ?、诙挥∠У臅r間跟痘痘的大小有關(guān)

  在痘痘還在爆發(fā)的時候,越大、越深的痘痘留下的痘印往往也更加難以收拾。痘痘越大,這意味著它損害的皮膚面積更廣;而痘痘越深,則代表它在更深層的皮膚刺激黑色素的生成,這樣代謝掉所有的黑色素則需要更久的時間。

 ?、鄱挥∠У臅r間跟炎癥程度有關(guān)

  通常形成痘印的都是炎性痘痘,或者閉合粉刺,因?yàn)椴徽_的擠壓造成皮膚損傷。肌膚出現(xiàn)炎癥時,毛細(xì)血管會擴(kuò)張,使局部紅腫,哪怕痘痘消失了,炎癥還不會馬上褪去,所以就形成了紅色痘印。所以,紅色痘印是炎癥,褐色痘印是炎癥后的黑色素沉積。

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吃什么可以去痘印_吃什么去痘印最有效的

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