曬斑一般不會(huì)自動(dòng)消退，如果白皙的肌膚上出現(xiàn)了大大小小的斑點(diǎn)，很影響顏面，看下該怎么去除臉上的曬斑。小編精心收集了女生如何快速消除曬斑，供大家欣賞學(xué)習(xí)!

　　女生如何快速消除曬斑

　　1、每天吃一片維生素C和維生素E，維生素C能夠使深色的氧化型色素還原為淡色的還原型色素， 維生素E是人體內(nèi)的一種抗氧化劑，具有抑制肌膚氧化的作用，能有效抵制黑色素的沉積，可達(dá)到祛斑的作用。

　　將檸檬汁攪汁，加糖水適量飲用，檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等，常飲可以美白肌膚。

　　2、胡蘿卜祛斑

　　2匙胡蘿卜汁加入20滴檸檬汁，20-30分鐘后洗掉，再涂上護(hù)膚霜。

　　3、每天喝一杯西紅柿汁，對(duì)防止祛斑有較好的作用,因?yàn)槲骷t柿中含有豐富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，從而使沉著的色素減退或消失。

　　4、黃瓜粥祛斑

　　材料：大米100克，鮮嫩黃瓜300克，精鹽2克，生姜10克。

　　將黃瓜洗凈，去皮去心切成薄片，大米洗凈拍碎，鍋內(nèi)加水，生姜約1000毫升，置火上，下大米、生姜，武火燒開后，改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片，再煮至湯稠，入精鹽調(diào)味即可，一日二次。

　　5、黑木耳紅棗湯祛斑

　　取黑木耳30克，紅棗20枚，將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個(gè)小時(shí)左右，每日早、晚餐后各一次，黑木耳可以養(yǎng)血駐顏，凈化身體垃圾，紅棗中含有豐富的維生素。

　　6、把姜黃粉末和牛奶混合后涂在臉上可以去除曬斑。

　　7、將香蕉搗碎，加入牛奶，涂在臉上，20分鐘后洗凈。

　　8、蛋白檸檬面膜祛斑

　　取雞蛋分離出蛋白，加入檸檬汁一匙，充分?jǐn)嚢韬?，加入面粉一勺，成糊狀，均勻涂于面部，干燥后洗去，一?-3次。

　　去曬斑偏方

　　材料：獼猴桃1/2個(gè)、珍珠粉1匙。

　　方法：將稱猴桃去皮后，搗成泥狀，加入1匙珍珠粉，攪拌均勻，做完面部清潔后，將面膜均勻涂于面部，面膜干后洗凈。

　　洗臉時(shí)，在水中加1-2湯匙的食醋，有減輕色素冷靜的作用，去掉日曬斑。

　　曬斑形成的原因

　　1、陽(yáng)光造成的皮膚老化，日光紫外線過(guò)度照射造成。

　　2、長(zhǎng)期使用含金屬成分多化妝品等。

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