蜂蜜是非常營(yíng)養(yǎng)保健的食品，也可以用作美白面膜材料。以下是由學(xué)習(xí)啦小編整理關(guān)于蜂蜜美白面膜自制方法的內(nèi)容，希望大家喜歡!

　　蜂蜜美白面膜自制方法

　　1、蜂蜜檸檬嫩白面膜

　　如何讓蜂蜜美白的功效增加呢?美眉們可以將蜂蜜與檸檬搭配在一起，不僅可以讓皮膚快速美白起來(lái)，而且還能夠令皮膚更加細(xì)嫩光滑。美眉們可以準(zhǔn)備一個(gè)檸檬和少量的蜂蜜，將檸檬榨成汁，混合在少量的蜂蜜當(dāng)中，再向其中加入少許面粉，調(diào)成膏狀，涂抹在干凈的面部皮膚上，十五分鐘之后，再用溫水清洗干凈，經(jīng)常做蜂蜜檸檬面膜，皮膚會(huì)變得格外嫩白潤(rùn)滑，還有著較強(qiáng)的防曬功效，防止紫外線輻射、對(duì)抗皮膚黑斑效果非常好。

　　2、蜂蜜西紅柿嫩白面膜

　　美白效果非常好的原材料，除了檸檬，當(dāng)然西紅柿也不得不提，西紅柿的維生素C含量非常豐富，與蜂蜜搭配在一起，美白皮膚的速度也會(huì)更快一些，非常適合有斑點(diǎn)又皮膚暗黃粗糙的美眉們使用。制作方法更是非常簡(jiǎn)單方便，取一個(gè)新鮮的西紅柿，榨出汁，然后加入一小勺的蜂蜜，加入適量的面粉，攪拌成泥狀，涂抹在干凈的面部皮膚上，保持十五分鐘左右的時(shí)間，再用溫水清洗干凈即可。蜂蜜西紅柿嫩白面膜，可有效滋潤(rùn)皮膚，讓皮膚快速白起來(lái)，每周做一到兩次即可。

　　3、蜂蜜珍珠粉嫩白面膜

　　想要讓蜂蜜美白皮膚的效果更好，就要搭配同樣有著美白功效的材料，珍珠粉就是非常好的選擇，珍珠粉的美白功效非常好，美眉們將珍珠粉與適量的蜂蜜混合在一起，攪拌均勻成糊狀，然后敷在干凈的面部皮膚上，十五分鐘之后，用溫水清洗干凈，再涂抹上爽膚水即可。需要注意的是，對(duì)于珍珠粉的選擇，最好是選擇優(yōu)質(zhì)的真正珍珠粉，而不是劣質(zhì)的假珍珠粉，如何辨別珍珠粉的真假呢?首先可以看顏色，顏色有些發(fā)黃屬于假的珍珠粉，其次可以看質(zhì)地，如果珍珠粉的質(zhì)地太過(guò)粗糙，也不是真的珍珠粉。使用珍珠粉和蜂蜜來(lái)美白皮膚，要選對(duì)珍珠粉，美白的功效才能夠大大增強(qiáng)哦。蜂蜜珍珠粉面膜，每周做兩到三次即可，不需要過(guò)于頻繁，且最好是調(diào)成稀狀，不要太干燥，可更好地滋潤(rùn)美白肌膚。

　　蛋黃蜂蜜面膜的做法

　　做法一

　　材料：新鮮蛋黃1個(gè)、蜂蜜、珍珠粉粉適量。

　　做法：取1個(gè)蛋黃，加入蜂蜜和珍珠粉調(diào)成濃漿，均勻涂敷臉部。如果是油性肌膚，可加入一匙檸檬汁混合攪勻，敷在臉上，待15分鐘后用溫水洗去即可。

　　功效：可改善粉刺，脫皮癥狀，長(zhǎng)期使用可使肌膚嫩白，瑩潤(rùn)光滑。

　　做法二

　　材料：洋槐花蜂蜜10克、鮮牛奶10毫升、蛋黃1個(gè)。

　　做法：將積安堂蜂蜜、鮮牛奶、蛋黃攪拌均勻，調(diào)制成膏狀，洗臉后涂于面部，20分鐘后洗去，每日1次。

　　蜂蜜蛋黃牛奶面膜功效：此面膜能營(yíng)養(yǎng)皮膚，防止臉面皺紋，促使皮膚美白。

　　做法三

　　材料：咖啡粉10克，蛋黃1個(gè)，蜂蜜2湯匙，面粉2湯匙。工具：湯匙、碗各1個(gè)。

　　制作方法：將所有材料倒進(jìn)碗里，攪拌成糊狀即可。

　　使用方法：潔面后，將調(diào)好的面膜敷于臉部，應(yīng)避開唇部和眼部，15-20分鐘后用清水洗凈。

　　功效：嫩膚養(yǎng)顏，抗皺抗老化。

　　蛋黃蜂蜜面膜的功效原理

　　蛋黃中含有皮膚所需的多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，如膽固醇，卵磷脂，維生素A、B、D等;蛋白中也有較多的礦物鹽和維生素B2。用蛋類做面膜可使皮膚變得柔潤(rùn)和富有彈性，且有除皺之功效。蜂蜜有較強(qiáng)的潤(rùn)澤性，能吸收空氣中的水分，可以較好地防止表皮表面水分蒸發(fā)散失;蜂蜜的營(yíng)養(yǎng)成分均為天然營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，其單糖、維生素、酶類等生物活性物質(zhì)有利于被皮膚細(xì)胞的吸收，能有效地改善皮膚表面的營(yíng)養(yǎng)狀態(tài);蜂蜜中含有多種酸類物質(zhì)，這些物質(zhì)具有較強(qiáng)的殺菌作用，加之其潤(rùn)澤、營(yíng)養(yǎng)等作用。

　　(一)護(hù)膚美容

　　新鮮蜂蜜涂抹于皮膚上，能起到滋潤(rùn)和營(yíng)養(yǎng)作用，使皮膚細(xì)膩，光滑，富有彈性。

　　(二)抗菌消炎，促進(jìn)組織再生

　　優(yōu)質(zhì)蜂蜜在室溫下放置數(shù)年不會(huì)腐敗，表明其防腐作用極強(qiáng)。實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜對(duì)鏈球菌，葡萄球菌，白喉等革蘭陽(yáng)性菌有較強(qiáng)的抑制作用。

　　(三)促進(jìn)消化

　　研究證明，蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)證實(shí)，蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可顯著縮短排便時(shí)間。

　　(四)提高免疫力

　　蜂蜜中含有的多種酶和礦物質(zhì)，發(fā)生協(xié)同作用后，可以提高人體免疫力。實(shí)驗(yàn)研究證明，用蜂蜜飼喂小鼠，可以提高小鼠的免疫功能。

　　(五)促進(jìn)長(zhǎng)壽

　　前蘇聯(lián)學(xué)者曾調(diào)查了200多名百歲以上的老人，其中有143人為養(yǎng)蜂人，證實(shí)他們長(zhǎng)壽與常吃蜂蜜有關(guān)。蜂蜜促進(jìn)長(zhǎng)壽的機(jī)制較復(fù)雜，是對(duì)人體的綜合調(diào)理，而非簡(jiǎn)單地作用于某個(gè)器官。

　　(六)改善睡眠

　　蜂蜜可緩解神經(jīng)緊張，促進(jìn)睡眠，并有一定的止痛作用。蜂蜜中的葡萄糖，維生素，鎂，磷，鈣等能夠調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)，促進(jìn)睡眠。

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