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女人美容護(hù)膚小知識(shí)

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  好肌膚是每個(gè)女人都?jí)裘乱郧蟮?,想要擁有好肌膚首先要做的就是要了解一些常見(jiàn)的美容護(hù)膚知識(shí)!現(xiàn)在學(xué)習(xí)啦小編為你分享了女人美容護(hù)膚小知識(shí),希望能夠幫到你。

  女人美容護(hù)膚小知識(shí)

  胸部皮膚

  保養(yǎng)秘訣1:勤于去角質(zhì)

  胸部皮膚的敏感度比臉和脖子低,所以能夠承受頻繁的去角質(zhì)保養(yǎng)。如果胸部因?yàn)槭艿疥?yáng)光曬傷而顯得色澤不均衡,就需要用果酸去死皮換膚產(chǎn)品讓上面的沉淀色素剝落。

  平時(shí)可以在洗澡的時(shí)候用身體磨砂膏用打圈的方式為胸部皮膚去除死皮。如果皮膚上存在頑固的斑點(diǎn)和疤痕,可以求助專(zhuān)業(yè)美容醫(yī)生進(jìn)行激光理療或進(jìn)行化學(xué)換膚。

  保養(yǎng)秘訣2:注意防曬

  如果胸部皮膚暴露在外,則每次都必須涂抹防曬霜。許多人在臉上涂防曬霜之后就認(rèn)為大功告成,實(shí)際上,多留心一下,順便抹在胸部皮膚上,便能輕易地保護(hù)這里的皮膚。含有著色礦物粉的防曬產(chǎn)品能使膚色更加均勻。

  保養(yǎng)秘訣3:胸部也要抗衰老

  胸部和人臉一樣會(huì)遭受內(nèi)外環(huán)境的侵害,所以也需要用高度保濕并具有抗氧化因子的產(chǎn)品。在夜間涂抹晚霜時(shí),記得慷慨地延伸到胸部皮膚。在晚霜之前加一層緊膚精華素效果更好。

  背部皮膚

  保養(yǎng)秘訣1:用抗菌清洗劑

  有些人背部有長(zhǎng)痘痘的傾向。在汗水分泌更加旺盛的夏季更是如此。所以,建議每次洗澡時(shí)用一款強(qiáng)效的抗菌深層皮膚清洗劑洗后背,去除油脂,消滅導(dǎo)致痤瘡的細(xì)菌。由于市面上甚少有針對(duì)背部的清潔產(chǎn)品,所以最好用祛痘洗面奶,或者含水楊酸的洗劑。

  保養(yǎng)秘訣2:每周去兩次角質(zhì)

  在夏天,每周需要為身體進(jìn)行兩次去角質(zhì)護(hù)理。在家里用絲瓜巾配合溫和的沐浴露就能有效去除死皮,防止毛孔堵塞導(dǎo)致爆發(fā)痘痘,從而保持皮膚光滑。也可以使用身體磨砂膏,但注意選擇不含油脂的產(chǎn)品。

  保養(yǎng)秘訣3:避免含泛醇的護(hù)發(fā)

  泛醇(Panthenol)是護(hù)發(fā)素的常用成分,但它會(huì)增加發(fā)際沿線和背部爆發(fā)痤瘡的機(jī)率。所以,使用護(hù)發(fā)素后,最好把你的頭發(fā)撥到胸前,便于你沖洗背部遺留的產(chǎn)品,保證皮膚不會(huì)受到刺激。

  可以美容養(yǎng)顏的湯

  1.當(dāng)歸紅棗茶補(bǔ)血潤(rùn)膚

  作用:當(dāng)歸具有補(bǔ)血和血、潤(rùn)燥滑腸的功效;紅棗補(bǔ)脾和血、益氣生津;雞蛋不光滋陰潤(rùn)燥,更具有養(yǎng)血的功效。這三者結(jié)合起來(lái),擁有完美的氣色和潤(rùn)澤的皮膚不在話下。

  做法:當(dāng)歸(1-2個(gè))洗凈切碎,紅棗(20-30個(gè))去核,加2-3碗水于砂鍋中,同煮20分鐘后把雞蛋打進(jìn)去,成荷包蛋即可食用。

  2.自制酸梅汁排毒瘦身

  作用:做酸梅汁用的酸梅和烏梅都是很好的堿**食物,甘草和梅子可以幫助排毒瘦身,讓初春剛蹦出來(lái)的痘痘消失得無(wú)影無(wú)蹤。此外,梅子里所含的檸檬酸還能抑制血液氧化造成的乳酸增多,從而能有效地清潔血液、消除疲勞和改善腸胃功能。

  做法:先將甘草、3個(gè)烏梅洗凈,放入鍋內(nèi)(最好不要使用金屬質(zhì)地的鍋)加水煮20-30分鐘,除渣,放糖調(diào)味。最后把梅子弄碎,加在湯水中即可。也可將糖換成冰糖,口味更爽口。

  3.檸檬蜂蜜飲緩解干燥

  作用:檸檬可生津止渴,其中豐富的維生素C是有名的“護(hù)膚維生素”,能預(yù)防色斑和皮膚暗淡,還能緩解春季多風(fēng)引起的皮膚干燥,讓您的肌膚更加晶瑩透亮;蜂蜜**味甘、平,有補(bǔ)中、潤(rùn)燥、止痛、解毒的功效。檸檬和蜂蜜搭配在一起,能讓它們的養(yǎng)顏功效得到更好的發(fā)揮。

  做法:檸檬切薄片,放杯中,酌情加蜂蜜、溫水拌勻即可。

  4.玫瑰熏衣草茶潤(rùn)腸道

  作用:薰衣草香氣濃郁,令人安寧鎮(zhèn)靜、潔凈身心;玫瑰花氣味芬芳,味道甘甜,能增強(qiáng)新陳代謝、降低血脂、潤(rùn)腸通便,有活血行氣、調(diào)經(jīng)止痛的效果。

  做法:200毫升熱開(kāi)水沖泡薰衣草(1茶匙)和干玫瑰花(8朵),靜置3分鐘后倒入杯中,熱飲加冰糖,冷飲可加冰塊和蜂蜜。

  每個(gè)女人都想自己變得美美的,每個(gè)吃貨都管不住自己嘴巴。所以有了這四款美容養(yǎng)顏湯,既滿足吃貨們的嘴巴需求,更能助我們美容養(yǎng)顏,變成美人兒。美女們趕緊動(dòng)動(dòng)手,學(xué)習(xí)做這四款美容養(yǎng)顏湯吧,定能讓你煥然一新。


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