最近，互聯(lián)網(wǎng)和美容市場(chǎng)涌現(xiàn)出各種酵素產(chǎn)品。宣稱可以排毒、美容、減肥等功效的酵素排毒之后有什么反應(yīng)呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編要與大家分享的吃了酵素會(huì)有哪些排毒反應(yīng)，供大家參考!

　　吃了酵素會(huì)有的排毒反應(yīng)

　　1.癢：

　　由于空氣、環(huán)境、飲食、藥物等種種污染使所有的毒素一直累積在人體內(nèi)無(wú)法排出，成為慢*性*病的根源，食用酵素后會(huì)把體內(nèi)毒素排出，造成身體發(fā)癢情況。一般是從上半身開始發(fā)癢，慢慢由上往下移到腰部、手臂、大腿、小腿、腳盤，也有可能全身同時(shí)發(fā)癢，一般發(fā)癢的時(shí)間為3-15天，也有間歇性的隔幾個(gè)月癢一次，不過(guò)，以后的發(fā)癢基本上在下肢的末梢神經(jīng)，如忍受得住可加大劑量，如忍受不住就減量或暫停幾天等適應(yīng)后逐步加量。

　　2.疼痛：

　　痛、酸、麻都是人體的預(yù)警系統(tǒng)，它借此告訴人體該部位有問(wèn)題應(yīng)該加以處理?？墒?，一般人卻用止痛藥類來(lái)抑制身體的疼痛、酸麻癥狀，也就是用止痛藥來(lái)麻痹神經(jīng)系統(tǒng)使其不再送訊號(hào)到腦中樞神經(jīng)，造成局部的神經(jīng)系統(tǒng)功能不彰。食用酵素后，它把神經(jīng)系統(tǒng)及傷痛部位的細(xì)胞激活并加以修補(bǔ)，這樣有時(shí)會(huì)使酸痛更加嚴(yán)重，尤其是有痛風(fēng)或尿酸過(guò)多的人感受更大。有位患者喝了兩支，半夜被痛麻驚醒，痛得非常難受，準(zhǔn)備到醫(yī)院掛急診，后來(lái)再喝1支就安心入睡，隔天也無(wú)疼麻現(xiàn)象。

　　3.大便污黑：

　　食用后，大便會(huì)較順暢且排出來(lái)的糞便污黑、惡臭甚至有很多油脂，這是將身體的宿便排出來(lái)。身體如有宿便，其中的毒素會(huì)被腸道吸收后進(jìn)入血液中傳遍全身而引發(fā)疾病。有位小孩的手一直脫皮，有時(shí)脫到流血，醫(yī)生認(rèn)為是缺維生素B群，吃了很多紐崔萊之類的保健食品沒(méi)什么結(jié)果，吃了酵素后，連續(xù)三四天大便污黑且有油脂，手脫皮的毛病也好了。

　　4. 便血：

　　體內(nèi)有傷淤血或有痔瘡的人，喝了酵素后，它會(huì)分解淤血部位并將之排泄出體外，因此會(huì)有大量便血現(xiàn)象。有位患者以前有痔瘡，經(jīng)常便血，喝了酵素7天后去爬山時(shí)，竟然流血多到把內(nèi)外褲都濕透了，這樣的情況斷斷續(xù)續(xù)延續(xù)了一年多，便血漸漸少痔瘡也好了。

　　5.經(jīng)血增加：

　　因?yàn)榻退氐幕罨饔?，它?huì)把經(jīng)血清理得更清爽，因此，月經(jīng)的排血量會(huì)增加，但過(guò)一段時(shí)間后就恢復(fù)正常。

　　6.月經(jīng)再來(lái)：

　　酵素活化體內(nèi)細(xì)胞，促使人體內(nèi)分泌激素增長(zhǎng)，使細(xì)胞恢復(fù)活力，延緩衰老，人變得更年輕。

　　7.腿部浮腫：

　　吃了酵素身體就會(huì)排毒，開始幾天會(huì)發(fā)癢或在傷口出膿，四五天后，它分解的毒素需要更多的水份來(lái)稀釋再透過(guò)血液循環(huán)系統(tǒng)將之排出體外，但是如來(lái)不及排泄出去就會(huì)往下走造成腿部浮腫現(xiàn)象，這種情況可能延續(xù)一兩星期就會(huì)恢復(fù)正常。

　　8.身體發(fā)熱：

　　身體發(fā)熱或甚至發(fā)高燒，大部分是由于免疫力強(qiáng)的人體內(nèi)的白血球與病菌作戰(zhàn)引起的現(xiàn)象。吃了酵素增強(qiáng)免疫力后在體內(nèi)與潛伏的細(xì)菌作戰(zhàn)使體溫增高，此是正?，F(xiàn)象，喝一兩碗熱姜湯再加倍食用酵素后躺下來(lái)睡覺(jué)，很快就會(huì)恢復(fù)正常。

　　9.口腔潰爛：

　　是排毒的反應(yīng)。有位安徽的肺癌末期患者，醫(yī)院認(rèn)為還能存活2個(gè)月的時(shí)間，他每天吃8支酵素，20天后口腔潰爛，嚇的不敢再吃，后經(jīng)介紹人強(qiáng)力要求，堅(jiān)持食用，目前已過(guò)了8個(gè)月的時(shí)間，腫瘤大為縮小，身體在逐漸康復(fù)中。

　　10.食道灼痛感：

　　有位川妹子吃了酵素后食道有灼痛感，原因是她吃辣椒和火鍋把食道燙傷了。吃了酵素后把被燙傷部位的細(xì)胞及神經(jīng)系統(tǒng)激活了，因此，重新有灼痛的感覺(jué)，一般這種現(xiàn)象在三四天后就會(huì)消失。

　　11.胃腸疼痛：

　　有胃病或胃潰瘍的人，吃了酵素后，它會(huì)去修補(bǔ)胃腸的疾病或胃內(nèi)的破洞，激活細(xì)胞和神經(jīng)，因此會(huì)有胃腸疼痛現(xiàn)象，這種情況也會(huì)在三五天后消失。

　　12.血壓升高：

　　血壓升高一般都是因?yàn)檠苡卸氯F(xiàn)象，血管必須加壓才能輸送同樣的血量到身體各個(gè)器官。酵素因能分解附著在血管壁的斑塊，在將斑塊透過(guò)血液循環(huán)系統(tǒng)排出體外時(shí)，這些碎片會(huì)在轉(zhuǎn)彎處或血流緩慢部位造成暫時(shí)堵塞現(xiàn)象而使血壓突然升高，比原來(lái)高血壓的情況還要高一點(diǎn)，這種情況對(duì)高血壓患者尤其明顯，是正常的好轉(zhuǎn)反應(yīng)，這種情況可能會(huì)斷斷續(xù)續(xù)拖上一個(gè)月。

　　13.早搏、心跳加速：

　　血管有堵塞，心臟須加強(qiáng)工作把血液用力輸送出去，也會(huì)產(chǎn)生早搏和心跳加速現(xiàn)象，這種跳動(dòng)與一般**患者平常發(fā)生的情況略為不同，不會(huì)對(duì)身體造成突然傷害。由于食用酵素后會(huì)比原來(lái)的情況嚴(yán)重一點(diǎn)，有些人無(wú)法忍受，我們建議減量或暫停食用，等調(diào)整好了之后再加量使用。

　　14.腳氣(香港腳)：

　　腳氣一旦感染上了，可能一輩子都不會(huì)好，發(fā)作時(shí)奇癢也會(huì)產(chǎn)生小水泡，大部分的人都用藥膏擦抹患處，過(guò)幾天就不癢了，但是毒素還留在體內(nèi)，不時(shí)發(fā)作，無(wú)法根除。吃了酵素后會(huì)將其毒素排出，腳氣部位反而更癢，小水泡也跟著來(lái)，但小水泡過(guò)幾天會(huì)消失，該部位會(huì)形成厚厚的一層死皮，然后自然脫皮也不再癢，這種情況會(huì)斷斷續(xù)續(xù)拖上幾個(gè)月，腳氣也會(huì)自動(dòng)痊愈。

　　15.暈眩：

　　暈眩大部分是腦部供血不足或以前頭部受到創(chuàng)傷造成的，有位患者曾在高速公路上翻車，傷到頭部，經(jīng)常有暈?，F(xiàn)象，吃了酵素第三天，頭暈到起不了床，但她堅(jiān)持食用把暈眩的情況完全根治。

　　16.青春痘：

　　無(wú)法完全消化的脂肪或蛋白，在體內(nèi)會(huì)累積成為毒素，免疫力強(qiáng)的人會(huì)把這些毒素排泄出去，因此，臉上就會(huì)長(zhǎng)滿青春痘。吃了酵素后可以把吃下去的食物大部分消化后由人體吸收，不僅可減少食量達(dá)到減肥的目的，還可使青春痘消除。年紀(jì)大的人吃了之后反而會(huì)長(zhǎng)出青春痘，主要是因?yàn)槟昙o(jì)大的人免疫能力降低，無(wú)法把體內(nèi)毒素排出，吃了酵素后免疫力增強(qiáng)，酵素又可把體內(nèi)器官的毒素分解后排泄出去，使老年人反而長(zhǎng)出青春痘。

　　17.愛睏：

　　有些人工作過(guò)勞，吃了酵素后，因它具備了植物的智慧，會(huì)強(qiáng)迫身體器官休息，使人非常睏倦，此時(shí)，切忌開車，一定要睡10-15分鐘再開，否則會(huì)在開車時(shí)睡著了。

　　18.興奮睡不著覺(jué)：

　　工作不太勞累的人，吃了酵素后會(huì)激活細(xì)胞和器官組織，使人興奮而睡不著覺(jué)，但是隔天起床并不會(huì)有失眠后萎靡不振的樣子，建議最好在晚上睡覺(jué)前2個(gè)小時(shí)吃酵素。

　　吃了酵素排毒期間的注意事項(xiàng)

　　請(qǐng)多飲水，食用蔬果，充足睡眠，適量運(yùn)動(dòng)會(huì)加快身體排出毒素;涼飲、溫飲(溫度不能超過(guò)40攝氏度)均可。

　　初次服用酵素，可能會(huì)產(chǎn)生頭暈、嘔吐等好轉(zhuǎn)現(xiàn)象，是身體正在排毒、治愈。如果身體產(chǎn)生好轉(zhuǎn)反應(yīng)不適的，可減量減次服用，或放飯后一小時(shí)服用，甚至可暫停使用，待不適消失后，再堅(jiān)持服用，千萬(wàn)不要放棄。

　　服用效果明顯，短則數(shù)日，長(zhǎng)則1-3月(視各人體質(zhì)情況不一)。

　　酵素排毒的相關(guān)問(wèn)答

　　一、服用酵素后，拉太多?

　　由于生活壓力加大，以及飲食習(xí)慣改變，導(dǎo)致很多人有便秘的毛病。便秘對(duì)健康的危害不可小覷，由便秘引起的痘痘、色斑等問(wèn)題更是給愛美的女性平添無(wú)數(shù)煩惱。

　　對(duì)于便秘的緩解和治療，除了傳統(tǒng)的醫(yī)學(xué)方法，近幾年又流行起一種新的方法——那就是酵素排毒法。

　　酵素實(shí)際上就是酶。現(xiàn)代人普遍出現(xiàn)缺酶的現(xiàn)象，大多數(shù)的人的體內(nèi)酶量都不足，從而引發(fā)一系列的健康問(wèn)題。所以，補(bǔ)充酵素，是維持身體健康的重要途徑。

　　酵素進(jìn)入腸道后，能為腸內(nèi)有益菌的繁殖提供良好的環(huán)境和營(yíng)養(yǎng)，并且抑制腸內(nèi)有害菌的增長(zhǎng)和毒素的形成，凈化全身的血液，促進(jìn)體內(nèi)毒素排出。

　　因此，大多數(shù)人在服用酵素后，配合增加飲水量，可以順利排便，促進(jìn)身體的排毒。如有便秘現(xiàn)象，則會(huì)明顯得到緩解和改善。

　　二、服用酵素后，不拉?

　　當(dāng)然，也有人在服用酵素后，不能順利排便，甚至前期有加重便秘的現(xiàn)象，主要有以下幾種原因：

　　1. 之前長(zhǎng)期服用含有瀉藥成分的藥物，停用后會(huì)形成藥物依賴。

　　2. 腸胃系統(tǒng)機(jī)能不良者或隱性問(wèn)題者，酵素會(huì)起到強(qiáng)大的修復(fù)作用，幫助身體找出并修復(fù)這些問(wèn)題，在修復(fù)過(guò)程中人體都會(huì)出現(xiàn)好轉(zhuǎn)調(diào)理反應(yīng)，在整個(gè)修復(fù)過(guò)程中，可能會(huì)引起腸道黏膜緊張，蠕動(dòng)僵硬，就會(huì)影響到排便。

　　3. 酵素中有特別好的高纖成分，吸水膨脹后，就像溫柔的小刷子可以把腸道里所有垃圾都帶出來(lái)。如果水喝的不夠的話，腸道就不夠濕潤(rùn)，也會(huì)造成暫時(shí)的排便困難。有些人是身體長(zhǎng)期缺水，剛喝一兩次分量還不夠，所以會(huì)需要一段時(shí)間的修復(fù)。一旦通脹之后就沒(méi)問(wèn)題了，就會(huì)很順暢、很輕松。正常人每日飲水量2000毫升，喝的酵素越多，就要喝水越多。

　　4. 平時(shí)生活及飲食不規(guī)律、經(jīng)常熬夜的人，體內(nèi)毒素比較多，而且由于身體機(jī)能(如呼吸系統(tǒng)和血液循環(huán)系統(tǒng)機(jī)能)下降，很容易導(dǎo)致身體供氧不足、體內(nèi)缺氧。當(dāng)酵素和部分有害的大腸菌接觸之后就會(huì)進(jìn)行一系列的分解反應(yīng)，因?yàn)槿毖醯木壒?，也?huì)造成一系列不完全的氧化反應(yīng)，如此一來(lái)腸道內(nèi)就會(huì)造成蠕動(dòng)不良的現(xiàn)象，形成便秘。這個(gè)過(guò)程還會(huì)產(chǎn)生許多甲烷等氣體，所以有人服用酵素后排氣頻率增加，放屁多。

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