粉刺痘痘發(fā)炎怎么辦
很多人都有長粉刺、痘痘的經(jīng)歷,但這些痘痘、粉刺一般不會發(fā)炎,那如果遇上發(fā)炎的情況應該怎么辦呢?下面學習啦小編為大家整理了有關粉刺痘痘發(fā)炎的消炎方法的資料,希望對大家有幫助。
粉刺痘痘發(fā)炎的消炎方法
1、洗臉
對于大多數(shù)朋友來說,他們一天會用兩次洗面奶來洗臉,其實這種洗臉方法并不可取,因為洗臉也要分膚質(zhì)來決定。一般來說,如果是油性肌膚的朋友,可以每天早晚都用洗面奶洗臉。但是如果是干性肌膚的朋友,盡量只在晚上洗臉的時候用洗面奶,早晨只需要用清水來擦洗即可。同時,在洗臉的時候需要注意,盡量用冷水或者溫水來洗臉,千萬不能用熱水,這樣會導致痘痘發(fā)炎更加嚴重。
2、護膚
對于痘痘發(fā)炎的患者來說,盡量要使用一些補水控油的護膚品,這是因為痘痘的產(chǎn)生是因為皮膚里油脂分泌過多的原因所引起的。而且在使用護膚品的過程中,我們盡量要選擇一些溫和和純天然的護膚品,減少對發(fā)炎痘痘的刺激。還有,在長痘痘發(fā)炎的時候盡量不要化妝,以免痘痘越來越多。
長粉刺痘痘的注意事項
1、首先,必須保持臉部清潔,痘痘的地方要小心,不要太大力。用洗面奶的話盡量選用溫和的。太陽穴、臉部T字區(qū)域都要重點洗干凈。
2、然后記住,痘痘不要挖、不要擠、更不要用力洗,一定要溫和對待,避免發(fā)炎。
3、可以的話,停止使用化妝品,化妝品刺激性都比較大。收縮水和爽膚水更不要用,會刺激表皮,更加惡化發(fā)炎的皮膚,同時也會激化皮脂腺的分泌,使情況更糟糕。
4、如果要使用護膚品,那么選用些補水,控油的護膚品。因為痘痘的產(chǎn)生主要是由于皮囊的油脂問題。而且要選用溫和無刺激的護膚品。減少對發(fā)炎肌膚的刺激
5、如果要上班或者應酬,怕影響形象,必須化妝的話,可以擦少量的粉底,可以遮瑕,不過不管口紅還是粉底,都要避免油溶性的產(chǎn)品,以免惡化青春痘。
6、出門還要注意防曬,防紫外線,否則會讓痘痘惡化發(fā)炎。
7、注意飲食,這個非常重要,不吃油膩,紅燒,油炸,辛辣的東西,盡量清淡飲食,防止上火引起發(fā)炎加劇。
8、保持心情愉快,因為心情緊張煩悶,容易增加油脂的分泌。常言道:笑一笑十年少。這是有道理的哦!
9、最后,保證睡眠,很多痘痘都是因為內(nèi)分泌失調(diào)導致的。
想調(diào)整,就要保證體內(nèi)新陳代謝正常,盡量在晚上十點左右就睡覺,早睡早起,多喝水。
粉刺痘痘發(fā)炎怎么辦
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