花粉含有豐富的維生素，是可以抗氧化的。但吃花粉真的能祛斑嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的吃花粉能不能祛斑的資料，一起來(lái)看看吧!

　　吃花粉不能祛斑

　　1. 內(nèi)服花粉改善內(nèi)分泌，不再產(chǎn)生新的色素沉著; 內(nèi)分泌，也就是激素的產(chǎn)生和功能調(diào)控，就所有花粉產(chǎn)品鼓吹羅列的所有成分中，不管是真實(shí)存在，還是夸大的，都沒(méi)有起到這樣的作用的物質(zhì)。也就是說(shuō)，即使花粉中含有產(chǎn)品說(shuō)明里號(hào)稱的所有成分，也不能調(diào)節(jié)內(nèi)分泌。

　　2.純花粉中的活性蛋白酶含量高達(dá)94種，可促進(jìn) 皮膚的營(yíng)養(yǎng)吸收， 使皮膚細(xì)胞更新加快，顯得年輕富有活力

　　姑且不論蛋白酶是否確實(shí)存在，就算有，第一個(gè)，蛋白酶本身也是蛋白質(zhì)，吃到胃里，被胃酸消化成氨基酸，和吃肉沒(méi)有區(qū)別。而且，量是在太少，到可以忽略不計(jì)的程度

　　退一萬(wàn)步來(lái)說(shuō)，這些蛋白酶如果不能消化，那就麻煩了，蛋白酶是分解蛋白質(zhì)的，這東西在身體里面可不是隨便哪里都能有的。蛋白質(zhì)是人體重要組成部分。那么第一個(gè)效果就是胃潰瘍。

　　3.其他，不多說(shuō)了，反正都是騙人的，稍有專業(yè)知識(shí)就知道全都錯(cuò)誤。

　　妙用花粉祛斑的方法

　　材料：花粉5克，雞蛋清1個(gè)，檸檬汁，20毫升，鮮奶20毫升

　　制作方法：

　　1 采集菊花、松花、粟米花、稞麥花的花粉或祛超市購(gòu)買。

　　2 任取其中一種花粉1匙(約5克)，干性皮膚的人用雞蛋清混合;油性皮膚的人用檸檬汁混合;其他類型皮膚的人用牛奶混合調(diào)均即成。

　　3 調(diào)好后(以敷在皮膚上不流下為度)敷在臉部，20-30分鐘后用清水洗去;也可以用花粉5克加食鹽2克絨溶于溫水中，每天清晨和晚上用以洗臉，邊洗邊用手從面部中間向兩邊輕柔，并輕輕拍打面部。

　　祛斑的小妙招

　　1、番茄玫瑰面膜

　　先將番茄壓爛取汁，加入適量蜂蜜或牛奶(牛奶中的豐富營(yíng)養(yǎng)成分，可防止皮膚干燥老化，并有美白效果)，加少許面粉調(diào)成膏狀，涂于面部保持15分鐘左右取下，用溫水洗凈，具有使皮膚滋潤(rùn)、白嫩、柔軟的作用，長(zhǎng)期使用還具有祛斑除皺等功能。

　　2、香蕉牛奶面膜

　　首先，準(zhǔn)備1根香蕉、適量的鮮牛奶、其次，將香蕉搗爛成泥，然后往香蕉泥中加入適量的牛奶均勻攪拌調(diào)成面膜。最后，清洗臉部肌膚之后就可以將面膜敷在臉上了，大約20分鐘之后就可以用清水清洗干凈了。