有斑對(duì)于愛美的女生來說是一個(gè)難以根治的皮膚問題，但是有些藥材可以幫助皮膚達(dá)到去斑的效果。那么有沒有中藥去斑的簡單方法呢?以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的中藥去斑的簡單方法有哪些，希望對(duì)你有幫助!

　　中藥去斑的簡單方法

　　1、黑木耳紅棗湯

　　黑木耳具有祛斑的功效，還能潤膚，讓容顏常駐，把黑木耳洗凈后與紅棗混合，加入適量的水在鍋中煮半小時(shí)左右，然后就可以食用了，黑木耳能夠有效祛斑，還能防止皮膚老化，去除面部色斑。

　　2、白蘿卜

　　白蘿卜是一種常見的食物，但是它卻含有豐富的維生素C，維生素C正是一種抗氧化劑，它對(duì)于祛斑具有很強(qiáng)的效果，經(jīng)常食用白蘿卜可以讓皮膚變得細(xì)膩白凈，幫助有效美白祛斑。

　　3、生姜蜂蜜茶

　　蜂蜜的營養(yǎng)成分很豐富，經(jīng)常食用蜂蜜可以提高體內(nèi)的抗氧化物水平，皮膚可以變得白嫩紅潤，把同樣具有祛斑效果的生姜切碎后放入茶壺中煮開，然后這款生姜蜂蜜茶就可以飲用了，是一款美味的美白祛斑小竅門。

　　4、陳醋泡黃豆核桃

　　把黃豆和搗碎的核桃一起浸泡在食醋當(dāng)中，取出后服用可以幫助祛斑，被陳醋泡過的黃豆和核桃都有很強(qiáng)的益氣補(bǔ)血的作用，可以改善肝臟功能，肝氣舒暢了，面色就不容易枯黃，色斑也難以產(chǎn)生了。

　　5、中藥敷面

　　除了食療，中藥里面還有一個(gè)美白祛斑小竅門，就是中藥敷臉，白芨、白術(shù)、茯苓以及珍珠粉等等這些中藥都具有美白淡斑的效果，把這些中藥粉末與適量的水和白醋均勻調(diào)和，涂在臉上也有很好的祛斑效果。

　　自制中藥面膜的方法

　　保濕茯苓敷

　　【功效】

　　淡化膚色、美白肌膚，尤其適用于皮膚較為干燥的面色暗黑者。能淡化色斑、色素沉著斑。中性肌膚每周1次。

　　【配方】

　　白茯苓18g;蜂蜜20～30ml

　　【制作】

　　1、將白茯苓研磨為極細(xì)粉末。

　　2、再慢慢將蜂蜜調(diào)入攪拌成膏狀后，睡前均勻敷于洗凈的臉頸部，要避開發(fā)際、眉毛。

　　3、敷于臉部20～30分鐘，或等敷料八分干即可將敷料去除，用溫水將臉洗干凈。

　　珍白敷

　　【功效】

　　收縮毛孔、美白肌膚、預(yù)防皺紋。中性肌膚每周1次。

　　【配方】

　　珍珠粉5g;蛋白或蜂蜜20ml

　　【制作】

　　1、將雞蛋打入碗中，將蛋黃拿掉，只取蛋白，再把珍珠粉放入攪拌均勻后，均勻敷于臉頸部，并避開發(fā)際、眉毛。

　　2、睡前用溫水洗臉后，涂抹于臉上，并用手輕輕按摩臉部穴位5～10分鐘，等早晨睡醒，再用溫水把臉洗干凈。

　　解毒去斑敷

　　【功效】

　　淡化膚色、美白肌膚。中性膚質(zhì)每周1次。

　　【配方】

　　綠豆15g;滑石4.5g;白芷4.5g;白附子4.5g;蒸餾水20～30ml

　　【制作】

　　1、綠豆及中藥材分別研磨成細(xì)末，再攪拌均勻。

　　2、蒸餾水慢慢加入藥粉中攪拌均勻成泥膏狀，均勻敷于斑點(diǎn)處，并避開發(fā)際、眉毛。

　　3、前敷20～30分鐘，或敷料八分干即可去除，用溫水將臉洗干凈。

　　淡斑敷

　　【功效】

　　淡化斑點(diǎn)、美白肌膚。中性肌膚每周1次。

　　【配方】

　　浮萍10g;蘇木9g;苦瓜30g

　　【制作】

　　1、將中藥材分別研磨為細(xì)末，再攪拌均勻。

　　2、苦瓜洗凈，切條狀，用榨汁機(jī)榨汁盛于碗中。

　　3、再將苦瓜汁慢慢加入藥粉中攪拌均勻成膏狀后，均勻敷于臉頸部，并避開發(fā)際、眉毛。

　　4、睡前敷于臉部20～30分鐘，或等敷料八分干即可去除，用溫水將臉洗干凈。

　　清新美白敷

　　【功效】

　　美白、淡化斑點(diǎn)，增加皮膚光澤，尤其在夏天艷陽高照時(shí)，敷下去感到特別清涼又舒服。

　　【配方】

　　天門冬15g;白茯苓15g;蘆薈20g;蒸餾水20ml

　　【制作】

　　1、蘆薈洗凈，撕掉葉子表面后取肉，再與蒸餾水混合打汁后待用。

　　2、門冬、白茯苓分別研磨為細(xì)末，再攪拌均勻。

　　3、接著加入適量蘆薈汁，使成膏狀后，趁新鮮使用，均勻敷于臉部，切記避開發(fā)際、眉毛。

　　4、睡前敷于臉部20～30分鐘，或等敷料八分干即可去除，用溫水把臉洗干凈。

　　快速美白敷

　　【材料】

　　白芷6克;蛋黃1個(gè);蜂蜜1大匙;小黃瓜汁1小匙;橄欖油3小匙。

　　【制作】

　　1、先將白芷粉末，裝在碗中，加入蛋黃攪均勻。

　　2、再加入蜂蜜和小黃瓜汁，調(diào)勻后涂抹于臉上，約二十分鐘后，再用清水沖洗干凈。

　　3、臉洗凈后，用化妝棉沾取橄欖油，敷于臉上，約5分鐘。

　　4、然后再以熱毛巾覆蓋在臉上，此時(shí)化妝棉不需拿掉。

　　5、等毛巾冷卻后，再把毛巾和化妝棉取下，洗凈臉部即可。些常見中藥價(jià)格都很便宜，大概買50克就可以用很久了。