12歲額頭長痘痘怎么辦呢?不用擔心，祛痘的方法有很多，日常護理和食物治療都會有助于祛痘的哦!下面學習啦小編為大家整理了12歲額頭長痘痘怎么辦的內容，給大家參考，希望對大家有用。

　　12歲額頭長痘痘的護理方法

　　早晚用溫水潔面

　　油性肌膚的美眉們，面部總是擺脫不了油光，因此，肌膚清潔就成為了重中之重，額頭上長了痘痘的美眉更要注重清洗，尤其是發(fā)際線周圍，如果不注重清潔，不僅更容易滋長痘痘，而且還會令發(fā)際線周圍的肌膚泛黃，看起來十分不干凈。

　　美眉們可以早晚用溫水來洗臉，這樣可以幫助肌膚清洗干凈毛孔和污垢，溫水潔面也比較溫和，不會刺激痘痘，注意不要使用其它的刺激性潔面奶來洗臉，否則很容易加重額頭痘痘的滋生，可以適當選擇含有水楊酸的潔面乳，有效抑制痘痘滋生。

　　自制舒緩爽膚水

　　美眉們無論是面部肌膚長痘痘還是額頭部位長痘痘，對于護膚品的選擇總是要慎重，一般的爽膚水是不宜再繼續(xù)使用的，不妨自己來自制舒緩的爽膚水吧!如何制作呢?非常簡單，材料也非常天然，美眉們可以準備適量的純凈水，向純凈水中加入少量的白醋和食鹽，攪拌均勻，然后裝入小的噴霧瓶當中，經(jīng)常噴在額頭部位，可以迅速幫助消滅額頭部位的痘痘，同時還能夠滋潤美白肌膚哦!

　　自制收斂的爽膚水，選用白醋是因為白醋可以幫助肌膚收斂痘痘，選用食鹽是因為食鹽可以幫助肌膚消炎殺菌，兩者混合，可以有效抑制痘痘滋生，舒緩痘痘。但是，美眉們需要注意的是，此自制舒緩爽膚水需要在痘痘沒有破損的情況下使用，如果痘痘有破損就不宜使用了，以免肌膚發(fā)炎。

　　使用茶樹精油

　　茶樹精油對于消除痘痘有著非常好的功效，美眉們可以每天用棉簽沾取茶樹精油，涂抹在額頭部位的痘痘上，堅持使用，可以令痘痘盡快消失。

　　避免長時間面對電腦

　　電腦輻射也會引起額頭部位的痘痘滋生，想要抑制額頭部位的痘痘滋生，就首先應該控制使用電腦的時間，避免長時間面對著電腦，遠離電腦輻射，可以適當在額頭部位涂抹一些隔離霜，或者將電腦盡量遠離面部肌膚，在電腦面前工作一個小時之后就要離開休息一會兒，減少電腦輻射對額頭的刺激，可有效抑制額頭部位痘痘的滋生。!

　　中醫(yī)食療祛痘的方法

　　薏仁粥

　　材料：海藻、杏仁、海帶各10克。

　　做法：加適量水煎煮，去渣取汁，再與薏仁米40克共煮成粥即可食用。

　　薏米百合蜂蜜粥

　　材料：薏米50克、百合15克、蜂蜜適量。

　　做法：將薏米、百合洗凈，放入鍋中，加水適量，煮至薏米熱爛;加入蜂蜜調勻，出鍋即成。

　　山楂荷葉粥

　　材料：山楂15克、荷葉10克、大米100克，白糖3適量。

　　做法：山楂洗凈切片，荷葉洗凈，大米淘洗干凈，去泥砂。大米、荷葉、山楂同放鍋內，加水適量，置武火上燒沸，再用文火煮30分鐘，除去荷葉，加入白糖攪勻即成。

　　功效：山楂荷葉粥有助清熱、解毒、化積、軟堅功效，對于瘀結型青春痘有幫助。

　　蘋果胡蘿卜汁

　　材料：蘋果1粒、胡蘿卜1個。

　　做法：將蘋果，胡蘿卜分別去皮去核，洗凈切成小塊，一同放入榨汁機中，加入適量清水及蜂蜜，打開攪拌機開關，攪拌兩分鐘后，取汁液直接飲用即可。

　　功效：蘋果是大家熟知的瘦身水果，它的瘦身原理在于蘋果含有獨特的果酸，可以加速人體的陳城代謝，利用蘋果自制成果汁，一方面可以減少體內多余脂肪，另一方面還能通過排毒來達到祛痘的目的。