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12歲女孩長(zhǎng)痘痘怎么辦

時(shí)間: 桂玲18 分享

  12歲女孩長(zhǎng)痘痘怎么辦呢?內(nèi)服外敷的方法也是比較有效的,趕緊看看去痘方法和去痘食譜吧!下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了12歲女孩長(zhǎng)痘痘怎么辦的內(nèi)容,給大家參考,希望對(duì)大家有用。

  12歲女孩長(zhǎng)痘痘可以這樣做

  一、先修復(fù)肌膚

  很多人有痘印的時(shí)候就使用各種美白產(chǎn)品,但是痘印淡化的速度很慢,這是為什么呢?其實(shí)有痘印時(shí)應(yīng)該先修復(fù)肌膚,當(dāng)肌膚恢復(fù)健康了,再使用美白產(chǎn)品,效果才會(huì)顯著。那么如何修復(fù)肌膚呢?使用蘆薈膠,蘆薈膠可以殺菌消炎,修復(fù)效果很好,連續(xù)幾天用它來(lái)敷面膜,可以有效淡化痘印哦。

  二、多吃蔬菜水果

  為什么肌膚有問(wèn)題的時(shí)候,都讓大家多吃蔬菜水果呢?因?yàn)槭卟怂泻屑∧w所需要的維生素,想要肌膚快速愈合,淡化痘印,這些是很重要的,特別是一些含維生素c豐富的食物,可以防止黑色素沉淀,幫助痘印肌膚變淺。

  三、充足睡眠

  睡眠是最好最有效的護(hù)膚方法,想要皮膚變好,睡眠不能少。如果這段時(shí)間你還熬夜,那么不僅痘印消失的慢,還可能出現(xiàn)其它的肌膚問(wèn)題,到時(shí)真的有可能讓你的臉看起來(lái)更加恐怖哦。

  12歲女孩長(zhǎng)痘痘的調(diào)理方法

  一、枸杞消炎粥

  材料:枸杞子30克、白鴿肉、粳米各100克、細(xì)鹽、味精、香油各適量。

  做法:洗凈白鴿肉,剁成肉泥。洗凈枸杞子和粳米,放入沙鍋中,加入白鴿肉及適量水,文火煨粥,粥成是加入細(xì)鹽、味精、香油,拌勻。每日1劑,分2次食用,5~8劑為一個(gè)療程。

  二、醋姜木瓜祛痘

  材料:陳醋100毫升、木瓜60克,生姜9克。

  做法:將三味共放入沙鍋中煎煮,待醋煮干時(shí),取出木瓜、生姜食之。每日1劑,早晚2次吃完。連用7日。

  功效:對(duì)脾胃痰溫所致的痤瘡有效。

  三、果菜綠豆飲

  材料:取小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋(píng)果、綠豆各適量。

  做法:先將綠豆煮30分鐘,濾汁;將小白菜、芹菜、苦瓜、柿椒、檸檬、蘋(píng)果分別洗干凈切段或塊,攪汁,調(diào)綠豆汁,滴入檸檬汁,加蜂蜜調(diào)味飲用。每日1~2次。

  功效:有清熱解毒,防治粉刺功效。

12歲女孩長(zhǎng)痘痘怎么辦

12歲女孩長(zhǎng)痘痘怎么辦呢?內(nèi)服外敷的方法也是比較有效的,趕緊看看去痘方法和去痘食譜吧!下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了12歲女孩長(zhǎng)痘痘怎么辦的內(nèi)容,給大家參考,希望對(duì)大家有用。 12歲女孩長(zhǎng)痘痘可以這樣做 一、先修復(fù)肌膚 很多人有痘印的時(shí)候就使用各種美白產(chǎn)
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