雀斑好發(fā)于面部，特別是鼻部和兩頰，極其影響顏值，對一個人的工作和外交也造成了一定的影響。那么要怎樣才能防治雀斑呢?下面是學習啦小編為大家整理的關(guān)于怎樣防治雀斑的一些資料供大家參考，希望對大家有所幫助!

　　雀斑預(yù)防方法

　　1)平時應(yīng)避免過度的日光照射，更應(yīng)避免過度的日光暴曬，尤其夏季更應(yīng)注意。外出應(yīng)遮陽或使用防曬霜。

　　2)多食富含維生素C和維生素E的新鮮水果和蔬菜。

　　3)忌食光敏性藥物及食物，如：補骨脂素、甲氧補骨脂素等。

　　4)保持心情舒暢、愉快;避免憂思、抑郁的精神狀態(tài)。

　　5)切忌隨便使用藥物點涂;必要時請在醫(yī)生指導(dǎo)下合理用藥。

　　治療雀斑的偏方

　　蜂蜜

　　用料：蜂蜜。

　　用法：涂于斑點處。

　　糯米膏

　　用料：糯米30粒，生石灰半杯，堿面6克。

　　用法：先將堿用溫水融化，然后倒入生石灰內(nèi)攪勻，把糯米放入石灰內(nèi)1/2，把石灰杯覆蓋在潮濕地面上，12小時后，糯米已熟，把上半部熟米調(diào)成膏。將此膏涂在雀斑上，10分鐘可消失。

　　檸檬冰糖汁

　　將檸檬攪汁，加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C，100克檸檬汁中含維生素C可高達50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁，不僅可以白嫩皮膚，防止皮膚血管老化，消除面部色素斑，而且還具有防治動脈硬化的作用。

　　白附子

　　白附子研末，加白密調(diào)勻，涂紙上。每晚睡前洗凈面，貼只。此方對雀斑、蝴蝶斑均有很高療效。

　　芹菜汁

　　鮮芹菜根60克。切碎，用水浸泡24小時，過濾后取汁洗臉，每日早、晚各洗1次。

　　本方對雀斑有效。

　　白芷

　　白芷100克，白醋500克。把白芷放入醋里泡15天，后取藥搽患部，每日3次，每次5分鐘。治療期間禁用堿性肥皂。

　　黑牽牛

　　黑牽牛米適量，雞蛋清適量。將2者調(diào)勻，備用，在臨睡前將調(diào)好的黑牽牛粉，涂抹在臉上，晨起洗去。本方既可除雀斑，又能保護皮膚。

　　黑木耳紅棗湯

　　取黑木耳30克，紅棗20枚。將黑木耳洗凈，紅棗去核，加水適量，煮半個小時左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食，可以駐顏祛斑、健美豐肌，并用于治療面部黑斑、形瘦。本食譜中的黑木耳，《本草綱目》中記載其可去面上黑斑。黑木耳可潤膚，防止皮膚老化;大棗和中益氣，健脾潤膚，有助黑木耳祛除黑斑。

　　雀斑的醫(yī)學治療

　　治療方針

　　酌情選擇脫色治療;腐蝕、破壞性治療和激光選擇性治療。

　　藥物治療

　　脫色治療采用3%～5%氫醌霜、0.1%維A酸軟膏、3%～5%熊果苷霜、20%壬二酸霜、1%曲酸霜等，堅持外用數(shù)月可有一定效果。

　　其他治療

　　1.腐蝕、破壞性治療 過去曾用液氮冷凍、三氯醋酸或酚點涂、機械磨削、高頻電、普通CO2激光等治療，均能使雀斑剝脫，但以上治療對皮損并無選擇性，常引起一些后遺癥，需小心操作，治療過深易引起凹陷性瘢痕或增生性瘢痕，并可能導(dǎo)致色素沉著或減退，同時，治療過程痛苦，患者難于接受。 2.激光選擇性治療 現(xiàn)代Q開關(guān)激光對雀斑的治療具有高度的選擇性，是目前治療雀斑的最好方法。

　　預(yù)后情況

　　本病治療一般首選激光或者彩光，一般1～2次就有明顯效果，但復(fù)發(fā)率較高。