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臉上長(zhǎng)雀斑是什么意思

時(shí)間: 鳳梅44 分享

  黑壓壓的雀斑,令人煩惱不已。用過這樣那樣的方法,祛斑效果不佳。以下是學(xué)習(xí)啦小編給你推薦的臉上長(zhǎng)雀斑是什么意思,希望對(duì)你有幫助!

  臉上長(zhǎng)雀斑的原因

  1、內(nèi)分泌失調(diào)生成雀斑

  因素腦垂體產(chǎn)生的促黑激素由于某些原因增多時(shí),就可引起色素代謝障礙,出現(xiàn)皮膚雀斑。女性由于雌性激素的關(guān)系,發(fā)生雀斑的人數(shù)比男性多。雀斑的顏色會(huì)隨月經(jīng)周期發(fā)生改變:月經(jīng)來潮前后顏色加深,其他時(shí)間顏色可以變淡。

  2、飲食因素生成雀斑

  奶酪等食物內(nèi)含的酪氨酸,在體內(nèi)酶的作用下會(huì)轉(zhuǎn)化成二羥苯氨酸,后被氧化,最終聚合成黑色素。

  3、日光照射因素生成雀斑

  醫(yī)光強(qiáng)烈照射后,雀斑顏色加深變黑;當(dāng)長(zhǎng)期不曬太陽時(shí),則顏色變淡:如幾年不曬太陽,有的雀斑可以消失。

  調(diào)理雀斑的方法

  1、西紅柿:每日喝1杯西紅柿汁或經(jīng)常吃西紅柿,對(duì)防治雀斑有較好的作用。因?yàn)槲骷t柿中含豐富的維生素C,被譽(yù)為“維生素C的倉(cāng)庫(kù)”??梢种破つw內(nèi)酪氨酸酶的活性,有效減少黑色素的形成,從而使皮膚白嫩,黑斑消退。

  2、黃瓜粥:取大米100克,鮮嫩黃瓜300克,精鹽2克,生姜10克。將黃瓜洗凈,去皮去心切成薄片。大米淘洗干凈,生姜洗凈拍碎。鍋內(nèi)加500克水,置火上,下大米、生姜,燒開后,改用文火慢慢煮至米爛時(shí)下入黃瓜片,再煮至湯稠,入精鹽調(diào)味即可。一日兩次溫服,可以潤(rùn)澤皮膚、祛斑、減肥。經(jīng)常食用黃瓜粥,能消除雀斑、增白皮膚。

  3、檸檬冰糖汁:將檸檬榨汁,加冰糖適量飲用。檸檬中含有豐富的維生素C,100克檸檬汁中含維生素C可高達(dá)50毫克。此外還含有鈣、磷、鐵和B族維生素等。常飲檸檬汁,不僅可以白嫩皮膚,防止皮膚血管老化,消除面部色斑,而且還具有防治動(dòng)脈硬化的作用。

  4、黑木耳紅棗湯:取黑木耳30克,紅棗20枚。將黑木耳洗凈,紅棗去核,加水適量,煮半個(gè)小時(shí)左右。每日早、晚餐后各一次。經(jīng)常服食,可以駐顏祛斑、健美豐肌,并用于治療面部黑斑。

  5、山楂飲:山楂、橘皮各飲適量。將山楂、橘皮加水共煮,待涼,用紗布濾渣取汁加蜂蜜調(diào)用。可經(jīng)常飲用。功效清除黑斑。適用于面部黑斑、雀斑。

  6、薏苡粥:豬腎1對(duì),山藥100克,粳米200克,薏苡仁50克加水適量。將豬腎去筋膜、臊腺,切碎,洗凈,與去皮切碎的山藥、粳米、薏苡仁、水一起,用小火煮成粥,加調(diào)料調(diào)味即可。分頓吃。功效具有補(bǔ)腎益膚功效。適用于色斑、黑斑皮膚。

  7、檸檬蜂蜜水:將檸檬切片放入密閉的容器中,放入蜂蜜,加入涼水使得淹沒檸檬片,蓋好容器,放入冰箱。轉(zhuǎn)天拿出兩片即可泡水了,一個(gè)檸檬能喝一個(gè)星期左右。檸檬耐久易保存,含豐富的維生素C,能防止牙齦紅腫出血,還可減少黑斑、雀斑發(fā)生的幾率,并有部分美白的效果。

  防護(hù)雀斑的方法

  1、在我們的飲食喜歡上、應(yīng)該多吃一些含維生素C和E的食物,不但可以淡化色斑,而且還有美白的功效。

  2、外出時(shí)應(yīng)該做好防曬工作,避免長(zhǎng)時(shí)間的陽光直曬,過多的照射紫外線,會(huì)使雀斑的病情的加重。

  3、如果是因?yàn)閶D女口服避孕藥、服用抗腫瘤的藥物者、治療高血壓的藥物引起的雀斑,應(yīng)該立刻停用這些藥物,以免雀斑越長(zhǎng)越多。一般停用一段時(shí)間藥物后,雀斑會(huì)自行消退。

  4、要是一些慢性疾病引起的雀斑,一定要積極治療內(nèi)分泌功能障礙、肝病等原發(fā)病,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意勞逸結(jié)合。

臉上長(zhǎng)雀斑是什么意思

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