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長色斑應該注意什么

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  色斑主要是由于后天因素造成的,類型比較多,常見有:胎記、色素痣、老年斑。那么長色斑應該注意什么問題呢?以下是學習啦小編給你推薦的長色斑應該注意什么,希望對你有幫助!

  長色斑應該注意的問題

  防曬

  防曬是所有注意事項中最為重要的一條,因為色斑最怕日曬。日光的暴曬或X線、紫外線的照射過多皆可引發(fā)色斑,并使其加劇。甚至室內(nèi)照明用的熒光燈也因激發(fā)紫外線而加重色斑,所以可以認為色斑是一種物理性損傷性皮膚病。日曬可使黑色素活性增加致使表皮基底層黑素含量增多,色斑形成。夏季日曬充足,色斑活動頻繁,斑點數(shù)目增多,色加深,損害變大;冬季日曬較少,斑點數(shù)目減 少,色變淡,損害縮小。由此可知日曬是色斑發(fā)生的一必需因素,所以長斑肌膚應盡量避免長時間日曬,尤其在夏季。

  防止各種電離輻射

  電離輻射包括各種玻殼顯示屏、各種熒光燈、X光機、紫外線照射儀等等。這些不良刺激均可產(chǎn)生類似強日光照射的后果,甚至比日光照射的損傷還要大,其結果是導致色斑加重。

  慎用各種有創(chuàng)傷性的治療

  長斑的MM最急切的當然是下“斑”了。在祛斑治療當中,包括冷凍、激光、電離子、強酸強堿等腐蝕性物質(zhì),要注意慎用,否則嚴重是可造成毀容。

  禁忌使用含有激素等的速效祛斑霜

  使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的“速效祛斑霜”,是長斑肌膚的禁忌哦,因為副作用太多了!有的甚至可以造成上百種的副作用,嚴重時有導致毀容的風險,因此要千萬注意。

  禁忌長期使用磨砂類產(chǎn)品

  磨砂類產(chǎn)品,使用后皮膚看似非常柔嫩,其實已經(jīng)破壞了天然的第一道保護屏障“角質(zhì)層”,角質(zhì)層雖然是俗稱的死皮,但是其最大的作用有兩個:

  1、保護皮膚不宜失去水分和外界侵害;

  2、具有吸收水分的作用。過度使用磨砂類產(chǎn)品,破壞這道天然屏障,會加劇長斑的風險。

  控油類產(chǎn)品

  其實也是惡性循環(huán)的開始水油平衡才是最好的肌膚狀態(tài),不要一味的控油,要了解我們的皮膚生理規(guī)律,否則只會越控越油,造成內(nèi)干外油的情況。

  補水調(diào)節(jié)內(nèi)分泌最為關鍵

  祛斑只有補水和調(diào)節(jié)內(nèi)分泌才是最為關鍵的第一步。因此,不要盲目使用各種祛斑產(chǎn)品,要注意內(nèi)調(diào)外養(yǎng)相結合,才能取得更好更快的祛斑效果。

  食療色斑的方法

  1、柴胡玉竹飲

  材料:柴胡、玉竹、白茯苓各10克。

  功效:柴胡舒肝理氣、安定神經(jīng),玉竹美白潤膚,白茯苓健脾胃、潤膚美白。

  適用對象:壓力大、悶悶不樂或更年期荷爾蒙失調(diào),易導致肝氣郁結,常伴隨胸悶、易發(fā)脾氣等。

  2、黑糯米補血粥

  黑糯米、桂圓和紅棗是大家都知道的補血的好東西,再加上營養(yǎng)價值很高的山藥,益氣養(yǎng)血的功效更明顯。桂圓雖然可以補血氣、促進血液循環(huán),但是因為不易消化,每次盡量下七八個就可以了。

  3、枸杞紅棗飲

  材料:枸杞、何首烏、黃耆各20克,去籽紅棗3-4顆。

  功效:枸杞補血、何首烏補肝腎、黃耆補氣、紅棗補脾胃使肌膚紅潤有光澤。

  適用對象:營養(yǎng)不均衡、減肥導致脾腎虛弱,面無血色、月經(jīng)延后、白帶多。

  提醒:便秘、口臭者不適合。

長色斑應該注意什么

色斑主要是由于后天因素造成的,類型比較多,常見有:胎記、色素痣、老年斑。那么長色斑應該注意什么問題呢?以下是學習啦小編給你推薦的長色斑應該注意什么,希望對你有幫助! 長色斑應該注意的問題 防曬 防曬是所有注意事項中最為重要的一條,因為色斑最怕日
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