6歲兒童胃炎食療
慢性胃炎的發(fā)病有向低齡方向擴展的現(xiàn)象,當6歲兒童出現(xiàn)胃炎該怎么進行食療呢?以下是由學習啦小編整理關于6歲兒童胃炎食療的內容,希望大家喜歡!
6歲兒童胃炎食療
肝郁氣滯癥
1、菜汁燉峰蜜,選鮮芹菜120克,鮮車前草30克,鮮白蘿卜100克,將三者去泥沙、洗凈,然后搗爛榨汁。將汁放置燉盅內,再加入適量上等蜂蜜,燉沸后服用。
2、佛手湯,佛手片12克,豬瘦肉(或去皮雞肉)50克,切件,然后煮湯飲用。注意不宜久煎。
3、金橘豬肚湯,金橘根30克,洗凈切碎;鮮豬肚1個,洗凈切碎,二者同時放沙鍋內,加清水1000毫升煲湯,煲至350毫升左右,調味,飲湯食豬肚。
脾胃虛寒癥
1、白胡椒豬肚湯,選白胡椒15克,稍打碎;鮮豬肚1個,洗凈。將白胡椒放進洗凈的豬肚內,加清水20毫升,然后用線將豬肚上下口扎緊。用文火煲1小時,調味后分次服食。
2、參米粥,選用黨參25克,洗凈切碎;大米50克,洗凈,在鐵鍋內炒至黃色。然后將二者與清水1000毫升一起放入沙鍋內,煮至350毫升左右,分次食用。
3、生姜羊肉粥,選新鮮瘦羊肉250克,切成薄小塊;大米100克洗凈;生姜15克,去皮,切成姜絲。先將羊肉加清水放入沙鍋內煮爛,再放入大米,以中火煮成粥,待好時放入姜絲再煮片刻,即可分次食用。
慢性胃炎的食療偏方
一、山藥蘿卜雞胗煲
食材:山藥100克,帶內金的雞胗1個,白蘿卜200克,無花果30克
調味料:鹽、味精、雞清湯適量
做法:
1、先把無花果用清水浸泡半天,山藥、白蘿卜去皮切小塊,雞胗清理干凈切小塊;
2、取瓦罐,倒入雞胗和清湯,用小火煲40分鐘后放山藥、白蘿卜、無花果和適量鹽,再用中火煲30分鐘后,加味精調味即可。
食療功效:無掛果含氨基酸、維生素、檸檬酸、蘋果酸等營養(yǎng)素,能促進胃動力,間接保護胃黏膜,與雞胗、山藥搭配,對治療慢性胃炎有一定的輔助作用。
二、火腿白菜湯
食材:火腿100克,白菜1顆
調味料:鹽、味精、料酒
做法:
1、白菜取心,清洗干凈后切去較老的根部,火腿切薄片;
2、將白菜、火腿放入湯碗中,加入適量的清水、鹽、味精、料酒蒸90分鐘,直到白菜酥爛為止即可食用。
食療功效:中醫(yī)認為,白菜性微寒,味甘,有養(yǎng)胃的功效,腸胃不好者,可經(jīng)常食用。
三、薏米瘦肉煲
食材:薏米100克,豬瘦肉150克,鮮百合40克
調味料:冰糖、鹽
做法:
1、先將薏米放入清水中浸泡半天,豬肉用溫水洗凈后切長小塊,百合洗凈后備用;
2、取瓦罐,放入薏米、瘦肉、清水,先煮至八成熟后加入冰糖、百合、再用小火將豬肉煮熟爛,最好加鹽調味即可食用。
食療功效:本湯品中,薏米具有健脾、祛濕的功效,百合具有很強的養(yǎng)胃作用,二者結合食用,對慢性胃炎患者有很好的補益作用。
胃病最不能吃的食物
1、最怕冷
過冷或過燙的食物好比一個冰球或火球,吃后會讓胃產(chǎn)生應激反應,讓原本可以很溫和進行的消化活動變得異??簥^。胃是喜溫的,因此飯菜、湯飲溫度盡量保持在37℃左右。“冷”還包括食物的屬性,因此胃不好的人盡量少吃寒涼性質的食物。
2、怕腌菜
我國北方居民胃癌得病率遠高于南方,其中一個重要的原因就是經(jīng)常吃酸菜、咸肉、咸魚等食品。腌菜中含有大量的亞硝酸鹽和仲胺,在胃內適宜酸度或細菌的作用下,能合成亞硝胺類化合物,有致癌作用。
3、怕煙熏和油煎食物
熏魚、熏肉中含有大量的致癌物質,如3-4苯并芘和環(huán)芳烴。油炸、烘烤、燒焦食物和重復使用的高溫食油中也含有此類致癌物質,應少食用。
4、怕酒精
胃酸受到相應的刺激才能分泌,但是任何過度的刺激都會對胃造成損害。因此飲食應少油膩肥厚,多吃新鮮蔬菜和水果,多吃含維生素A、E和B族維生素的食物,適當增加蛋白質攝入,以利保護胃黏膜。同時應控制濃茶、咖啡、酒精等刺激性食物的攝入。
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