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雞脯肉怎樣弄得好吃香酥又美味

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  雞脯肉怎樣弄得好吃?雞胸肉是口感最好肌肉成分最多的部分,煎炒烹炸都可以,香煎雞胸是不錯的選擇,下面就讓小編來為大家揭曉。

  食材準備

  做法步驟

  1.雞胸肉洗凈控水斜切兩面打上花刀,撒上鹽入味,腌制10分鐘

  2.平底鍋燒熱后倒入適量的花生油

  3.待油熱至七成時,把腌制好的雞胸肉平鋪在平地鍋中。

  4.煎至一面微黃時翻過來煎另一面,如此反復,煎至兩面都發(fā)焦黃時即可

  5.煎至兩面都發(fā)黃,發(fā)脆時取出裝盤,點綴些芹菜粒,撒上少許的孜然粉就可以了

  小貼士

  雞胸肉打花刀時要注意不要切斷,兩面都要打花刀,但是要交錯方向打,不要一個方向 以免切斷

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雞脯肉怎樣弄得好吃香酥又美味

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