天氣的變化、過(guò)敏等等各種內(nèi)外因素都可以引起皮膚濕疹，濕疹不僅給患者帶來(lái)外觀上的損害，而且還會(huì)瘙癢難耐，引起色素沉著，需要及時(shí)治療。治療過(guò)程中也要注意濕疹有很多食物是不能吃的，以下是學(xué)習(xí)啦小編分享給大家的關(guān)于濕疹不能吃什么食物，一起來(lái)看看吧!

　　濕疹不能吃的食物

　　不要吃易生濕熱的食物

　　濕疹患者往往體內(nèi)濕熱重，要藥物治療的原則之一就是清熱祛濕排毒，所以這在飲食上也要注意，不要讓不相宜的食物加重體內(nèi)濕熱的病狀。

　　不吃辛辣刺激性食物，如韭菜、咖啡、濃茶、酒類(lèi)等，以免刺激使皮膚瘙癢加劇，保持清淡飲食。

　　也要避免刺激性調(diào)味料，如洋蔥、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜等。

　　不吃不易消化的食物：如種子類(lèi)食物、某些豆類(lèi)食物、花生、芝麻、糯米、添加劑多的零食、冷飲、加工復(fù)雜的食品等。特別高熱量或高脂肪的，要小心，如巧克力、奶油蛋糕、油炸物、櫻桃、肥肉、豬蹄等。

　　不吃生食，如生蔥、生蒜、生西紅柿，生的堅(jiān)果以及生蔬果等。

　　杜絕易致過(guò)敏的食物

　　過(guò)敏體質(zhì)的人很容易罹患或者加重濕疹病癥。此外，還有一些人原來(lái)就體質(zhì)不好，患有內(nèi)分泌失調(diào)、消化不良等疾病，也要避免攝入相關(guān)發(fā)物、禁忌食品。

　　過(guò)敏體質(zhì)要杜絕致敏食物，特別某些富含蛋白質(zhì)的動(dòng)物性發(fā)物。如魚(yú)、蝦、蛋類(lèi)、乳品、酒類(lèi)、海鮮貝類(lèi)、牛羊肉，雞肉等。

　　組胺成分多的食物也不要多吃，如海鮮、羊肉、辣椒、動(dòng)物的血液等。組織胺是一種活性胺化合物.作為身體內(nèi)的一種化學(xué)傳導(dǎo)物質(zhì)，可以影響許多細(xì)胞的反應(yīng)，包括過(guò)敏，炎性反應(yīng)，胃酸分泌等，也可以影響腦部神經(jīng)傳導(dǎo)，會(huì)造成想睡覺(jué)等效果。

　　不要吃容易致菌的食物

　　某些濕疹的原因與微生物的感染有關(guān)。所以不僅要在生活用品上注意清潔衛(wèi)生，飲食上也要避免攝入病菌感染的飲食。

　　某些富含細(xì)菌的食品也是濕疹患者不能吃的，如牛肉餡、雞蛋、加工或儲(chǔ)存不當(dāng)?shù)娜忸?lèi)、海產(chǎn)品、奶制品和剩飯、剩菜等。

　　別吃某些富含真菌的食品，如蘑菇、酒糟、米醋等。

　　附：濕疹患者不宜攝入食物羅列(僅供參考)

　　蛋奶類(lèi)：雞蛋、鴨蛋、乳品。

　　肉類(lèi)：鵝肉、馬肉、雞肝臟、牛肉、羊肉、肥肉、豬蹄、香腸、動(dòng)物血液等。

　　海鮮類(lèi)：螃蟹、牡蠣、海蜇、烏賊魚(yú)、鱸魚(yú)、鰱魚(yú)、帶魚(yú)、青魚(yú)、石首魚(yú)、黃魚(yú)、鱭魚(yú)、白魚(yú)、章魚(yú)、鰣魚(yú)、鯧魚(yú)、鱒魚(yú)、黃鱔、黃顙魚(yú)、鰷魚(yú)、鳙魚(yú)、蝦、其他貝類(lèi)等。

　　谷類(lèi)：小麥、大麥、燕麥、蕎麥等。

　　水果類(lèi)：香蕉、菠蘿、芒果、桃子、荔枝、梨、櫻桃等。

　　蔬菜類(lèi)：韭菜、茄子、竹筍、芋頭、萵苣、芥菜、香椿頭、海帶、淡菜、紫菜、芹菜、慈姑、蘑菇等。

　　補(bǔ)品類(lèi)：大棗、桂圓、飴糖、蜂蜜、人參、黃芪、黃精、紫河車(chē)、銀耳、燕窩、蓮子、芡實(shí)、花生、芝麻、糯米等。

　　調(diào)味品類(lèi)：洋蔥、大蒜、芥末、胡椒、辣椒、茴香、花椒、桂皮、姜、香菜、酵母、咖啡、濃茶、酒、酒糟、米醋等。

　　濕疹的食療方

　　一、米仁荸薺湯：生米仁5克，荸薺10枚去皮切片，加水煮服，每日1次，連服10天，就可以緩解濕疹的癥狀。

　　二、鮮蘆根汁：鮮蘆根100克擠汁，日數(shù)次喂服，連喂一周左右，可治嬰幼兒濕疹。

　　三、赤豆米仁湯：赤小豆、米仁各30克，煮熟爛，加糖適量，日服2次，小兒可減量或僅吃湯，可吃一段時(shí)間。

　　四、綠豆甘草湯：綠豆60克，甘草5克煮湯，吃綠豆及湯，小兒量減半。

　　五、鮮地瓜：鮮地瓜60克去皮擠汁，并將渣搗爛如泥狀，加醋適量調(diào)勻，敷患處，汁可飲服，連用5～7天。

　　六、黃瓜煎：黃瓜皮30克，加水煎煮沸3分鐘，加糖適量，1日3次，分服。

　　七、綠豆海帶粥：綠豆30克，水發(fā)海帶50克，紅糖適量，糯米適量。水煮綠豆、糯米成粥，調(diào)入切碎的海帶末，再煮3分鐘加入紅糖即可。

　　八、馬齒莧煎：鮮馬齒莧30～60克，水煎，每日分?jǐn)?shù)次服用，并可配合外洗。

　　九、荷花粥：在中醫(yī)中是這樣記載的，可以可清暑熱、利水濕的作用，那么做法是粳米一兩，像平常一樣煮粥，粥熟以后，拿出鮮荷葉一張，清洗干凈，覆蓋在粥上，小火煮片刻，最后揭去荷葉，粥成淡綠色的，非常漂亮，調(diào)勻就可以吃了，建議可以加點(diǎn)糖。

　　十、薏米：是我們生活中常見(jiàn)的，你們用來(lái)煮粥，針對(duì)寶寶的濕疹有清熱利濕，健脾的功效，做法是薏米一兩煮粥，米熟后，適當(dāng)?shù)募尤氲矸郏缓笤僦笃?，再加入砂糖或者桂花少量調(diào)勻后，就可以食用了。

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