秋季護理手部方法有哪些
入秋后,手部會更加粗糙干燥,不想早早變成主婦手,現(xiàn)在就開始做好手部護理吧!下面學習啦小編告訴你秋季護理手部方法,一起來看看吧。
秋季護理手部方法
1、隨時隨地擦護手霜
補充皮膚的油脂膜方法有很多,用護手霜是最簡單方便的選擇。專家建議,最好隨身攜帶一支護手霜,洗一次手抹一次護手霜,不能省略,而且要馬上使用,在手上還濕濕的時候使用效果最好,如果等手上的水分已經完全蒸發(fā),皮膚感覺極干時再使用,那么手霜保濕的效果就會差許多。
自制保濕護手霜 按摩助吸收
還可以用維生素E膠丸;醫(yī)用甘油、水(1:2)混合液;蜂蜜、橄欖油等當做護手霜,這其實都是不錯的選擇。
將護手霜均勻涂于手背后,用手指以螺旋狀在手背循環(huán)打圈按摩,并針對手指關節(jié)進行拉伸按摩,用拇指按摩手背骨骼肌理,直至手部發(fā)熱護手霜完全被皮膚吸收。拉拉指尖、做做握拳運動、伸長雙手,按摩3-5分鐘就可以了。
2、給手部做SPA
如果雙手干燥脫皮很嚴重,可以在睡前給自己做一個手部SPA:用牛奶一袋或者食用醋1-2大羹匙加入一盆溫水中,然后把手浸泡入液體中2-5分鐘,輕輕按摩促進手部血液循環(huán),這樣做也助于去除死皮。
然后厚厚地涂上一層手霜。第二天就會看到雙手會有明顯的變化,顯得特別滋潤,如果再套上一層一次性塑料手套或者保鮮膜,效果更佳。
手部臘療有助改善手部血液循環(huán)
如果自己在家不方便做手膜的話,還可以去專業(yè)美容機構進行手部蠟療。將植物精油、維生素E及膠原蛋白等營養(yǎng)元素融入專業(yè)的美容蠟,在蠟體加熱至48℃-52℃的溶化狀態(tài)下,將其包裹于清潔后的雙手,形成一層透明凝固的蠟膜后用保鮮膜和專業(yè)手套包裹保溫,15分鐘后卸膜。
這種高效護理能有效改善皮膚粗糙、干燥等現(xiàn)象,還有助于擴張毛細血管,促進血液循環(huán)。
3、皮膚裂口預防感染
在皮膚出現(xiàn)裂口或出血時,要注意預防感染??墒褂脛?chuàng)可貼或醫(yī)用膠布將創(chuàng)口拉近后粘貼,有助于新生的細胞爬行生長并修復傷口。
如果是皮膚干燥脫皮,則建議多補充維生素C和新鮮水果。另外,維生素B也是促進皮膚、毛發(fā)、指甲生長的重要營養(yǎng)元素,所以對手部的養(yǎng)護也非常有效,多見于動物肝臟、魚類、蛋類和大豆中。多吃這些食物也可以護膚。
4、脫皮
如果是季節(jié)性的脫皮,不用太過著急。只需對癥處理就可以。
比如保持局部皮膚的干燥,少接觸水,避免直接接觸洗滌用品,使用有滋潤效果的乳膏。但是如果情況特別嚴重,也應該尋求醫(yī)生的幫助。
5、戴手套干家務
進入秋季之后,天氣干燥,雙手更容易出現(xiàn)脫皮,因此,在接觸水或洗滌用品時,盡量戴上塑膠手套。如果需要長時間佩戴手套,為避免手部汗液的浸濕,可先戴一雙棉質的薄手套在里面,然后再佩戴塑膠手套。
在使用開瓶起罐時,盡量使用工具,以免損傷手部皮膚;避免雙手直接接觸酒精或其他消毒劑。使用清潔劑后,要徹底進行清洗,否則殘留的去污劑會傷害我們的皮脂膜,加速皮膚的衰老。正確的做法是洗干凈雙手后,用溫水沖洗,擦干,再抹上護手霜。
手部護理小妙招
勤抹護手霜
每次洗手后,把雙手徹底擦干,再抹護手霜,可以在辦公窒、家中的廚房、衛(wèi)生間等地方都放上護手霜,洗手后馬上涂抹。
秋冬改用多脂香皂洗手
盡量使用多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手,洗手后立即用毛巾擦干,涂上護手霜。
磨砂膏也是護手的好幫手
如果自己的雙手很粗糙和干燥,可以先用溫熱水充分浸泡,然后用磨砂膏在雙手各個部位全方位的輕輕按摩,十分鐘后,你會發(fā)現(xiàn),雙手竟會變得意想不到的細膩滑潤哦。
皮膚需要酸性保護
建議大家,可以再每天一次擦干手之后,然后在食醋中泡一下,著怎樣做可以使皮膚表面形成一層酸性的保護膜,對手的保護作用很好。
敲擊促進血液循環(huán)
打字、彈琴或用手指在桌面上輕輕敲打有助于促進雙手的血液循環(huán),同樣的方法,也適用于凍瘡的治療。
周末特殊護理
利用周末做一做手部特殊護理,在晚上睡覺的時候,將雙手放在熱水中浸泡20分鐘左右,然后再進行20分鐘的手部按摩,這樣可以加速血液循環(huán)速度,再將護手霜放在微波爐內,用低度加熱后涂在自己的雙手上,戴上薄棉手套睡覺。
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