頭暈乏力當(dāng)心低血壓 低血壓常見癥狀頭暈
低血壓對于女性來說，比較常見，引起低血壓的情況也比較多種。如果出現(xiàn)頭暈或是乏力等癥狀，就要當(dāng)心低血壓。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的，供大家參考!
頭暈乏力當(dāng)心低血壓
1、頭暈。有些人會出現(xiàn)沒有原因就頭暈，癥狀輕重不一，有時候甚至?xí)裳郯l(fā)黑，而癥狀比較嚴(yán)重的甚至?xí)霈F(xiàn)失神或者倒地不起。這種情況一般會出現(xiàn)在突 然站立的情況下，例如在上廁所的時候突然的站立會很可能會引發(fā)。另外，在平時靜坐沒有進行任何活動的時候也會出現(xiàn)這種情況。
2、出現(xiàn)疲乏、無力的感覺。有些人早上會出現(xiàn)乏力、沒精神的狀態(tài)，而經(jīng)過休息或者午睡之后，又會得到緩解，而到了下午這些不適的感覺再度襲來，而這些也許是工作的疲憊而造成的，但如果從事比較輕松的工作也會出現(xiàn)以上的感覺，那么就要留意了。這很可能是低血壓的癥狀表現(xiàn)?？梢允褂醚獕簻y量器，測測血壓情況，看看是否在低血壓范圍之內(nèi)。
3、出現(xiàn)神經(jīng)功能障礙。主要的表現(xiàn)有精神萎靡、記憶力變差、出現(xiàn)睡眠障礙等情況。另外，還會伴隨有出汗多、皮膚蒼白無血色，甚至?xí)霈F(xiàn)全身的突冷突熱，有時候甚至覺得螞蟻在身上爬。這些都可能是低血壓導(dǎo)致的神經(jīng)功能障礙。所以，大家一定要提高警惕，出現(xiàn)這些情況要及時的就醫(yī)。
低血壓吃什么食物好
1、多食補氣血、溫補脾腎的食物，如蓮子、桂圓、大棗、桑椹等果品，具有養(yǎng)心益血、健脾補腦之力，可常食用。人參燉瘦肉、當(dāng)歸煲羊肉、田七燉雞等對低血壓患者均十分有益。多喝湯，多飲水，增加鹽份攝入。所以，低血壓患者應(yīng)該加強營養(yǎng)，葷素兼吃，合理搭配膳食，保證攝入全面充足的營養(yǎng)物質(zhì)，使體質(zhì)從纖弱逐漸變得健壯。
2、如伴有紅細(xì)胞計數(shù)過低，血紅蛋白不足的貧血癥，宜適當(dāng)多吃富含蛋白質(zhì)、鐵、銅、葉酸、維生素B12、維生素C等“造血原料”的食物，諸如豬肝、蛋黃、瘦肉、牛奶、魚蝦、貝類、大豆、豆腐、紅糖及新鮮蔬菜、水果。糾正貧血，有利于增加心排血量，改善大腦的供血量，提高血壓和消除血壓偏低引起的不良癥狀。
3、伴有食少納差者，宜適當(dāng)食用能刺激食欲的食物和調(diào)味品，如姜、蔥、醋、醬、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。
4、與高血壓病相反，低血壓宜選擇適當(dāng)?shù)母哜c、高膽固醇飲食。氯化鈉(即食鹽)每日需攝足12-15克(但食鹽攝入量亦不可太高)。含膽固醇多的腦、肝、蛋、奶油、魚卵、豬骨等食品，適量常吃，有利于提高血膽固醇濃度，增加動脈緊張度，使血壓上升，避免低血壓。
眩暈和頭暈不是一回事
很多人會把頭暈與眩暈當(dāng)成一回事，其實，頭暈與眩暈是有區(qū)別的。頭暈是一個比較寬泛的概念，包括眩暈、頭腦昏沉、頭腦不清醒等，而眩暈與頭腦昏昏沉沉、不清醒是有區(qū)別的。眩暈是更具臨床診斷特異性的癥狀，是一種運動錯覺或幻覺，是患者對于空間關(guān)系的定向障礙或平衡障礙?；颊呋蛞詢A倒的感覺為主，或感到自身晃動、景物旋轉(zhuǎn)。
據(jù)專家介紹，近年來，眩暈病人特別多，在一些專業(yè)醫(yī)院每天幾乎都有眩暈的病人前往就診，而這是以前從來沒有過的。從眩暈病人的病由來看，主要分為三類，第一類是頸性眩暈，就是長期保持一個姿勢導(dǎo)致的頸椎問題。第二類是耳眩暈，這主要是因為植物神經(jīng)系統(tǒng)紊亂導(dǎo)致的眩暈，情緒、壓力等都會導(dǎo)致該神經(jīng)系統(tǒng)紊亂。第三就是供血系統(tǒng)眩暈，這就是傳統(tǒng)的眩暈，高血壓病人、貧血病人容易出現(xiàn)的癥狀。門診中發(fā)現(xiàn)，患眩暈病的女病人多于男病人，這主要是因為女性比較喜歡生氣，比較情緒化，容易出現(xiàn)眩暈問題。同時，門診中的白領(lǐng)占大多數(shù)。
病理解析
眼源性眩暈由眼部疾患所致的眩暈癥狀一般較輕。在火車內(nèi)向外看近處飛快“后退”的樹木時，容易出現(xiàn)眩暈，而閉上眼睛后即可緩解。常由于屈光不正、視力疲勞、眼外傷等所致。
神經(jīng)源性眩暈多由大腦、小腦及腦干病變所引起。腦動脈硬化是導(dǎo)致老年人發(fā)生眩暈的最常見原因，以頭暈和輕微的站立不穩(wěn)為主癥，不一定有“旋轉(zhuǎn)”的感覺。小腦動脈血栓形成常使患者突然發(fā)生嚴(yán)重的眩暈，并伴嘔吐、站立不穩(wěn)，而神志卻是清醒的。
耳源性眩暈它由耳部疾病引起。梅尼爾綜合征是引發(fā)嚴(yán)重眩暈的常見原因，發(fā)作時表現(xiàn)為突然陳發(fā)性眩暈、耳鳴、耳聾、共濟失調(diào)。此外，迷路發(fā)炎或受外傷、內(nèi)耳血管痙攣或出血也會出現(xiàn)類似表現(xiàn)。
頸源性眩暈頸椎病導(dǎo)致椎基底動脈受壓時，由于腦供血不足，可使病人突然出現(xiàn)眩暈，并有視力障礙、四肢無力、站立不穩(wěn)癥狀，多在頸部活動幅度大時發(fā)生。很多全身性疾病可發(fā)生眩暈，但大多無“旋轉(zhuǎn)”感。如高血壓病、高血壓危象、低血壓、心動過速或過緩、主動脈瓣狹窄、頸動脈竇過敏、嚴(yán)重貧血、糖尿病、低血糖、尿毒癥、甲狀腺功能減退、更年期綜合征等。
藥物中毒服用某些藥物發(fā)生中毒時，可出現(xiàn)眩暈癥狀。在常用藥中值得注意的有鏈霉素、慶大霉素、苯妥英鈉、撲癲酮、水楊酸及某些降壓藥等。
顱內(nèi)腫瘤由于顱內(nèi)壓增高和腫瘤浸潤腦神經(jīng)，除了出現(xiàn)眩暈癥狀外，還可表現(xiàn)耳鳴、耳聾、眼球震顫、共濟失調(diào)、復(fù)視、吞咽困難、面部癱瘓等復(fù)雜的癥狀。此外，癲癇、偏頭痛等疾病也可能伴有眩暈癥狀。
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