壓力是胃痛的一大禍?zhǔn)住，F(xiàn)代生活中我們很容易就胃痛了，這是什么原因引起的?胃痛的原因是什么這個(gè)問(wèn)題由學(xué)習(xí)啦小編來(lái)為您解答!

　　胃痛的原因

　　生活壓力大

　　壓力是胃痛的一大禍?zhǔn)?。學(xué)習(xí)一些松弛身心的方法，可以使體內(nèi)失去平衡的化學(xué)作用，再度恢復(fù)平衡。

　　嗜煙酒等刺激性食物

　　煙酒等刺激性食物，極易造成胃粘膜損傷，會(huì)導(dǎo)致胃疼。

　　暴飲暴食

　　當(dāng)胃內(nèi)食物過(guò)多時(shí)，胃酸會(huì)被迫進(jìn)入食道。胃內(nèi)食物愈多，被擠入食道的胃酸愈多。胃痛的原因可能許多，但對(duì)那些偶爾患胃痛的人，多半是因?yàn)槌蕴嗲页蕴臁?/p>

　　飲食無(wú)規(guī)律

　　飲食不能定時(shí)定量、常暴飲飽食，這會(huì)加重胃部負(fù)擔(dān)，造成胃痛。

　　不注意衛(wèi)生

　　做不好家庭衛(wèi)生、個(gè)人衛(wèi)生以及不注意飲食衛(wèi)生等都可能使患者受到細(xì)菌的感染而引發(fā)胃痛。

　　胃痛的注意事項(xiàng)

　　1、得了胃病之后，一定要記住最好是戒除煙酒、咖啡濃茶和碳酸型飲料，而且酸辣的也最好不吃，因?yàn)槟鞘欠浅傅?。除此之外，冷飲類的也最好不要吃，因?yàn)槲覆幌矚g寒性的東西，最好吃熱的食物。

　　2、非急性情況下，不提倡吃藥，因?yàn)殚L(zhǎng)期吃藥都有副作用，而胃病是一種慢性病，不可能在短期內(nèi)治愈。如果需要，提倡去看中醫(yī)，中醫(yī)的良方對(duì)于養(yǎng)胃特別有效。

　　3、木瓜適合胃的脾性，可以當(dāng)作養(yǎng)胃食物，不過(guò)對(duì)于胃酸較多的人，不要使用太多。而且，一定要記住，胃喜燥惡寒，除了冰的東西以外，其他寒涼的食物像綠豆沙等也都不宜多吃。

　　胃疼的癥狀

　　一、疼痛：疼痛是胃疼最基本的癥狀。導(dǎo)致隱痛的原因很多，表現(xiàn)形式也復(fù)雜。病因包括受寒、氣滯、血瘀等，表現(xiàn)形式有隱痛、刺痛、絞痛。

　　二、口苦：嘴巴苦是胃疼的非常重要的癥狀原因是肝膽受熱產(chǎn)生的，是膽氣上泛的表現(xiàn)。

　　三、面色：胃病患者病史過(guò)長(zhǎng)，面色容易萎黃、黯淡無(wú)光。

　　四、舌淡無(wú)味：中醫(yī)理論認(rèn)為，脾開(kāi)竅于口，如果脾受困，或其他原因?qū)е缕⑻?，都?huì)引起患者口不知味，不欲食。

　　五、氣脹：這也是胃病最常見(jiàn)的癥狀之一。很多人在胃疼的時(shí)候都會(huì)發(fā)生胃脹的現(xiàn)象。如果脾胃運(yùn)化失職，或者因寒受阻，或者其他因素，都會(huì)導(dǎo)致胃內(nèi)的氣體不能及時(shí)、不能正常排出，從而導(dǎo)致氣脹。所以腸胃病的表現(xiàn)癥狀還會(huì)有氣脹。

　　六、食脹：由于各種各樣的因素，胃不能正常消化食物，或者或者腸胃蠕動(dòng)過(guò)慢，都會(huì)導(dǎo)致食脹。由于各種各樣的因素，胃不能正常消化食物，或者或者腸胃蠕動(dòng)過(guò)慢，都會(huì)導(dǎo)致食脹。

　　七、腹瀉：腹瀉為主要癥狀，多數(shù)患者有經(jīng)常腹瀉或間歇發(fā)作，極少數(shù)無(wú)腹瀉或有便秘。

　　八、體重減輕：由于營(yíng)養(yǎng)吸收不足和食欲不振造成體重減輕，主要是由于蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養(yǎng)吸收障礙，過(guò)多丟失所致。

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