小兒肺炎能吃火龍果嗎
目前人們對于火龍果的功效是很認可的,由于火龍果的屬性問題,對于不同身體狀況的寶寶來說,在進食的時候要講究科學(xué)的方法,今天小編就給大家介紹小兒肺炎能吃火龍果嗎。
寶寶肺炎能吃火龍果
雖然火龍果是營養(yǎng)成份很多的水果,但是它是涼性的,寶寶得了肺炎是禁吃涼性食物的,所以家長不要給寶寶吃火龍果。在肺炎期間,要給寶寶多喝水,另外水果中梨是潤肺的,而且水分多,對咳嗽也很有好處。
火龍果少有病蟲害,幾乎可以不使用任何農(nóng)藥和激素同樣可以滿足其正常營養(yǎng)生長和生殖生長。因此,火龍果是一種消費概念上的綠色、環(huán)保果品和具有一定療效的保健營養(yǎng)食品?;瘕埞菬釒?,最好現(xiàn)買現(xiàn)吃。在5℃-9℃的低溫中,新鮮摘下的火龍果不經(jīng)擠壓碰撞,保存期可超過一個月。在25℃-30℃的室溫狀態(tài)下,保質(zhì)期可超過2個星期。
火龍果性甘平,主要營養(yǎng)成分有蛋白質(zhì)、膳食纖維、維生素B2、維生素B3、維生素C、鐵、磷、鈣、鎂、鉀等。富含大量果肉纖維,有豐富的胡蘿卜素,維他命B1、B2、B3、B12、C等,果核內(nèi) (黑色芝麻之種子) 更含有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)及各種酶、白蛋白、纖維質(zhì)及高濃度天然色素花青素(尤以紅肉為最),花、莖及嫩芽更有如其近親 (蘆薈) 之各種功效。
寶寶肺炎食療
1、蔥姜粥
蔥白3根,生姜3片,粳米50克。以上共煮粥,趁熱服,有祛寒宣肺作用。
2、魚腥草蘆根湯
魚腥草30克,蘆根30克,紅棗12克。以上加水煮30分鐘飲用,有清熱化痰作用。
3、參棗粥
黨參12克,紅棗15克,粳米50克。以上加水煮粥食用,有益氣健脾作用。
4、銀耳冰糖梨
銀耳12克,梨1個,冰糖12克。將梨去皮及核,切成塊。銀耳用清水洗凈,與梨同放入鍋中,小火煮30分鐘,加入冰糖溶化后食用,有潤肺止咳作用。
5、羅漢果豬肺湯
羅漢果1個,杏仁10克,豬肺250克。用清水將豬肺洗凈。切成塊狀并擠出泡沫。杏仁用水浸洗去皮。將以上食物與羅漢果加水煲湯,加鹽后食用,有補肺止咳化痰的作用。
另外,寶寶肺炎期間不宜吃的食物也要密切關(guān)注,對高熱失水的寶寶應(yīng)忌高蛋白飲食,如肉、雞、魚,因為食用蛋白質(zhì)多了,排出的尿素也會增多,將會帶走體內(nèi)較多的水分。辛辣食品也不宜吃,容易化熱傷津。食入過多的糖會抑制體內(nèi)白細胞的殺菌作用,所以不要食糖過多和吃過甜的食物。不要吃生冷和酸性食品。
猜你喜歡: