3歲寶寶咳嗽不停怎么辦?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為大家解答吧。

　　寶寶生病咳嗽讓不少媽媽感到煩惱，究竟怎么做才能減輕寶寶的痛苦呢?其實(shí)切實(shí)有效的方法包括協(xié)助寶寶咳嗽、夜間抬高寶寶頭部、給寶寶吸入溫濕空氣、熱水袋敷背止咳、熱飲止咳、外擦止咳等。

　　1 協(xié)助寶寶咳嗽

　　寶寶清醒時(shí)如咳嗽，可把他抱起來(lái)，撫摸背部，輕輕拍打。入睡時(shí)咳個(gè)不停，可抬高上半身側(cè)躺，用墊子或枕頭墊在孩子的肩背部，讓寶寶左右側(cè)睡交替進(jìn)行，這樣有利于呼吸道分泌物的排出。

　　2 夜間抬高寶寶頭部

　　頭部抬高，可減少鼻分泌物向后引流。可在寶寶的床墊下面墊枕頭，抬高他的頭部位置。

　　3 給寶寶吸入溫濕空氣

　　室溫以20℃為宜，室內(nèi)濕度應(yīng)維持在60%～65%。房間里最好掛一個(gè)濕度計(jì)，便于觀察。冬春季干燥，可用加濕器加濕或在室內(nèi)晾濕衣服、濕毛巾。

　　4 熱水袋敷背止咳

　　用熱水袋敷背可以緩解咳嗽的癥狀。在熱水袋中灌滿40℃左右的熱水，外面用薄毛巾包好，然后敷于背部靠近肺的位置，這樣可以加速驅(qū)寒，很快止住咳嗽。

　　5 熱飲止咳

　　多喝溫?zé)岬娘嬃峡墒桂ぬ底兊孟”?，容易咳出。最好讓孩子喝溫開(kāi)水或溫牛奶、米湯等，也可給孩子喂兌溫開(kāi)水的鮮果汁。果汁應(yīng)選蘋(píng)果汁或梨汁等，避免喂橙汁、西柚汁等柑橘類(lèi)果汁。

　　6 外擦止咳

　　用鮮生姜或大蒜切片，加上雞蛋清的混合物，在胸骨部由上而下涂擦，每日2次，每次數(shù)分鐘即可。

　　風(fēng)寒犯肺咳嗽

　　表現(xiàn)為起病較急，咳嗽，痰白清稀，流清涕，鼻堵噴嚏，頭痛身痛，怕冷，身微熱。

　　宜食辛味溫?zé)嵝缘氖称?，如生姜、白蔥、豆豉等。

　　忌食生冷寒涼，包括1.各種冰制飲料;2.屬寒涼性質(zhì)的瓜果像西瓜、梨、香蕉、獼猴桃等;3.酸味、澀味的食物如醋、酸白菜、泡菜、山楂、烏梅、酸柑橘、白果、藕節(jié)及未成熟的柿子、海棠等。

　　風(fēng)熱犯肺咳嗽

　　表現(xiàn)為流黃濁涕，咳嗽吐黃色稠粘痰，伴有發(fā)熱汗出，咽干痛癢，口渴喜飲。

　　宜食辛涼清淡食品，以疏散風(fēng)邪，清熱解毒止咳，如菊花、茶葉、白菜、白蘿卜、甜梨、甜橙等。

　　忌食包括：1.酸、澀食品。如醋、酸菜、酸梨、酸橘、酸葡萄、酸李子、檸檬、山楂及柿子、石榴、橄欖等果品;2.辛熱食物如大蔥、姜、辣椒、大蒜、韭菜、茴香、芥菜等蔬菜及龍眼肉、大棗、栗子、核桃仁、杏等果品;3.肥甘厚味。

　　痰熱蘊(yùn)肺

　　表現(xiàn)為咳嗽痰多，痰黃稠粘難以咳出，甚至喘促氣急，喉中痰鳴，鼻扇發(fā)青或痰中帶血，并伴有發(fā)熱，面赤唇紅，口渴煩急，大便干燥，小便色黃，舌苔黃，舌質(zhì)紅，脈數(shù)。

　　宜食辛涼或甘寒、苦寒之食物，如竹筍、西瓜、荸薺、甘蔗等。

　　忌食厚味油膩，尤忌辛辣食品，如大蔥、姜、蒜、茴香、辣椒、花椒、肉桂、巧克力、咖啡、可可粉以及煙、酒類(lèi)。

　　肺陰虛癥

　　宜食甘淡，多吃一些水分多的蔬菜及微酸甘之瓜果，如雪梨、百合、蜜汁藕等。忌食燥熱上火之食，如辛溫?zé)嵝缘氖卟思棒~(yú)肉助火之品。

　　肺氣虛癥

　　表現(xiàn)為咳嗽無(wú)力，喘促氣短，舌苔薄白，舌質(zhì)淡，脈緩無(wú)力或沉。

　　宜食補(bǔ)肺補(bǔ)脾之氣的食品，如山藥、薏苡米、牛肉等。忌食辛散、寒涼、硬固食品。

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