在懷孕期間，很多準媽媽準爸爸害怕影響到寶寶的健康，不敢貿(mào)然行事，因此在過性生活時總是束手束腳，無法體會快感。那么，如何過好孕期間性生活?下面是有學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的如何過好孕期間性生活，希望大家喜歡!

　　如何過好孕期間性生活

　　1、做好個人衛(wèi)生

　　做愛前后雙方都要清洗下身，別忘記手同樣需要清洗干凈，以免引發(fā)細菌感染。

　　2、不要過于激烈

　　這個道理不說也能理解，性交時老公不要插得太深，性交高潮時要慢慢地抽動，進行中不要頻繁變換體位。在做愛過程中準媽媽如果有不適的感覺，比如腹部腫脹或疼痛、眩暈等感覺，都可能是動作不夠溫柔造成的，此時應(yīng)該暫時中斷休息一會兒。

　　3、選擇不壓迫腹部的體位

　　懷孕是夫婦二人探索和體驗不同性交體位的一個機會，可以嘗試和體驗適宜孕期的體位，一般來說下面這些姿勢適合準媽媽準爸爸采?。?/p>

　　1.女方在上: 女方跨坐在男方的身上，這樣可以使女方掌控性交的深度和角度，而且這種體位也不會壓擠到孕婦的腹部。

　　2.側(cè)臥位:男方躺在女方的體側(cè)，從后面進入。

　　3.后側(cè)位：男方跪在女方的身后，女方跪著，雙臂撐地。這種體位對孕婦的腹部不會產(chǎn)生壓迫。

　　4.傳統(tǒng)姿勢：如果采用男上女下的姿勢，要讓在上面的老公伸開胳膊支撐身體，不要壓迫孕婦的腹部。

　　哪些情況不宜性愛

　　1、過去曾有流產(chǎn)的經(jīng)驗：如果準媽媽過去曾經(jīng)流產(chǎn)過，那么醫(yī)師會建議孕婦懷孕前幾個月最好禁止性生活，直到流產(chǎn)的危險期過去為止。

　　2、已有流產(chǎn)的威脅存在時：如果準媽媽在性生活當(dāng)時或之后有陰道流血的情形，或有下腹疼痛的現(xiàn)象，應(yīng)找醫(yī)師檢查一下，若有流產(chǎn)的跡象，應(yīng)暫時停止性生活。

　　3、準爸爸患有性病：性病的病菌會在性生活時傳染給孕婦及胎兒，因此在徹底治愈之前，應(yīng)禁止性生活。

　　4、準媽媽陰道發(fā)炎：在性生活時會將病菌傳染給胎兒，因此在徹底治愈之前，應(yīng)禁止性生活。

　　5、胎盤有問題時：如果準媽媽有前置胎盤，或胎盤與子宮連接不緊密時，性生活可能會導(dǎo)致流產(chǎn)，應(yīng)暫時停止性生活，等情況穩(wěn)定后才可恢復(fù)性生活。

　　6、子宮收縮太頻繁：如果準媽媽發(fā)現(xiàn)自己子宮收縮太頻繁，為了避免發(fā)生早產(chǎn)，還是要避免性生活，并找醫(yī)師檢查一下。

　　7、子宮閉鎖不全：隨時都有流產(chǎn)的危險，應(yīng)避免性生活。

　　8、早期破水：若未到預(yù)產(chǎn)期，此時孕婦須安胎，但因保護胎兒的羊膜已破裂，病菌可能會進入子宮而感染胎兒，所以此時應(yīng)避免性生活。