也許有些美眉并不了解什么是眼部護理，實際上眼睛周圍的皮膚非常薄，護理稍不注意就會損傷肌膚，學習啦小編在這里將告訴大家眼部護理的常識，一起來看看吧！

　　眼部護理常識

　　1、內(nèi)在保養(yǎng)

　　(1)睡眠充足，切忌熬夜。

　　(2)平時多喝水，睡前避免大量飲水。

　　(3)保持樂觀情緒，及時治療疾病，尤其是內(nèi)分泌紊亂。

　　(4)避免陽光直接照射。

　　(5)勿養(yǎng)成瞇、眨、擠、揉眼睛的不好習慣。

　　2、外在保養(yǎng)

　　(一)卸妝清潔：因眼部及眼周肌膚頗為敏感細致，故卸妝時應極為小心，必須用眼部專用卸妝產(chǎn)品，如：玫莉蘭優(yōu)純靚麗卸妝油、NUMAX深層潔容油等。

　　(二)選用合適的眼部保養(yǎng)品：目前市場上有售的眼部保養(yǎng)品有眼霜、眼膠，眼部精華液等多種。眼霜的滋潤性、營養(yǎng)性強，適合于眼部有皺紋者;眼膠是一種植物性嗜喱狀物質，成分溫和易吸收且不油膩，適合于黑眼圈、眼袋等。一般是先用精華液，再用眼霜或眼膠。取用時約綠豆大小足夠，最好先熱敷再涂抹，并配合按摩和指壓，效果更好。

　　(三)按摩和指壓：眼部按摩可促進眼周血液循環(huán)肌肉運動，亮眼，清除疲勞。

　　(四)眼膜護理：每周1—2次，提供眼部特別的滋潤與放松，可用膠原蛋白眼膜護理，也可自制眼膜(胡蘿卜或黃瓜搗碎取汁加入維生素E油劑4—6滴混勻)。

　　眼部護理注意事項

　　1、不把面霜當眼霜

　　由于眼睛周圍的皮膚非常薄，只有面部皮膚的1/3到1/5，而且眼部皮膚缺乏皮脂腺和汗腺，因此不分泌油脂。缺少了天然的保護，眼睛周圍的皮膚很容易出現(xiàn)干燥的情況。然而許多人對眼部皮膚的護理卻非常草率，最通常的做法就是把面霜當眼霜，以為把面霜涂抹在眼部皮膚就可以起到保濕護理的作用。其實對眼睛周圍皮膚的護理，遠沒那么簡單。

　　實際上缺乏皮脂腺和汗腺的是上眼瞼，眼睛下方的皮膚依舊有皮脂腺和汗腺，因此上眼瞼是更加需要用眼霜來滋潤和保護的。而眼睛下方的皮膚是面部微細血管的匯聚處，而且血流速度不快，因而促進此處血液循環(huán)是重點。

　　由于眼睛周圍皮膚薄且上下方皮脂腺的分布不均，因此應該選擇能快速吸收、適當滋養(yǎng)，最好還能促進血液循環(huán)的眼霜。如果不加區(qū)分而草草使用了較為油性的面霜替代眼霜，會給眼睛皮膚增加不必要的負擔，甚至引起過敏和形成油脂粒。

　　2、按摩有助于促進血液循環(huán)

　　除了使用護理產(chǎn)品之外，輕柔和緩的按摩能夠促進眼睛周圍的血液循環(huán)，還可以起到緩解眼睛疲勞的作用。“除了自然衰老之外，淋巴循環(huán)的代謝不良、抽煙、熬夜都會影響到眼部血液的循環(huán)，進而增進黑色素的沉積。”董秀芹表示，隨著年齡的增大和頻繁的眼部動作如眨眼等，眼部皮膚的皮下彈力纖維也會變形，使本來緊致的彈力纖維老化，收縮力減弱，進而形成皺紋。因而通過按摩改善血液循環(huán)，對于組織的代謝合成都有好處。

　　3、卸眼妝需徹底

　　眼部清潔也是護理眼部皮膚的重要一環(huán)。女性的化妝步驟中，要數(shù)眼妝最為細致繁復。同時，彩妝產(chǎn)品對眼周的肌膚傷害很大，因此卸眼妝一定要卸得干凈，否則長久的化妝品殘留造成色素沉積，很容易形成黑眼圈。另外，最好選用柔和無刺激性的卸妝水，避免刺激眼部周圍的皮膚。董秀芹提醒戴隱形眼鏡的女性，最好是在卸除隱形眼鏡后再卸妝。裝戴隱形眼鏡之前必須做好手的清潔消毒工作，減少造成眼睛和眼部皮膚的過敏和炎癥的危險。

　　4、做好眼部防曬

　　紫外線是一年四季都存在的，而強烈的紫外線是引起皮膚老化的重要原因，而眼部肌膚由于天然防護能力較弱，因而顯得脆弱。因此為眼部皮膚做好防曬是一年四季都不可落下的工作。

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