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孕婦胃痛可以吃藥嗎

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  正常人在胃疼的時(shí)候隨便吃一些止痛藥就可以。但是孕婦是不能隨便吃藥的。那么孕婦胃痛可以吃藥嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的孕婦胃痛可以吃藥嗎的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)你有用!

  孕婦胃痛不可以吃藥

  可以少量的喝一些牛奶對(duì)胃有好處,牛奶有抗HP粘附作用可抵制HP產(chǎn)生VacA誘致細(xì)胞空泡變性性。但是富含鈣質(zhì),可刺激胃酸分泌,不宜多飲。進(jìn)食時(shí)保持心情舒暢 ,飲食注意營養(yǎng),不要吃過冷,過熱,刺激性大的食品和調(diào)味品!喝牛奶可能會(huì)有刺激嘔吐,也可以喝粥,喝粥可養(yǎng)胃,米糊也行。

  孕婦緩解胃疼的方法

  站立彎膝

  雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時(shí)緩慢收縮腹部肌肉,讓腹部肌肉呈凹陷狀,但不要勉強(qiáng)用力,否則會(huì)感到不太舒服。保持該姿勢5~20秒,不要憋氣,然后順勢將肺部氣體排出,放松肌肉。重復(fù)4~7次。這個(gè)動(dòng)作對(duì)緩解消化不良與便秘非常有幫助。

  伏地挺身

  俯臥(趴在床或地板上),全身放松,前額觸碰地面,雙腿伸直,雙手彎曲與肩平放,手肘靠近身體,掌心向下。雙手支撐,抬起頭、胸部,雙腿仍接觸地面,直到感覺胸腹完全展開。保持該姿勢約10秒鐘。重復(fù)做3~5次。這能消除脹氣、解除便秘、鍛煉背肌,對(duì)脊椎矯正有一定的幫助。

  站立彎膝

  雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時(shí)緩慢收縮腹部肌肉,讓腹部肌肉呈凹陷狀,但不要勉強(qiáng)用力,否則會(huì)感到不太舒服。保持該姿勢5~20秒,不要憋氣,然后順勢將肺部氣體排出,放松肌肉。重復(fù)4~7次。這個(gè)動(dòng)作對(duì)緩解消化不良與便秘非常有幫助。

  孕婦胃痛預(yù)防

  孕婦胃疼時(shí)無法避免的,但在日常生活中數(shù)以飲食,少吃多餐,適當(dāng)運(yùn)動(dòng),是可以有效預(yù)防和緩解胃痛的。預(yù)防胃痛應(yīng)注意以下幾點(diǎn):

  1、合理的飲食,少食多餐

  即三餐定時(shí)、定量、定點(diǎn),一天也可以吃4-5餐,吃飯時(shí)間最好控制在30~60分鐘。進(jìn)食的過程要從容,心情要愉快。三餐都不宜被忽略或合并。

  尤其是早餐,而且份量要足夠,每餐各占一天所需熱量的1/3,或呈倒金字塔型——早餐豐富、午餐適中、晚餐量少。吃飯的時(shí)候最好固定在一個(gè)氣氛和諧溫馨的地點(diǎn)。且盡量不被外界干擾而影響或打斷用餐。

  2、食用新鮮食物,少吃酸辣等刺激性食物

  少吃酸辣食物,平時(shí)的飲食應(yīng)供給富含維生素的食物,以利于保護(hù)胃黏膜和提高其防御能力,并促進(jìn)局部病變的修復(fù)。多吃新鮮的水果蔬菜,同時(shí)注意營養(yǎng)的均衡。

  3、適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉

  飯后半小時(shí)內(nèi)不要躺倒(吃飯時(shí)盡量坐直,這樣胃酸就不會(huì)向上走。

  平時(shí)也可以做做這樣的鍛煉:雙腳分開與肩同寬站立,雙手輕放膝上,身體微向前彎。深吸一口氣,吐氣時(shí)輕慢收縮腹部肌肉,但一定不要勉強(qiáng)用力,否則會(huì)感到不舒服。順勢將肺部氣體排出,放松肌肉。保持該姿勢5~20秒,不要憋氣,重復(fù)4~7次。這個(gè)動(dòng)作對(duì)緩解消化不良與便秘很有幫助。

  4、如果本身有胃病的孕媽咪,或者無法鑒別胃炎還是妊娠引起的胃痛,建議到醫(yī)院去看看,防止胃炎的加重。

  孕婦胃痛的癥狀

  孕婦由于激素的改變以及子宮的壓迫,會(huì)使胃部消化功能減退,產(chǎn)生胃酸過多,噯氣、惡心等癥狀。孕婦胃痛的具體癥狀是:

  1、疼痛的位置

  胃位于上腹部,胸骨下放凹陷、肚臍上方(靠近心窩處)處。如果將肚子劃分為四個(gè)區(qū)域來看,左側(cè)偏中上的部分這一區(qū)域的疼痛,最有可能是胃痛。不過,也有可能是食道、十二指腸、膽等疾病引起,所以還需要以疼痛的時(shí)間、伴隨癥狀等,作為判斷的準(zhǔn)則。

  2、疼痛時(shí)間

  胃痛是發(fā)生在餐后或餐前,食用某些食物后,或在過饑過飽等狀況下發(fā)生的。由于胃不適大多與進(jìn)食有很密切的關(guān)系,因此,從飲食的時(shí)間、習(xí)慣、內(nèi)容、種類等作為辨別的準(zhǔn)則,也較有準(zhǔn)確性。

  孕婦胃痛一般發(fā)生在孕早期和孕晚期。懷孕初期,由于激素的改變,使得括約肌松弛,吃下去的東西就很容易跑上來,所以孕婦會(huì)產(chǎn)生胃酸、嘔吐的情況。在孕晚期,逐漸增大的子宮會(huì)壓迫到胃部,從而導(dǎo)致胃酸向上翻涌并使胸部產(chǎn)生灼熱感。

  3、觀察癥狀

  胃不適伴隨癥狀繁多,孕婦胃部不舒服多表現(xiàn)為打嗝、脹氣、惡心、嘔吐、胸悶等。如果伴隨胸悶燒心、吐酸水、打嗝等癥狀,可能是食道疾病;假如伴隨空腹疼痛、飽脹餓痛、打嗝具酸味、甚至吐血等癥狀,可能是胃潰瘍。所以孕婦一定要仔細(xì)辨別。


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