吃什么藥軟化血管
軟化血管對(duì)心血管疾病的防治很有幫助,那么吃什么藥軟化血管呢?下面學(xué)習(xí)啦小編為大家整理了吃什么藥軟化血管的相關(guān)內(nèi)容,希望對(duì)大家有用。
吃什么藥軟化血管
市場(chǎng)上有許多軟化血管的藥,但真正可以軟化血管的藥一種也沒(méi)有,市場(chǎng)上所有軟化血管的藥充其量是可能延緩血管硬化。如果只是預(yù)防心腦血管疾病那么就簡(jiǎn)單一點(diǎn),可以長(zhǎng)期吃點(diǎn)深海魚(yú)油膠丸和卵磷脂膠丸,而且兩者配合一起吃更好,可以軟化血管.
所謂的軟化血管的藥物通常是指有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝,減少膽固醇在血管中的沉積,防止動(dòng)脈粥樣硬化的形成,從而保持血管正常彈性的藥物。臨床上常用的降脂藥物有他汀類(lèi),如洛伐他汀、辛伐他汀等;貝特類(lèi)降脂藥,如苯扎貝特、非諾貝特等;膽酸螯合劑,常用藥物有降膽寧,還有煙酸類(lèi),都可起到調(diào)節(jié)血脂,預(yù)防動(dòng)動(dòng)硬化的作用。
建議服用疏通微循環(huán)的微絡(luò)康,天然的膳食營(yíng)養(yǎng)調(diào)理品,避免過(guò)多用西藥給身體造成的副作用。微絡(luò)康含有活性地龍蛋白、多肽等多種活性成分,是活性最高、天然抗凝、溶栓的首選品牌。微絡(luò)康能有效的溶解血栓、降低血粘、軟化血管,穩(wěn)定斑塊 、雙向調(diào)節(jié)血壓及降低血糖,全面改善微循。
吃什么食物軟化血管
1.玉米
玉米富含脂肪,其脂肪中的不飽和脂肪酸,特別是亞油酸的含量高達(dá)60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝,可以減少膽固醇在血管中的沉積,從而軟化動(dòng)脈血管。
2.西紅柿
西紅柿不僅各種維生素含量比蘋(píng)果、梨高2~4倍,而且還含維生素——蘆丁,它可提高機(jī)體氧化能力,消除自由基等體內(nèi)垃圾,保護(hù)血管彈性,有預(yù)防血栓形成的作用。
3.大棗
大棗含有豐富的維生素C和維生素P,可防止血管硬化。
4.蜂蜜
蜂蜜含有豐富的維生素C、維生素B2,能改善冠狀動(dòng)脈的血液循環(huán),防止血管硬化。相關(guān)精彩閱讀:有助于軟化血管的食物
5.土豆
土豆屬多糖與蛋白質(zhì)的混合物,多吃可減少膽固醇的含量,對(duì)防治血管硬化很有好處。
6.海帶
海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素,這類(lèi)物質(zhì)均有類(lèi)似肝素的活性,既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動(dòng)脈粥樣硬化的作用。
7.蘋(píng)果
蘋(píng)果富含多糖果酸及類(lèi)黃酮、鉀及維生素E和維生素C等營(yíng)養(yǎng)成分,可使積蓄體內(nèi)的脂肪分解,對(duì)推遲和預(yù)防動(dòng)脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。
8.茶葉
茶葉含有茶多酚,能提高機(jī)體抗氧化能力,降低血脂,緩解血液高凝狀態(tài),增強(qiáng)紅細(xì)胞彈性,緩解或延緩動(dòng)脈粥樣硬化。經(jīng)常飲茶可以軟化動(dòng)脈血管。
9.大蒜
大蒜含揮發(fā)性辣素,可消除積存在血管中的脂肪,有明顯降脂作用,是主治高血脂癥和動(dòng)脈硬化的良藥。
10.洋蔥
洋蔥含有一種較強(qiáng)血管擴(kuò)張作用前列腺素A,它能舒張血管,降低血液黏度,減少血管的壓力,同時(shí)洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸,可增強(qiáng)纖維蛋白溶解的活性,具有降血脂、抗動(dòng)脈硬化的功能。
11.黑木耳
黑木耳加冰糖,能降血壓和防止血管硬化。黑木耳經(jīng)常和蒜、蔥一起食用,可緩解冠狀動(dòng)脈粥樣硬化。
12.香菇
香菇含有一種核酸類(lèi)物質(zhì),可抑制膽固醇的產(chǎn)生,并可防止動(dòng)脈硬化和血管變脆,因而香菇對(duì)防治心血管疾病有積極作用。
13.核桃
核桃含豐富的磷,可營(yíng)養(yǎng)腦神經(jīng),還含有大量亞油酸,可防治動(dòng)脈硬化。
14.白薯
白薯屬于多糖與蛋白質(zhì)的混合物,多吃可減少低血漿膽固醇的含量,對(duì)防治血管硬化很有利。
15.茄子
茄子含有較多的維生素P,能增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性,因此對(duì)防治高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化有一定作用。