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腎陰虛早泄吃什么藥

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  腎陰虛的患者常常有頭暈耳鳴、腰膝酸痛、失眠多夢、潮熱盜汗等明顯的癥狀,那么腎陰虛早泄吃什么藥你知道嗎?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的腎陰虛早泄吃什么藥的相關(guān)內(nèi)容,希望對你有用!

  腎陰虛早泄吃的藥

  從傳統(tǒng)中醫(yī)角度看,造成腎虛早泄的主要原因是肝腎雙虛,腎虛則不能很好的濡養(yǎng)肝臟,肝經(jīng)系統(tǒng)受損,而肝經(jīng)“繞二陰”,肝氣被郁則生寒,陽氣不能固攝,則產(chǎn)生腎虛早泄,治療方法以驅(qū)寒補腎為主,補腎則能破除肝經(jīng)的瘀滯,同時也就起到補肝的作用,以四逆湯、白通湯、附子理中湯為主,治療中間以辨證為原則出現(xiàn)其它癥狀應(yīng)該及時使用相應(yīng)的藥物。

  腎陰虛早泄吃的食物

  1、干貝

  又稱江珧柱。性平,味甘咸,能補腎滋陰,故腎陰虛者宜常食之。

  2、鱸魚

  又稱花鱸、鱸子魚。性平,味甘,既能補脾胃,又可補肝腎,益筋骨。

  3、栗子

  性溫,味甘,除有補脾健胃作用外,更有補腎壯腰之功,對腎虛腰痛者最宜食用。

  4、山藥

  味甘,為中醫(yī)“上品”之藥,除了具有補肺、健脾作用外,還能益腎填精。凡腎虛之人,宜常食之。

  5、枸杞子

  性平,味甘,具有補腎養(yǎng)肝、益精明目、壯筋骨、除腰痛、久服能益壽延年等功用。尤其是中年女性腎虛之人,食之最宜。

  6、黑芝麻

  黑芝麻性平味甘,有補肝腎,潤五臟的作用,對因肝腎精血不足引起的眩暈、白發(fā)、脫發(fā)、腰膝酸軟、腸燥便秘等有較好的食療保健作用。

  7、核桃

  核桃則有補腎固精、利尿消石、潤腸通便、溫肺定喘的作用,常用于腎虛腰痛、尿路結(jié)石等癥。

  8、何首烏

  有補肝腎、益精血的作用,歷代醫(yī)家均用之于腎虛之人。凡是腎虛之人頭發(fā)早白,或腰膝軟弱、筋骨酸痛,或男子遺精,女子帶下者,食之皆宜。

  9、黑豆

  黑豆被古人譽為腎之谷,味甘性平,不僅形狀像腎,還有補腎強身、活血利水、解毒、潤膚的功效,特別適合腎虛患者。

  10、黑米

  具有滋陰補腎、健脾暖肝、補益脾胃、益氣活血、養(yǎng)肝明目等療效。有利于防治頭昏、目眩、貧血、腰膝酸軟、肺燥咳嗽、腎虛水腫、脾胃虛弱等癥。

  腎陰虛早泄的小妙招

  1、不要擔(dān)心引起陽痿

  其實早泄與陽痿并沒有必然的聯(lián)系。很多男性會很焦慮,擔(dān)心自己的早泄是否會進(jìn)一步發(fā)展為陽痿,其實這種擔(dān)心是沒必要的。疲勞、過于興奮都能夠造成早泄,調(diào)整好自己的身體,大多數(shù)早泄是可以避免的。

  2、不要盲目地“瞎補”

  很多年輕人一出現(xiàn)早泄就懷疑自己腎虛虧,于是就到處購買各種補藥,聽信江湖游醫(yī)的鬼話,結(jié)果常常補得鼻孔出血,牙齦紅腫,出現(xiàn)“上火”現(xiàn)象。其實絕大多數(shù)年輕人什么都“不虛”,根本沒有必要進(jìn)補,即便要進(jìn)補,也要在中醫(yī)師的指導(dǎo)下進(jìn)行。

  3、夫妻間要多關(guān)照

  性生活是夫妻二人之間的事情,如果你出現(xiàn)了早泄,你的妻子就是你最好的醫(yī)生,她最了解你,也最能幫助你,關(guān)鍵是你要及時和你的妻子交流,讓她了解你的處境和感受,共同探討解決問題的方法。很多通過夫妻之間按摩來治療早泄的方法是很有效的。

  4、克服自己的本身問題

  首先要消除心理因素,要正確對待“早-泄”,不能看作是見不得人的事而厭惡和恐懼,要對性知識有充分的了解,充分認(rèn)識精神因素對早泄的影響,不能因為一兩次性-交失敗而沮喪擔(dān)憂,缺乏信心。對于有早泄的男性朋友,夫妻雙方要增加感情交流,消除不和諧因素,默契配合,女方應(yīng)關(guān)懷、愛撫、鼓勵丈夫,盡量避免不滿情緒流露,避免給丈夫造成精神壓力;性交時思想要集中;特別是在達(dá)到性-快感高-峰,即將射-精時,更要思想集中。

  5、對性能力要有信心

  妻子的性要求得不到滿足,所以早泄的男士會感到很內(nèi)疚,如果連續(xù)出現(xiàn)幾次早泄,不少男士就會開始擔(dān)心自己的性能力。這種擔(dān)心對于性生活的影響非常大,常常會導(dǎo)致精神性陽痿。


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