腎虛時才補腎，補腎需要慢慢調(diào)理，不能急速調(diào)理，那么你知道什么藥補腎壯陽效果好最管用呢?下面是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的什么藥補腎壯陽效果好最管用的相關(guān)內(nèi)容，希望對你有用!

　　補腎壯陽效果好的藥

　　二至丸

　　補益肝腎，滋陰止血。用于肝腎陰虛，眩暈耳鳴，咽干鼻燥，腰膝酸痛，月經(jīng)量多。口服，1次9克，1日2次。

　　濟生腎氣丸

　　溫腎化氣，利水消腫。用于腎虛水腫，腰膝酸重，小便不利，痰飲喘咳。口服，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2～3次。適用于腎之陽氣不足而兼有水腫癥狀者。

　　四神丸

　　溫腎暖脾，澀腸止瀉。用于命門火衰，脾腎虛寒，五更泄瀉或便溏腹痛，腰酸肢冷。口服，1次9克，1日1～2次。五更泄瀉名方。以腎陽虛衰(命門火衰)，凌晨即瀉為特點。

　　五子衍宗丸

　　補腎益精。用于腎虛腰痛，尿后余瀝，遺精早泄，陽痿不育。口服，水蜜丸1次6克;小蜜丸1次9克，大蜜丸1次1丸，1日2次。用于腎中精氣陰陽不足之證，兼有收澀之功。

　　龜鹿補腎丸

　　壯筋骨，益氣血，補腎壯陽。用于身體虛弱，精神疲乏，腰腿酸軟，頭暈目眩，腎虧精冷，性欲減退，夜多小便，健忘失眠?？诜?，小蜜丸1次4.5～9克，大蜜丸1次6～12克，1日2次。具有補益氣血陰陽之功，而以補腎陽為主。

　　補腎壯陽的食譜

　　第一、羊肉湯

　　羊肉、枸杞、胡椒粉。調(diào)理方式：將羊肉洗凈后切碎，放進鍋內(nèi)加入適量的水熬煮，等肉煮熟時，加入枸杞繼續(xù)將羊肉煮至爛熟，接著放入蔥、姜、鹽、胡椒粉調(diào)味即可。 保健功效：補腎壯陽、養(yǎng)血益精。適用于頭暈耳鳴、腰膝酸軟、形體消瘦、腎虛陽痿、慢性肝炎、肝硬化及老年體虛等病癥患者。

　　第二、山藥湯圓

　　材料：山藥、糯米、紅糖、胡椒粉。 調(diào)理方式：將山藥研磨成粉末，放進蒸鍋里蒸熟，再加入紅糖和胡椒粉做成肉餡。將糯米浸泡片刻，磨成糯米粉，再將山藥餡和糯米粉做成湯圓放進鍋里煮熟即可。 保健功效：健脾補腎。適用于腎精虧損、脾虛少食等病癥患者。

　　第三、雙耳湯

　　材料：黑木耳、銀耳、冰糖調(diào)理方式：先將木耳和銀耳以溫水泡發(fā)，清洗干凈后一起放到蒸碗里，加入適量的水和冰糖，放到蒸籠中蒸熟即可保健功效：補腎、滋陰潤肺。適用于肺腎陰虛引起的口干舌燥、頭暈耳鳴、腰膝酸軟、氣喘及高血壓、血管硬化、眼底出血等病癥患者

　　但據(jù)我們調(diào)查，萱草在海南島一年四季常綠。很可能它是萱草的一個南方地理宗。這個問題還需要作進一步研究。

　　補腎壯陽的注意事項

　　1、服用中藥期間要注意少熬夜，多休息。

　　2、少抽煙，少喝酒，避免抽煙喝酒對于肝腎引起更大的傷害。

　　3、少吃辛辣刺激性食物，比如生大蔥，生大蒜等。

　　4、少吃一些涼性食物。

　　5、感冒期間千萬不能吃補腎中藥，否則會引起藥效降低。

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