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寶寶便秘有什么癥狀

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  和成年人一樣,兒童的排便模式也因人而異,因此很難分辨孩子是不是真的發(fā)生了便秘。下面由學(xué)習(xí)啦小編為大家?guī)黻P(guān)于寶寶便秘有什么癥狀的文章,歡迎閱讀,謝謝!

  寶寶便秘有什么癥狀

  新生兒,大便質(zhì)硬,并且少于每天一次(不過一些純母乳喂養(yǎng)的寶寶可能例外)。

  大一點的孩子,大便質(zhì)硬,而且3~4天才出現(xiàn)一次排便。

  大便呈干硬的大塊或細小彈丸狀。

  排便吃力或有痛楚,會忍住不肯排便。

  在一次量比較大的排便之后,陣發(fā)性的腹痛。

  不規(guī)律排便之間有腹瀉或在褲子內(nèi)遺便。

  肛門因受硬糞擠壓而損傷。

  大便混有血絲

  引致嬰幼兒便秘的可能原因

  寶寶在以下的轉(zhuǎn)變階段較易出現(xiàn)便秘:

  1. 引入固體食物初期

  飲食習(xí)慣改變

  飲食不均衡、缺乏膳食纖維或水分

  2. 如廁訓(xùn)練期

  因害怕上廁所而強忍大便

  如廁規(guī)律欠佳

  如廁姿勢不當(dāng)

  3. 上幼兒園/幼稚園適應(yīng)期

  不習(xí)慣如廁環(huán)境

  生活規(guī)律改變

  4.其他可能原因:

  發(fā)燒、脫水、長時間臥床

  肛門損傷

  缺乏運動

  對牛奶過敏

  體重過重或過輕

  情緒困擾

  飲食失調(diào)

  受虐待

  寶寶便秘有什么癥狀:寶寶有便秘怎辦

  如果你的寶寶仍在嬰兒期

  母乳喂養(yǎng)導(dǎo)致的便秘比較少見,如果母乳嬰兒出現(xiàn)便秘,更有可能是其他原因引起的,而非飲食因素。

  寶寶由吃母乳轉(zhuǎn)吃配方奶,或由一種配方轉(zhuǎn)吃另一種,出現(xiàn)短暫性的便秘是平常的。最重要是不要混和兩款配方奶粉,并按照奶粉罐上的指示,正確地沖調(diào)奶粉,讓寶寶攝取充足的營養(yǎng)及水分。

  同樣地,寶寶約六個月大開始進食固體食物時,你可給他足夠水分和為寶寶多選擇高纖維的食物,例如:果蓉(如蘋果蓉、梨蓉)和碎菜(如西蘭花、菠菜) ,來預(yù)防和改善寶寶便秘的情況。

  至于一歲以上的寶寶,可從以下方面入手:

  1. 改善飲食習(xí)慣,有利排便

  A 每天喝足夠流質(zhì)

  清水是每餐之間最好的飲料

  每天喝多少水并沒有一定標(biāo)準(zhǔn)。通常每逢正餐和茶點時間最少要喝一杯

  如寶寶每三至四小時有一次小便,小便呈淺色而氣味不濃,就表示已攝取足夠水分

  多利用和制造機會讓寶寶接受喝清水,例如天氣炎熱或在寶寶進行體能活動后給他水;把盛了水的杯放在幾個他隨手拿得到的地方

  正餐時的飲料應(yīng)只喝水或鹽分少的湯水,以免影響胃口

  避免糖分高的飲料如果汁、汽水,因會影響排便和引致肥胖??勺寣殞氾嬘靡严♂尩男迈r果汁,但也不應(yīng)過量。

  勿給寶寶過量喝奶,以免影響胃口,減少他由其他食物攝取各樣營養(yǎng)和膳食纖維的機會。一歲以上,每天應(yīng)飲用不超過360-480毫升牛奶或配方奶,兩歲后最好轉(zhuǎn)用低脂奶及五歲后可飲用脫脂奶;吃母乳的寶寶,可按他的需要喂哺至兩歲或以上

  B. 午餐和晚餐要有蔬菜及水果

  蔬菜及水果含豐富膳食纖維,如紅蘿卜、南瓜、菜心、橙、蘋果和西梅

  有些蔬菜和水果水分較多,如冬瓜、西瓜和梨,可以補足水分

  C. 每餐要有谷物類或碳水化合物

  兩類食物都含豐富膳食纖維

  谷物類包括面包、飯、粉面和麥片,最好用全麥或糙米;碳水化合物如番薯、馬鈴薯

  D. 避免吃高糖高脂肪食物

  例如:汽水、糖果、蛋糕、即食面、煎炸食品和其他甜食

  這些食物只含很少量膳食纖維,并會影響胃口,減少其他營養(yǎng)的吸收

  E. 維持三餐正餐和正餐間只吃兩次茶點

  確保飲食均衡和生活有規(guī)律,不要額外多吃

  2. 足夠活動量

  鼓勵寶寶多活動,由簡單的收拾、跑跑跳跳至較劇烈的打球、跑步,都能有助消化系統(tǒng)活躍,促進腸道蠕動,幫助排便。

  3. 行為處理法

  運用行為處理法,能夠幫助你鼓勵寶寶改善飲食習(xí)慣和活動量,協(xié)助他建立如廁規(guī)律。醫(yī)生處方藥物時,亦要同時運用行為處理法。

  (1)設(shè)計清晰步驟,幫助寶寶達至理想的目標(biāo),例如:每天喝水、以活動取代靜態(tài)的看電視、定時坐在便盆上

  (2)直接、正面描述寶寶做得好的地方,加以鼓勵

  (3)兩歲以上可以輔以行為獎勵表,加強鼓勵。先由容易做到的目標(biāo)入手(例如:每次上廁所,有排便時會獎一張貼紙),漸漸增加難度;累積若干貼紙可以有獎勵,最好是寶寶喜愛的活動而不是食物

  (4)如寶寶因環(huán)境因素而產(chǎn)生便秘,便須針對原因而作出適當(dāng)調(diào)適。例如:與教師溝通,了解幼稚園廁所環(huán)境和上廁所的時間安排;鼓勵寶寶在一個較方便的時間排便

  (5)在過程中,家長須細心觀察、記錄,保持耐性;與寶寶多溝通,讓他清楚處理的步驟和了解他的感受,令排便成為一件愉快的事

  4. 醫(yī)生處方藥物

  咨詢醫(yī)生意見:

  (1)一般便秘問題都可以在改變飲食習(xí)慣后得到改善。如情況持續(xù),出現(xiàn)腹瀉或大便有血,應(yīng)盡快帶寶寶看醫(yī)生,作詳細診治。

  (2)切勿自行購買瀉藥或灌腸劑給寶寶使用。不同階段的便秘,處理方法會有所不同,因此應(yīng)由兒科或家庭醫(yī)生處方劑

  (3)明顯的便秘須由藥物幫助大便硬塊排出,再輔以上述的方法,雙管齊下。

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