艾灸治腳氣的方法
由于天氣炎熱再加上雙腳一直束縛在鞋子里,所以夏季是腳氣的高發(fā)季節(jié),那么中醫(yī)有什么治療腳氣的好方法呢?艾灸治腳氣的方法有哪些呢?下面是學習啦小編整理艾灸治腳氣的方法的資料,歡迎閱讀。
艾灸治腳氣的方法
1、艾灸前先用熱水泡腳,可以在洗腳水中加鹽或醋或花椒。只能加三者中的一味。不能經常用鹽泡腳,如果爛腳,也不要用醋泡腳。
2、重點艾灸足三里、三陰交、涌泉穴、陽陵泉,特別是涌泉穴。
3、發(fā)癢的部位也可以施灸,潰爛的部位都可以。腳趾縫有爛皮、水泡、裂口、發(fā)癢的,都可以用艾灸法。一般一次15-25分鐘就可立即止癢,水泡也會慢慢塌陷。
4、如有水泡,最好用針在酒精燈上燒紅然后刺破,在水泡處施灸。
5、腳趾縫有潰爛的,可以重點施灸俠溪穴。
預防腳氣的方法
1、選擇通氣吸汗的鞋子
鞋子的材質很重要,如果是化纖或劣質的膠鞋,在高溫的烤灼下,會像橡皮泥一樣吸附在腳上,既不通風又不吸汗。
2、選擇寬松的鞋子
尖頭鞋會使腳趾緊緊地擠在一起,腳趾之間無法通風透氣,很容易產生腳氣。
3、鞋跟不要過高
過高的鞋跟,為了保持穩(wěn)定,一般鞋頭部位都會選擇緊身設計,造成腳趾緊緊地擠在一起,產生真菌。
4、及時清洗鞋子
當鞋子穿過以后,汗?jié)n會留在鞋里,形成一個適宜真菌生長的環(huán)境,產生真菌,所以,鞋子要經常清潔。
5、及時更換鞋墊
經常檢查鞋里面的襯布,如果襯布已經磨損,要注意及時更換,及時淘汰,因為襯布有助吸汗。
6、不要與他人共用毛巾等物
不要穿別人的鞋襪或使用別人的毛巾,真菌往往通過這種途徑傳染。
腳氣病因
足癬是由致病性真菌引起的足部皮膚病,具有傳染性。足癬在全世界廣為流行,在熱帶和亞熱帶地區(qū)更為普遍。在我國,足癬的發(fā)病率也相當高。人的足底和趾間沒有皮脂腺,從而缺乏抑制皮膚絲狀真菌的脂肪酸,生理防御機能較差,而這些部位的皮膚汗腺卻很豐富,出汗比較多,加之空氣流通性差、局部潮濕溫暖,有利于絲狀真菌的生長。此外,足底部位皮膚角質層較厚,角質層中的角蛋白是真菌的豐富營養(yǎng)物質,有利于真菌的生長。
婦女在妊娠期間,由于內分泌的變化,引起皮膚抵抗真菌感染的能力下降,易患足癬。肥胖者因趾間潮濕,汗液浸漬易患足癬。足部皮膚受外傷,破壞了皮膚的防御功能,也是誘發(fā)足癬的因素之一。糖尿病患者由于缺乏胰島素導致物質代謝紊亂,皮膚含糖量增加導致抵抗力下降,也易患足癬。濫用抗生素,長期使用皮質類固醇激素和免疫抑制劑等,使皮膚正常菌群失調,也會增加足癬的易感性。
足癬的發(fā)病還與生活習慣有關。有些人不注意足部清潔衛(wèi)生和鞋襪的情況,為真菌提供了良好的孳生場所。
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