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中藥什么時(shí)候喝最好_喝中藥的最佳時(shí)間

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  中藥,用在需要的人身上就是補(bǔ)品,用在不需要的人身上就是毒藥。那么你知道中藥什么時(shí)候喝最好嗎?下面一起來(lái)看看。

  喝中藥的最佳時(shí)間

  喝中藥時(shí)選擇正確的服藥時(shí)間,才會(huì)得到最佳的治療效果,對(duì)中藥更是如此。服中藥的時(shí)間要根據(jù)病情和藥物的性質(zhì)來(lái)定。大多數(shù)藥物宜在飯后半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)服用。

  中醫(yī)在配伍運(yùn)用中藥時(shí),講究“四氣五味”,根據(jù)藥性的寒、熱、溫、涼,并參考辛、甘、酸、苦、咸五味來(lái)配伍組成方劑。空腹服藥時(shí),寒涼藥或者五味偏重的藥物都可能對(duì)胃黏膜造成一定的損傷。

  不同類(lèi)型的中藥,服用時(shí)間也不同。肝、腎、腸道疾患,宜飯前服藥;眩暈、咽喉疾患宜飯后服藥;瀉下藥、滋補(bǔ)藥、驅(qū)蟲(chóng)藥宜空腹服;安神類(lèi)藥宜睡前服用。

  這都是根據(jù)病情的不同和藥物作用的特點(diǎn),對(duì)服藥時(shí)間做出的大致要求。在用藥時(shí),醫(yī)生會(huì)根據(jù)患者身體變化調(diào)整用藥,用藥的方子不會(huì)局限于某一類(lèi)藥,再加上患者長(zhǎng)期服藥,難免會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷,所以建議長(zhǎng)期喝中藥湯劑的人,在飯后30~60分鐘內(nèi)服藥,以減輕藥物對(duì)胃黏膜的直接刺激。

  喝中藥的禁忌

  1、中藥配伍禁忌

  某些藥物因配方后可產(chǎn)生相反、相惡關(guān)系,使彼此藥效降低或引起毒副反應(yīng),因此禁忌同用。

  2、孕婦用藥禁忌

  主要為避免動(dòng)胎、墮胎,因孕后婦女大多數(shù)對(duì)大寒、大熱、峻瀉滑利、破血祛瘀及毒性較大的藥物耐受性差,因此對(duì)相關(guān)藥物必須忌用。

  3、服藥期間飲食禁忌

  俗稱(chēng)忌口,主要為避免服藥時(shí)的干擾因素,以便提高藥效,可分為某一種藥物對(duì)應(yīng)的忌口與不同病情條件下用藥時(shí)的忌口兩類(lèi),前者如人參忌蘿卜、鱉甲忌莧菜、甘草忌鰱魚(yú)、常山忌蔥、茯苓忌醋等。后者為慢性病服藥須忌生冷,熱性病治療期間忌辛辣、油膩,癰瘍瘡毒、皮膚疾患忌魚(yú)蝦、鵝肉及辛辣刺激之品。

  4、中藥湯劑禁忌過(guò)夜服用

  因?yàn)橹兴幚锖械矸?、糖?lèi)、蛋白質(zhì)、維生素、揮發(fā)油、氨基酸和各種酶、微量元素等多種成分,煎煮時(shí)這些成分大部分溶解在湯藥汁里。一般服法是趁溫?zé)釙r(shí)先服一半,4~6小時(shí)后再服一半。如果過(guò)夜服用或存放過(guò)久,不但藥效降低,而且會(huì)因空氣、溫度、時(shí)間和細(xì)菌污染等因素的影響,使藥液中的酶分解減效,細(xì)菌繁殖滋生,淀粉、糖類(lèi)營(yíng)養(yǎng)等成分發(fā)酵水解,以致藥液發(fā)餿變質(zhì),服用后對(duì)人體健康不利。

  5、中藥不宜加糖服用

  一些人在服中藥時(shí),常因湯劑苦口難以下咽而加糖,對(duì)此,有關(guān)專(zhuān)家指出,一些中藥是不適宜加糖后再服用的,加糖后的藥劑在降低了苦味的同時(shí)也降低了藥效。

  專(zhuān)家介紹,中藥有寒、熱、溫、涼四氣和辛、甘、酸、苦、咸五味。其中,辛能散,甘能緩,酸能收,苦能澀,咸能軟,不同口感的中藥具有不同的藥效。有些中藥加了糖就會(huì)改變苦味湯藥的藥性而影響療效。

  一些苦味藥能刺激末梢神經(jīng),反射性地分泌唾液、胃液等消化液,以達(dá)到幫助消化、促進(jìn)食欲的目的。如果在藥里放了很多糖,完全掩蓋了苦味,就會(huì)失去健胃之效。

  另外,中藥的化學(xué)成分一般都比較復(fù)雜,糖特別是紅糖中含有較多的鐵、鈣等元素,一旦與中藥里的蛋白質(zhì)和鞣質(zhì)等成分結(jié)合后,就會(huì)引起化學(xué)反應(yīng),使藥液中的一些有效成分凝固變性,也從一定程度上影響了藥效。

  喝中藥的技巧

  一是把握中藥服用時(shí)間

  中藥一般要求在飯前或飯后服用,但是不管是飯前或是飯后,在時(shí)間間隔上都不能距離吃飯時(shí)間太短。很多人飯前空腹服用或飯后飽食服用,最容易嘔吐,既影響進(jìn)食,又影響營(yíng)養(yǎng)和藥物吸收。河南省中醫(yī)院的李鯉主任告誡病友,服用中藥要堅(jiān)持“食氣消則服藥,藥氣消則進(jìn)食”的原則,在兩餐之間取其“中”,即上午10點(diǎn)、下午4點(diǎn)、晚上9點(diǎn)左右時(shí)用藥,此時(shí),既是飯前又是飯后,既不影響進(jìn)食,又不耽誤服藥,在身體獲得豐富營(yíng)養(yǎng)的情況下,更益病體康復(fù)。

  二是控制服藥量

  古語(yǔ)有“中藥灌滿腸”之說(shuō),這說(shuō)明每次服用的中藥量是越多越好。但飲入大量有苦味的藥液,刺激胃腸道畢竟不舒服,服藥量也要因人而異。通過(guò)多年的臨床實(shí)踐,李主任提出每日一劑,每劑三煎,取汁混合共約750ml,分三次服用,每次250ml為最好。

  三是注意服用方法

  服用時(shí),先預(yù)備一杯溫開(kāi)水,然后閉住氣,一口氣連續(xù)將中藥飲下,再用溫開(kāi)水漱口,最后可嚼口香糖,以壓苦味。有些病友為驅(qū)除苦味,喜歡在中藥中加糖,此法不妥,能不能加糖最好聽(tīng)從醫(yī)生指導(dǎo)。

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