中草藥烏發(fā)黑發(fā)中藥茶
少白頭的人不在少數(shù),年紀輕輕白發(fā)會讓你看起來老好幾歲,很多少白發(fā)的人都在需找烏發(fā)的方法,以下是學習啦小編為你整理的中草藥烏發(fā)黑發(fā)中藥茶,希望能幫到你。
中草藥烏發(fā)黑發(fā)中藥茶
1、補腎潤發(fā)茶
材料:取烏龍茶葉3克,槐角、冬瓜皮各40克,山揸15克,何首烏30克。
做法:先將槐角、何首烏、冬瓜皮、山楂用清水煎煮20分鐘,去藥渣,取煮沸的藥汁沖泡烏龍茶葉即可。每日1次,溫熱飲服。
功效:此茶的功效是滋補肝腎,潤須烏發(fā),適用于須發(fā)早白者
2、烏發(fā)茶
材料:取何首烏15克,生地3克,白酒適量。
做法:將2味藥用白酒洗凈,切成薄片,用沸水沖泡。用法是3~6日l劑,代茶飲用,連服4個月。
功效:功效此茶的功效是滋補肝腎、益氣養(yǎng)血、黑須發(fā)、悅顏色。本方適用于血虛氣弱之發(fā)白。
3、觀音面茶
材料:取黑芝麻、藕粉、粳米、白糖、懷山藥各500克。
做法:將黑芝麻、粳米、懷山藥分別炒熟,研成細末,過篩,取細粉。將細粉與藕粉、白糖混勻,瓷罐收貯。用法是每次30 克,沸水沖調(diào)服食。
功效:此茶的功效是補益氣血,烏須黑發(fā),適用于氣血虧虛,須發(fā)早白。
4、芝麻潤發(fā)茶
材料:茶葉700克,芝麻500克。
做法:芝麻預先焙黃,每次取2克,加茶葉3克,再加水煎沸3分鐘即可。
飲法:每日一劑,25天為一個療程。
功效:滋補肝腎,潤肺養(yǎng)血,生發(fā)烏發(fā),特別適于秋冬干燥季節(jié)飲服。
5、芝麻核桃烏發(fā)茶
材料:黑芝麻500克,核桃仁200克,白糖200克,綠茶適量。
做法:黑芝麻、核桃仁一同拍碎,糖熔化后拌入,放涼收藏待用。
飲法:每次取芝麻核桃糖10克,用綠茶沖服。
功效:烏發(fā)美容,經(jīng)常飲用可保持頭發(fā)不花不白。
6、枸杞菊花茶
材料:何首烏40克,枸杞子20克,野菊花40克,大紅棗10o克,冰糖20克,生地20克。
做法:將上述材料放入壺中,用開水沖泡即可。
功效:每天堅持以烏發(fā)茶代替飲用水,可以收到意想不到的效果。
上面為大家介紹了6款烏發(fā)茶,少白發(fā)的人可以試一試,另外,在生活中要注意休息,不要給自己太大壓力,保持好心情也很重要。