便秘是一種嚴(yán)重影響人們健康的常見(jiàn)的肛腸科疾病，以腸道功能失調(diào)，結(jié)腸糞便傳輸功能減低，大便減少為特征。以下是學(xué)習(xí)啦小編為你整理的便秘的治療秘方，希望能幫到你。

　　便秘的治療秘方：洗腸草治療便秘

　　洗腸草又叫韭菜，有“洗腸草”之稱，它含有較多的粗纖維，且比較堅(jiān)韌，不易被胃腸消化吸收，促進(jìn)大腸蠕動(dòng)，所以能清除體內(nèi)的垃圾。如果你不信，馬上去炒一盤(pán)韭菜來(lái)吃，或許第二天，便秘就緩解。一些人誤吞了金屬物，可以將韭菜切成長(zhǎng)條，然后炒熟吃下，或可洗出體內(nèi)的異物。

　　便秘的治療秘方：　蜂蜜火麻油湯治便秘

　　原料：蜂蜜30克，火麻油油5克，白開(kāi)水100毫升。

　　做法：將蜂蜜、火麻油倒入碗內(nèi)，攪拌均勻，加入溫開(kāi)水即可。

　　用法：每日晨起服食。

　　功效：益氣潤(rùn)腸，用于氣陰兩虛引起的便秘。

　　便秘的治療秘方：新鮮橘子皮治療便秘

　　吃橘子的時(shí)候，將橘子皮一起吃下去，這樣會(huì)也會(huì)有治療便秘的效果，如果覺(jué)得味道不佳，可以用新鮮橘子皮泡水喝。比如養(yǎng)生專家陳允斌就提到：“治療便秘、口臭的秘方：用開(kāi)水沖泡鮮橘皮飲用可以治療便秘，除口臭”?；蛘咭部梢圆捎眠@樣的方法：用沸水泡陳皮茶(存放一年以上的陳皮)喝可以減肥，祛濕氣，有通便作用。

　　便秘的治療秘方：桑葚火麻茶治便秘

　　據(jù)《本草綱目》記載，火麻仁味甘，性平，歸脾、胃經(jīng)，補(bǔ)中益氣，久服康健不老。大口大口喝以火麻仁為主料配制的桑葚火麻茶，能起到迅速補(bǔ)充津液的作用，從而刺激腸蠕動(dòng)，促進(jìn)排便。此外，桑葚火麻茶還含有番石榴果、桑葚、決明子等物質(zhì)，與火麻仁搭配，適合需要降血壓、降血脂、降血糖的人喝。巴馬、鳳山一帶的老人平時(shí)也常喝桑葚火麻茶，這也是當(dāng)?shù)乩先似毡殚L(zhǎng)壽的原因之一